Open-Week GRATUITA 2024: YogaDance Firenze

Name: Open-Week GRATUITA 2024: YogaDance Firenze
Start: 2024-09-23T18:00:00+02:00
End: 2024-09-26T21:40:00+02:00
Location: Firenze, Tuscany, Italy.

Schedule

Mon Sep 23 2024 at 06:00 pm to Thu Sep 26 2024 at 09:40 pm

UTC+02:00

Location

Firenze, Tuscany, Italy. | Florence, TO

🌟 𝗨𝗻𝗶𝘀𝗰𝗶𝘁𝗶 𝗮 𝗻𝗼𝗶 𝗽𝗲𝗿 𝘂𝗻𝗮 𝘀𝗲𝘁𝘁𝗶𝗺𝗮𝗻𝗮 𝗚𝗿𝗮𝘁𝘂𝗶𝘁𝗮 𝗱𝗶 𝗯𝗲𝗻𝗲𝘀𝘀𝗲𝗿𝗲 𝗲 𝗺𝗼𝘃𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼! 🌟
OPEN WEEK PER TUTTI: YOGADANCE FIRENZE 2024
con l'insegnante certificata: Fabiana Finizio
Sei pronto/a a scoprire i benefici dello Yoga e della Danza? Vuoi rilassarti, migliorare la tua flessibilità e ritrovare l’equilibrio interiore? Oppure vuoi finalmente danzare, ballare e divertirti in gruppo? Allora questa è l’opportunità che stavi aspettando! :-)
𝗗𝗮 𝗟𝘂𝗻𝗲𝗱𝗶 𝟮𝟯 𝗮 𝗚𝗶𝗼𝘃𝗲𝗱𝗶 𝟮𝟲 𝗦𝗲𝘁𝘁𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲 𝟮𝟬𝟮𝟰 ti invito per conoscerci, praticare yoga o ballare, imparare a respirare, yogadanzare insieme, incontrare vecchi e nuovi amici/amiche con cui condividere spazi, movimento e benessere.
Se hai voglia di approcciarti allo Yoga o alla Danza per la prima volta o sei già praticante e desideri qualcosa di nuovo/diverso; se finalmente ti sei deciso/a nel voler prendere un appuntamento fisso con il tuo "stare bene"...
Ti invito a partecipare alla SETTIMANA GRATUITA delle mie classi di Yoga e Danza sia a Firenze (Zona Gavinana) che a Pontassieve!
🧘‍♀️ 𝗬𝗼𝗴𝗮: Sperimenta le posizioni che rafforzano il corpo, allungano i muscoli, e leniscono la mente riducendo lo stress. Le mie lezioni guidate ti aiuteranno a trovare la tua pace interiore e a migliorare la postura.
💃 𝗗𝗮𝗻𝘇𝗮: Scatena la tua creatività e libera le endorfine ballando! Dai passi di Danza Modern-Contemporanea alle coreografie colorante di Danza Indiana Bollywood, avrai l’opportunità di esprimerti attraverso movimento ed emozioni!
🤩 𝗢 𝗳𝗼𝗿𝘀𝗲 𝗮𝗺𝗶 𝗲𝗻𝘁𝗿𝗮𝗺𝗯𝗲 𝗹𝗲 𝗱𝗶𝘀𝗰𝗶𝗽𝗹𝗶𝗻𝗲 𝗲 𝗻𝗼𝗻 𝘀𝗮𝗶 𝗾𝘂𝗮𝗹𝗲 𝘀𝗰𝗲𝗴𝗹𝗶𝗲𝗿𝗲? Perchè farlo quando hai la possibilità di unirle in un unico corso e yogadanzare insieme, godendo di tutti i Benefici dello Yoga e della Danza?
💪 𝗣𝗶𝗹𝗮𝘁𝗲𝘀: Lavora sulla tua postura attraverso esercizi specifici e con l'aiuto di piccoli attrezzi che contribuiranno a migliorare: attivazione muscolare, respirazione, controllo, equilibrio. Ottimo per alleviare il mal di schiena (come anche per lo Yoga) e rinforzare il tuo "core"!
📅 QUANDO?
Da Lunedì 23 a Giovedì 26 Settembre 2024: Tutte le lezioni sono GRATUITE!
𝐋𝐞 𝐜𝐥𝐚𝐬𝐬𝐢 𝐬𝐨𝐧𝐨 𝐚𝐩𝐞𝐫𝐭𝐞 𝐚 𝐭𝐮𝐭𝐭𝐢 𝐞 𝐜𝐨𝐧 𝐢𝐧𝐠𝐫𝐞𝐬𝐬𝐨 𝐠𝐫𝐚𝐭𝐮𝐢𝐭𝐨 𝐞𝐬𝐜𝐥𝐮𝐬𝐢𝐯𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐬𝐮 𝐩𝐫𝐞𝐧𝐨𝐭𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐞𝐧𝐭𝐫𝐨 𝐞 𝐧𝐨𝐧 𝐨𝐥𝐭𝐫𝐞: 𝐕𝐞𝐧𝐞𝐫𝐝𝐢 𝟐𝟎 𝐒𝐞𝐭𝐭𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞 𝟐𝟎𝟐𝟒.
Sarà poi l'insegnante con la sua esperienza ad indirizzarti/guidarti verso il corso - o i corsi - per Te più indicat*. :-)
🎁 COSA INCLUDE?
• Lezioni quotidiane di Yoga, Danza e Pilates;
• Consigli su eventuali corsi più indicati per i tuoi bisogni e per supportare il tuo benessere;
• Community di appassionati e praticanti con cui condividere l’esperienza!
🆓 𝗚𝗥𝗔𝗧𝗜𝗦 𝗽𝗲𝗿 𝗹𝗮 𝗽𝗿𝗶𝗺𝗮 𝘀𝗲𝘁𝘁𝗶𝗺𝗮𝗻𝗮! Solo benessere, sollievo, relax e divertimento!:-)
#ATTENZIONE
Le classi gratuite si svolgeranno nelle sedi di Gavinana e Pontassieve (FI). Le PRENOTAZIONI si chiuderanno al raggiungimento massimo di partecipanti.
𝗦𝗘𝗗𝗘 𝗗𝗜 𝗚𝗔𝗩𝗜𝗡𝗔𝗡𝗔 (𝗙𝗜𝗥𝗘𝗡𝗭𝗘 𝗦𝗨𝗗) - Via Bartolommeo Scala
🔸LUNEDI 23 SETTEMBRE
• 18.00-19.00 / 𝑨𝒏𝒖𝒌𝒂𝒍𝒂𝒏𝒂 𝒀𝒐𝒈𝒂
L'integrazione tra lo Yoga ed il Tai-chi: anche per principianti.
• 19.30-20.30 / 𝑶𝒅𝒂𝒌𝒂 𝒀𝒐𝒈𝒂
E' lo yoga dell'oceano, fluido e con ampi movimenti.
• 20.40-21.55 / 𝑫𝒂𝒏𝒛𝒂 𝑴𝒐𝒅𝒆𝒓𝒏 𝑪𝒐𝒏𝒕𝒆𝒎𝒑𝒐𝒓𝒂𝒏𝒆𝒂 𝒑𝒆𝒓 𝑨𝒅𝒖𝒍𝒕𝒊
Che tu abbia esperienza o meno, lasciati andare!
🔸MARTEDI 24 SETTEMBRE
• 13.30-14.30 / 𝒀𝒐𝒈𝒂 𝑷𝒐𝒔𝒕𝒖𝒓𝒂𝒍𝒆
Per correggere i problemi e gli squilibri della tua postura durante la tua pausa pranzo!
• 19.45-20.45 / 𝑽𝒊𝒏𝒚𝒂𝒔𝒂 𝒀𝒐𝒈𝒂
Una pratica dinamica, fisica ed energetica per praticanti.
• 20.55-21.55 / 𝒀𝒊𝒏 𝒀𝒐𝒈𝒂 & 𝑴𝒚𝒐𝒇𝒂𝒔𝒄𝒊𝒂𝒍 𝑹𝒆𝒍𝒆𝒂𝒔𝒆
Per uno yoga meditativo, profondo ed introspettivo.
🔸MERCOLEDI 25
• 18.00-19.00 / 𝒁𝒆𝒏 𝑾𝒂𝒓𝒓𝒊𝒐𝒓
Un percorso per guerrieri/e di gentilezza che integra le Posizioni Yoga alle Arti Marziali Giapponesi.
• 19.30-20.30 / 𝑫𝒂𝒏𝒛𝒂 𝑰𝒏𝒅𝒊𝒂𝒏𝒂 𝑩𝒐𝒍𝒍𝒚𝒘𝒐𝒐𝒅
Se hai voglia di divertirti e lavorare su coordinazione e tonificazione...ballando!
• 20.40-21.40 / 𝑵𝒂𝒕𝒂𝒏𝒂 𝒀𝒐𝒈𝒂 (𝒀𝒐𝒈𝒂 𝑫𝒂𝒏𝒛𝒂)
Una pratica dinamica e consigliata a chi già pratica Yoga, per integrarlo alla fluidità e alla libera espressione attraverso la Danza!
🔸 GIOVEDI 26
• 7.30-8.30 / 𝑴𝒐𝒓𝒏𝒊𝒏𝒈 𝑷𝒊𝒍𝒂𝒕𝒆𝒔 𝑭𝒍𝒐𝒘
Per un ottimo risveglio carico di energia e movimento per tutti!

𝗦𝗘𝗗𝗘 𝗗𝗜 𝗣𝗢𝗡𝗧𝗔𝗦𝗦𝗜𝗘𝗩𝗘 (𝗙𝗜) - Piazza Mosca
🔹️ GIOVEDI 26
• 18.00 - 𝑶𝒅𝒂𝒌𝒂 𝒀𝒐𝒈𝒂
E' lo yoga dell'oceano, fluido e con ampi movimenti.
• 19.10 - 𝑨𝒏𝒖𝒌𝒂𝒍𝒂𝒏𝒂 𝒀𝒐𝒈𝒂
L'integrazione tra lo Yoga ed il Tai-chi: anche per principianti.

🌈🌈 Ce n'è per tutti i gusti! 🌈🌈
𝗜𝗡𝗜𝗭𝗜𝗢 𝗨𝗙𝗙𝗜𝗖𝗜𝗔𝗟𝗘 𝗗𝗘𝗜 𝗖𝗢𝗥𝗦𝗜 𝗜𝗡 𝗦𝗘𝗗𝗘
✅ Lunedì 30 Settembre 2024
Unisciti alla nostra Community e scopri quanto può essere gratificante prendersi cura di sé stessi.
Vieni a ballare, respirare e rilassarti con noi! 🧘🌈💃🌿🕉

𝗣𝗥𝗘𝗡𝗢𝗧𝗔𝗭𝗜𝗢𝗡𝗘 𝗡𝗘𝗖𝗘𝗦𝗦𝗔𝗥𝗜𝗔
• SOCI: tramite App Gratuita
• NON-SOCI: tramite Whatsapp
𝗢𝗩𝗘𝗥𝗕𝗢𝗢𝗞𝗜𝗡𝗚
In caso di classi piene, verrà aperta una Lista d'Attesa grazie alla quale, alla prima disponibilità, verrete contattat* direttamente dall'insegnante.
Tutti i dettagli verranno comunicati direttamente in privato su Whatsapp in modo che possiate averli a disposizione in ogni momento... Verrà creata una chat apposta per le comunicazioni ufficiali.
𝗦𝗘 𝗜𝗡𝗩𝗘𝗖𝗘 𝗣𝗥𝗘𝗙𝗘𝗥𝗜𝗦𝗖𝗜 𝗜𝗡𝗖𝗢𝗡𝗧𝗥𝗔𝗥𝗖𝗜 𝗣𝗥𝗜𝗠𝗔... Ti aspetto al Parco dell'Anconella per le classi al tramonto e all'aperto di:
🌳 𝒀𝒐𝒈𝒂 𝒂𝒍𝒍'𝑨𝒏𝒄𝒐𝒏𝒆𝒍𝒍𝒂 𝒄𝒐𝒏 𝑭𝒂𝒃𝒊𝒂𝒏𝒂
Parco dell'Anconella a Firenze
(Zona Gavinana)
🌳 𝒀𝒐𝒈𝒂 𝒂𝒊 𝑮𝒊𝒂𝒓𝒅𝒊𝒏𝒊 𝒅𝒊 𝑷𝒐𝒏𝒕𝒂𝒔𝒔𝒊𝒆𝒗𝒆
Le Montagnole - Piazza Mosca (FI)
🌞 Finchè il tempo ce lo permetterà, nel di Settembre praticheremo ancora in natura pur stando in città!:-)
Ti aspetto in sala... o al parco.
Ricorda il tuo tappetino!
Namastè.
Fabiana.
***
𝗖𝗢𝗡𝗧𝗔𝗧𝗧𝗜
WHATSAPP 👉 3407637305
🔵 PAGINA FACEBOOK
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🟢 GRUPPO FACEBOOK
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🟣 SITO WEB (in aggiornamento)
www.yogadancefirenze.it
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𝗟𝗶𝗻𝗸 𝗱𝗶 𝗜𝗻𝘃𝗶𝘁𝗼 𝗮𝗹 𝗚𝗿𝘂𝗽𝗽𝗼 𝗧𝗲𝗹𝗲𝗴𝗿𝗮𝗺
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