8 ukers MBSR-kurs + stilledag m. Elise Jansen

Schedule

Mon Mar 09 2026 at 05:00 pm to 07:30 pm

UTC+01:00

Location

Brugata 11, 0186 Oslo, Norge | Oslo, OS

Advertisement
Dersom du er helt ny til mindfulness og ønsker å delta på et kurs som ikke går over altfor lang tid kan et 8-ukers MBSR kurs være noe for deg. Da møtes vi en gang i uken over 8 uker, 2,5 time hver gang. Her praktiserer vi og lærer sammen i en gruppe på 10-20 deltagere.
Om du har praktisert litt allerede men ønsker påfyll kan et 8 ukers kurs gi nye perspektiver. En stille dag / miniretreat kan også gi nytt påfyll og nye innsikter.
Datoer for fysisk kurs
Oppstart mandag 9. Mars klokken 17:00 – 19:30. Siste kursgang 4. Mai. Opphold i Påskeuken. Kurset holdes fysisk i Oslo.
Stilledag er lørdag 26. April kl. 9.00 – 17.00.
Pris for kurs, arbeidsbok og lydfiler: Kr. 5.400,-
Advertisement

Where is it happening?

Brugata 11, 0186 Oslo, Norge, Brugata 11, 0186 Oslo, Norge, Oslo, Norway

Event Location & Nearby Stays:

Icon
Know what’s Happening Next — before everyone else does.
Mindful Yoga Kurs og Utdanning

Host or Publisher Mindful Yoga Kurs og Utdanning

Ask AI if this event suits you:

Discover More Events in Oslo

Seminar \/\/ Am I Just My Brain?
Mon, 09 Mar at 12:15 pm Seminar // Am I Just My Brain?

Harald Schjeldrups Hus

WORKSHOPS
Vinosus 2026
Mon, 09 Mar at 04:00 pm Vinosus 2026

Ambassaden Oslo

Seminar \/\/ Er dette alt? En fysiker tror og tviler
Mon, 09 Mar at 04:15 pm Seminar // Er dette alt? En fysiker tror og tviler

Vilhelm Bjerknes' Hus

WORKSHOPS
Kurs i plikter og rettigheter i arbeidslivet
Mon, 09 Mar at 04:30 pm Kurs i plikter og rettigheter i arbeidslivet

Folkets hjørne - LOs besøkssenter

Test&Feel - Oslo Klatresenter
Mon, 09 Mar at 05:30 pm Test&Feel - Oslo Klatresenter

Oslo Klatresenter

Trikkeligaens Eliteserie kick-off 2026
Mon, 09 Mar at 06:00 pm Trikkeligaens Eliteserie kick-off 2026

Trondheimsveien 113, 0571 Oslo, Norway

\u00c5rsm\u00f8te
Mon, 09 Mar at 06:00 pm Årsmøte

TORDENSKIOLD PUB

Biodanza & Cuddle Space
Mon, 09 Mar at 06:00 pm Biodanza & Cuddle Space

Tantrasenteret i Oslo

WORKSHOPS
Primal Play Oslo March
Thu, 05 Mar at 04:45 pm Primal Play Oslo March

Oslo teatersenter

MEETUPS HEALTH-WELLNESS
Rebrothering Mannsgruppe - Samling for menn i Oslo
Thu, 05 Mar at 05:00 pm Rebrothering Mannsgruppe - Samling for menn i Oslo

Kristian IV's gate 13, 0164 Oslo, Norge

Meditasjon og intuitiv skriving med Jori Hovdenakk
Thu, 05 Mar at 06:00 pm Meditasjon og intuitiv skriving med Jori Hovdenakk

Grünerløkka

Creative Flow Oslo \u2013 A Creative Space for Adults
Thu, 05 Mar at 06:00 pm Creative Flow Oslo – A Creative Space for Adults

Oslo Norway

Tro og Arbeid - Garden City
Thu, 05 Mar at 07:00 pm Tro og Arbeid - Garden City

Lørenveien 13, 0585 Oslo, Norway

Oslo: Hiljaisuuden retriitti-ilta
Fri, 06 Mar at 05:00 pm Oslo: Hiljaisuuden retriitti-ilta

Svenska kyrkan i Oslo

Yin & Breathwork: En guidad kv\u00e4ll f\u00f6r djup vila
Fri, 06 Mar at 05:30 pm Yin & Breathwork: En guidad kväll för djup vila

Kristiansandsgate 2, Sagene samfunnshus, 0463 Oslo, Norway

Divine Serpent: Feminine Kundalini Activation
Fri, 06 Mar at 06:00 pm Divine Serpent: Feminine Kundalini Activation

Prindsen Yoga & Terapi

WORKSHOPS HEALTH-WELLNESS
Introkurs: Mannsgruppe med intens breathwork
Fri, 06 Mar at 06:00 pm Introkurs: Mannsgruppe med intens breathwork

HumaNova

Tantric Pulsation Breathwork - Foundations OSLO
Sat, 07 Mar at 10:00 am Tantric Pulsation Breathwork - Foundations OSLO

Zen House

WORKSHOPS BUSINESS
Befri kroppen og Stemmen din
Sat, 07 Mar at 10:00 am Befri kroppen og Stemmen din

Steinerhøyskolen

WORKSHOPS
Hofte og bekkenbunn med Maria Waag (4 CE contact hours hos Yoga Alliance)
Sat, 07 Mar at 12:00 pm Hofte og bekkenbunn med Maria Waag (4 CE contact hours hos Yoga Alliance)

JOY Yoga

HEALTH-WELLNESS WORKSHOPS

What's Happening Next in Oslo?

Discover Oslo Events