Kunst & Körper: a date with colour and connection Weltfrauentag

Kunst und Körper: a date with colour and connection Weltfrauentag-Edition ist ein vierstündiger Workshop für Frauen*, die Lust haben, sich selbst wieder näherzukommen – körperlich wie mental.

In einer ruhigen, unterstützenden Atmosphäre lassen wir den Alltag hinter uns und nehmen uns Zeit für Bewegung, Austausch und kreativen Ausdruck. Der Fokus liegt dabei nicht auf Leistung, sondern auf Wahrnehmung, Stärke und Präsenz.Nach einer gemeinsamen Vorstellungsrunde und einer meditativen Einstimmung begleitet euch Pauli durch eine wohltuende Körperreise und ein kurzes, aktivierendes Workout. Ziel ist es, den eigenen Körper bewusst zu spüren, Spannung abzubauen und neue Energie zu mobilisieren.

Anschließend führt Lisa euch durch einen strukturierten Malkurs, der ohne Vorkenntnisse funktioniert. Mit klar angeleiteten Techniken arbeitet ihr rund um das Thema Körperbild, innere Stärke und Selbstwahrnehmung. Farben, Linien und einfache Formen helfen dabei, das Erlebte auf die Leinwand zu übertragen.

Den Abschluss bildet ein gemeinsamer Ausklang mit Musik, Getränken und einer kleinen Präsentation der entstandenen Werke. Jede Teilnehmerin erhält außerdem eine liebevoll zusammengestellte Goodie Bag.

Im Preis enthalten:

• Materialien zum Malen
• Getränke und Snacks
• Goodie Bags
• Matten

Eure Vorbereitung:

• Tragt entspannte Kleidung (nicht eure neusten Sachen, da wir mit Acryl malen)
• Handtücher (falls ihr duschen möchtet) gibt es auch vor Ort.

Teilnahme und Buchung:

• Preis gilt pro Person!
• Begrenzte Plätze: max. 20 Teilnehmende

Schenkt Nähe. Schenkt Zeit. Schenkt euch ein Erlebnis, das bleibt.

Know what’s Happening Next — before everyone else does.

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