Atemworkshop Verbundenes Atmen / Rebirthing in Hamburg

Atem (Sanskrit: Atman = die Seele, das ungeteilte Selbst, die Einheit).

In dieser Breathwork-Session atmest Du verbunden ein und aus – ohne Pause.
Sanft, entspannt, tiefgreifend und Raum einnehmend.

Dein Körper kann auf Heilfrequenz umschalten, Festgefahrenes ins Fließen bringen und Ordnung wieder herstellen. Du entspannst tief, entgiftest und verjüngst. Dein gesamtes System wird gereinigt: körperlich, geistig, emotional.
- Deine Zellen werden mit Sauerstoff geflutet.
- Dein Körper fängt an zu reparieren.
- Innere Weite und neue Lebenskraft entstehen.
- Feststeckende Glaubensmuster können weichen.
- Unterdrückte Gefühle kommen wieder ins Fließen (E-Motion = Energy in Motion), dürfen sich lösen und gehen.
- Das, was gerade dran ist, geht. Es kommt nur hoch, was Du auch halten kannst.
- Schichten lösen sich.
- Du fühlst dich danach wie neugeboren.

Was Dich erwartet

- Ein liebevoll gehaltener Raum
- Meditation um anzukommen
- Informationen über Rebirthing
- Eine liebevoll geführte Session im verbundenen Atmen (Rebirthing)
- Transformation
- Raum, um Dich selbst wieder zu spüren – in Deiner Essenz
- Zeit für Integration, Nachspüren & Stille
- Austausch (wer mag)

Der Atem wird zum Tor in Deine innere Wahrheit – lass ihn Dich nach Hause führen.

Mitzubringen:

Yogamatten, Meditationskissen und Decken sind vorhanden. Vielleicht magst Du Deine eigene Kuscheldecke und warme Socken mitbringen, um dich so richtig wohl zu fühlen. Bitte habe ausreichend Wasser dabei. Vielleicht ein Journal für Deine Notizen.

Über uns:

Hey, wir sind Silvi und Sabine, ausgebildete Rebirther und haben beide u. a. eine Selfmastery-Coachingausbildung als Hintergrund. ´´´´´Wir halten den Raum achtsam und begleiten Dich liebevoll durch die Atemsession.

Wenn Du einen Herzensimpuls spürst, melde Dich an. Denn Impulse werden uns geschenkt, damit wir folgen und sie uns zu unseren Zielen führen.
Wir freuen uns sehr auf Dich.

Weitere Infos zum verbundenen Atmen findest Du auf www.silviahamann.com

Hast Du von Deinem Arzt ein Sportverbot (z. B. wegen Herz-Kreislauf-Erkrankung) ist diese Methode nicht für Dich geeignet. In der Schwangerschaft lasse Dir bitte ein Ok von Deinem Arzt geben.

Bei Fragen schreibe uns gerne: [email protected]

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Host or Publisher Silvia Hamann