Újévi Astanga alaptanfolyam

Schedule

Sun Jan 25 2026 at 04:30 pm to 06:30 pm

UTC+01:00

Location

Mandala Jógastúdiók | Budapest, BU

Advertisement
Ha már gyakorolsz, és sok kérdésed van az astangával kapcsolatban, vagy ha még nem gyakorolsz, de részletes alapokat szeretnél, akkor érdemes részt venned az alaptanfolyamon!
Tematika:
1. Légzés, bandha, napüdvözletek, vinyásza
2. Állógyakorlatok
3. Ülőászanák és könnyítéseik
A 3 alkalom során részletesen elemezzük az első sorozatot, mindenre mutatunk előkészítést vagy alternatívát. Célunk, hogy inspirációt és új távlatokat kapj az otthoni és órai mysore gyakorláshoz!
// FONTOS INFORMÁCIÓK //
Időpontok: 2026. január 25., február 1., 8.
(vasárnaponként 16:30-18:30)
Vezeti: Flóra
Ára: 16 800 Ft (kedvezmények érvényesek) vagy 6 alkalom mandalás bérletből
// JELENTKEZÉS //
https://jelentkezes.mandalajogastudiok.hu/index.php?tanfolyam_id=1422
Advertisement

Where is it happening?

Mandala Jógastúdiók, Kresz Géza utca 27, Budapest 1132, Magyarország, Budapest, Hungary

Event Location & Nearby Stays:

Icon
Know what’s Happening Next — before everyone else does.
Mandala J\u00f3gast\u00fadi\u00f3k

Host or Publisher Mandala Jógastúdiók

Ask AI if this event suits you:

Discover More Events in Budapest

K\u00f3ser \u00e9lm\u00e9nyf\u0151z\u00e9s: Jewish Deli Pantry
Sun, 25 Jan at 04:00 pm Kóser élményfőzés: Jewish Deli Pantry

Borganika

TARANTELLA T\u00e1nckurzus az Aur\u00f3r\u00e1ban (\u00fajra!) \u2013 TARANTELLA dance course in Aur\u00f3ra (We are back!)
Sun, 25 Jan at 04:00 pm TARANTELLA Tánckurzus az Aurórában (újra!) – TARANTELLA dance course in Auróra (We are back!)

Auróra

WORKSHOPS
Sol Y Luna \u00f6nkifejez\u0151 mozg\u00e1s \u2013 \u00daj \u00e9v, \u00faj \u00e9n \ud83c\udf1e\ud83c\udf1d
Sun, 25 Jan at 04:00 pm Sol Y Luna önkifejező mozgás – Új év, új én 🌞🌝

Bonton Tánc- és Rendezvényközpont

MUSIC ENTERTAINMENT
Holt k\u00f6lt\u0151k t\u00e1rsas\u00e1ga \/ Dead Poets Society
Sun, 25 Jan at 04:00 pm Holt költők társasága / Dead Poets Society

Bem Mozi

ART LITERARY-ART
HOBO: H\u00e1rmasolt\u00e1r \/\/ J\u00f3zsef Attila, Vlagyimir Viszockij \u00e9s Jim Morrison m\u0171veib\u0151l
Sun, 25 Jan at 05:00 pm HOBO: Hármasoltár // József Attila, Vlagyimir Viszockij és Jim Morrison műveiből

Hunyadvar utca 43/c, Budapest, Hungary, 1165

ES\u0150T\u00c1NC - Lackfi J\u00e1nos \u00e9s Sinha R\u00f3bert zen\u00e9s irodalmi estje \/ Magyar Kult\u00fara Napja In\u00e1rcson
Sun, 25 Jan at 05:00 pm ESŐTÁNC - Lackfi János és Sinha Róbert zenés irodalmi estje / Magyar Kultúra Napja Inárcson

Zrumeczky Dezső Művelődési Ház

T\u00e1borban t\u00f6rt\u00e9nt - zen\u00e9s sz\u00ednj\u00e1t\u00e9k
Sun, 25 Jan at 05:00 pm Táborban történt - zenés színjáték

Művészetek Háza Gödöllő - MUZA

Regej\u00e1r\u00f3 Misztr\u00e1l M\u0171v\u00e9szeti Klub
Sun, 25 Jan at 06:00 pm Regejáró Misztrál Művészeti Klub

Krisztina tér 1., Budapest, Hungary, 1013

RESET: \u00dajrahangol\u00e1s
Fri, 23 Jan at 06:00 pm RESET: Újrahangolás

1015 Budapest, Batthány utca 61.

\u00daJ! \u00daJ! \u00daJ! J\u00f3gafiloz\u00f3fia-sorozat
Fri, 23 Jan at 07:30 pm ÚJ! ÚJ! ÚJ! Jógafilozófia-sorozat

Bartók Béla út 34. I. emelet 3., Budapest, Hungary, 1111

J\u00f3ga Alapoz\u00f3 Tanfolyam - 2 nap - Budapest, J\u00e1szai
Sat, 24 Jan at 09:00 am Jóga Alapozó Tanfolyam - 2 nap - Budapest, Jászai

Tátra utca 5/b, Budapest, Hungary, 1136

HEALTH-WELLNESS
Elenged\u00e9s & Beenged\u00e9s workshop
Sat, 24 Jan at 10:00 am Elengedés & Beengedés workshop

Dráva utca 17., Budapest, Hungary, 1133

WORKSHOPS
Egynapos l\u00e9gz\u00e9s workshop, Kaka\u00f3 cerem\u00f3nia,J\u00f3ga
Sat, 24 Jan at 11:00 am Egynapos légzés workshop, Kakaó ceremónia,Jóga

Fő utca 6, Budapest 1011, Magyarország

WORKSHOPS IT
J\u00f3ga \u00e9s Golden Milk ritu\u00e1l\u00e9
Sun, 25 Jan at 10:00 am Jóga és Golden Milk rituálé

Petőfi tér 1., Godollo, Hungary, 2100

Lusta Istenn\u0151k \u00c9bred\u00e9se \u2013 Hedonista reggeli \u00e9s j\u00f3ga\u00e9lm\u00e9ny\ud83e\uddc1\u2728
Sun, 25 Jan at 10:00 am Lusta Istennők Ébredése – Hedonista reggeli és jógaélmény🧁✨

White Lotus Yoga Studio

WORKSHOPS HEALTH-WELLNESS
Gardr\u00f3bv\u00e1s\u00e1r \u00e9s k\u00f6z\u00f6ss\u00e9gi d\u00e9lut\u00e1n a Yoga Loftban!
Sun, 25 Jan at 01:00 pm Gardróbvásár és közösségi délután a Yoga Loftban!

Petőfi tér 1., Godollo, Hungary, 2100

HEALTH-WELLNESS
Meditat\u00edv n\u0151ij\u00f3ga - belakott test
Sun, 25 Jan at 02:00 pm Meditatív nőijóga - belakott test

Szalay utca 2., alagsor, Budapest

\u00daj\u00e9vi Astanga alaptanfolyam
Sun, 25 Jan at 04:30 pm Újévi Astanga alaptanfolyam

Mandala Jógastúdiók

\u00c9vind\u00edt\u00f3 Gyertyaf\u00e9nyes Handpan Flow & Hangf\u00fcrd\u0151 Bud\u00e1n
Sun, 25 Jan at 06:00 pm Évindító Gyertyafényes Handpan Flow & Hangfürdő Budán

Czakó Utcai Sport- és Szabadidőközpont

HEALTH-WELLNESS MEDITATION
Engedd \u00fatj\u00e1ra a benned lev\u0151 f\u00e9nyt! - I am a woman kurzus
Sun, 25 Jan at 06:00 pm Engedd útjára a benned levő fényt! - I am a woman kurzus

Hanumán Jóga

WORKSHOPS

What's Happening Next in Budapest?

Discover Budapest Events