Gönguhugleiðsla - vikulega í sept. - nóv.
Advertisement
1. september - 24.nóvember 2026
Gönguhugleiðslan er alla þriðjudaga í september, október og nóvember.
Gengið hér og þar um garðinn í markvissum æfingalotum.
Gönguhugleiðsla er einföld, auðveld og árangursrík.
Á námskeiðinu:
- þjálfarðu þig í að stjórna athyglinni
- lærir grunnatriði og byggir ofan á þau
- gerirðu ýmsar tegundir af hugleiðslum
- eflirðu núvitund
- færðu góðu áhrifin frá náttúrunni og hugleiðsluástundun
Skráning og nánari upplýsingar hér: https://thinleid.is/gonguhugleidsla
Nánari upplýsingar á heimasíðunni, í síma 899 8588 eða á netfanginu [email protected]
Gönguhugleiðslan er alla þriðjudaga í september, október og nóvember.
Gengið hér og þar um garðinn í markvissum æfingalotum.
Gönguhugleiðsla er einföld, auðveld og árangursrík.
Á námskeiðinu:
- þjálfarðu þig í að stjórna athyglinni
- lærir grunnatriði og byggir ofan á þau
- gerirðu ýmsar tegundir af hugleiðslum
- eflirðu núvitund
- færðu góðu áhrifin frá náttúrunni og hugleiðsluástundun
Skráning og nánari upplýsingar hér: https://thinleid.is/gonguhugleidsla
Nánari upplýsingar á heimasíðunni, í síma 899 8588 eða á netfanginu [email protected]
Advertisement
Where is it happening?
Laugardalur, Laugarásvegur 59, 104 Reykjavíkurborg, Ísland, Reykjavík, Iceland
Event Location & Nearby Stays:
Know what’s Happening Next — before everyone else does.
Host or PublisherÞín leið
