Social Fitness AfterWork(out)

Wir alle trainieren unsere körperliche und geistige Fitness – aber wie steht es um deine soziale Fitness? Die Fähigkeit, Beziehungen so zu gestalten, dass sie dir Energie geben, statt sie zu rauben? Gutes Miteinander ist keine Glückssache. Gute Zusammenarbeit, Vertrauen und echte Verbindung entstehen nicht zufällig – sie sind trainierbar. Und genau das machen wir an diesem After-Work-Event: ein Social Fitness Zirkeltraining, bei dem du deine Beziehungsmuskulatur aktivierst.

Auf dem Trainingsplan:

📍 Warm-up: Kurzer Input mit Background-Wissen

📍 Zirkeltraining: Gezielte SocialFitness Übungen, die Energie erzeugen

📍 Cool-Down: Austausch und Verbindung bei kühlen Getränken

Keine Frontalbeschallung, sondern neue Perspektiven, konkrete Impulse und Übungen, die du ab dem nächsten Tag direkt im (Arbeits-)Alltag nutzen kannst.

Ein Abend voller Aha-Momente, Aktion und echter Verbindung – mit Katharina und Jens, den Gründern von Connecting Humans.

Für alle, die spüren wollen, was möglich ist, wenn Menschen wirklich miteinander in Kontakt kommen.

Know what’s Happening Next — before everyone else does.

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