Veganer Ayurveda-Kochkurs

Was sind die wichtigsten Aspekte der ayurvedischen Ernährungsprinzipien und wie kann ich mich ohne viel Aufwand dementsprechend ernähren?

In meinen Kochkursen erfährst du, wie du die Prinzipien einfach und praktisch in Deinen Alltag integrieren kannst.

Nach einer anfänglichen Einführung bereiten wir gemeinsam verschiedene ayurvedische Gerichte aus saisonalen, frischen Bio-Zutaten zu und essen anschließend in einer entspannten Atmosphäre zusammen.

Beim gemeinsamen Essen

bleibt noch genügend Zeit für Fragen rund um das Thema Ayurveda.

Beipielmenü

Kürbis Orangen Suppe

Kurkuma Ofengemüse

Lieblings Dal

Ayurveda Reis

Dinkel Rotis

Pflaumen Chutney

Süßkartoffel Brownies

Energy Balls

Chai Tee

Host or Publisher AYURKAYA