Inizio Corsi YogaDance Firenze (2024/2025)

Name: Inizio Corsi YogaDance Firenze (2024/2025)
Start: 2024-09-30T18:00:00+02:00
Location: Firenze - Gavinana

Schedule

Mon Sep 30 2024 at 06:00 pm

UTC+02:00

Location

Firenze - Gavinana | Florence, TO

🌟 𝗜𝗻𝗶𝘇𝗶𝗼 𝗖𝗼𝗿𝘀𝗶 "𝗬𝗼𝗴𝗮𝗗𝗮𝗻𝗰𝗲 𝗙𝗶𝗿𝗲𝗻𝘇𝗲" 𝟮𝟬𝟮𝟰/𝟮𝟬𝟮𝟱 𝗰𝗼𝗻 𝗙𝗮𝗯𝗶𝗮𝗻𝗮 𝗙𝗶𝗻𝗶𝘇𝗶𝗼 🌟
A seguito della OPEN WEEK GRATUITA che si svolgerà tra Firenze e Pontassieve 𝗱𝗮 𝗟𝘂𝗻𝗲𝗱𝗶 𝟮𝟯 𝗮 𝗚𝗶𝗼𝘃𝗲𝗱𝗶 𝟮𝟲 𝗦𝗲𝘁𝘁𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲 𝟮𝟬𝟮𝟰, ti aspetto per praticare yoga o ballare, imparare a respirare, yogadanzare insieme, incontrare vecchi e nuovi amici/amiche con cui condividere spazi, movimento e benessere.
🧘‍♀️ 𝗬𝗼𝗴𝗮: Sperimenta le posizioni che migliorano il corpo, allungano i muscoli, e leniscono la mente riducendo lo stress. Le mie lezioni guidate ti aiuteranno a trovare la tua pace interiore e a migliorare la postura.
💃 𝗗𝗮𝗻𝘇𝗮: Scatena la tua creatività e libera le endorfine ballando! Dai passi di Danza Modern-Contemporanea alle coreografie colorante di Danza Indiana Bollywood, avrai l’opportunità di esprimerti attraverso movimento ed emozioni!
🤩 𝗙𝗼𝗿𝘀𝗲 𝗮𝗺𝗶 𝗲𝗻𝘁𝗿𝗮𝗺𝗯𝗲 𝗹𝗲 𝗱𝗶𝘀𝗰𝗶𝗽𝗹𝗶𝗻𝗲 𝗲 𝗻𝗼𝗻 𝘀𝗮𝗶 𝗾𝘂𝗮𝗹𝗲 𝘀𝗰𝗲𝗴𝗹𝗶𝗲𝗿𝗲? Perchè farlo quando hai la possibilità di unirle in un unico corso e yogadanzare insieme, godendo di tutti i Benefici dello Yoga e della Danza? Il corso unico di Natana Yoga, ti aspetta!
💪 𝗣𝗶𝗹𝗮𝘁𝗲𝘀: Lavora sulla tua postura attraverso esercizi specifici e con l'aiuto di piccoli attrezzi che contribuiranno a migliorare: attivazione muscolare, respirazione, controllo, equilibrio. Ottimo per alleviare il mal di schiena (come anche per lo Yoga) e rinforzare il tuo "core"!
📅 QUANDO?
Settimana Gratuita: dal 23 al 26 Settembre
Inizio Corsi: Lunedì 30 Settembre 2024
🎁 COSA INCLUDE?
• Lezioni quotidiane di Yoga, Danza e Pilates;
• Consigli su eventuali corsi più indicati per i tuoi bisogni e per supportare il tuo benessere;
• Community di appassionati e praticanti con cui condividere l’esperienza!
#ATTENZIONE
Le classi gratuite si svolgeranno nelle sedi di Gavinana e Pontassieve (FI) esclusivamente nella settimana che va 𝗱𝗮 𝗟𝘂𝗻𝗲𝗱𝗶 𝟮𝟯 𝗮 𝗚𝗶𝗼𝘃𝗲𝗱𝗶 𝟮𝟲 𝗦𝗲𝘁𝘁𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲 𝟮𝟬𝟮𝟰.
LINK EVENTO FACEBOOK "OPEN WEEK"

𝗜𝗡𝗜𝗭𝗜𝗢 𝗨𝗙𝗙𝗜𝗖𝗜𝗔𝗟𝗘 𝗗𝗘𝗜 𝗖𝗢𝗥𝗦𝗜 𝗜𝗡 𝗦𝗘𝗗𝗘
✅ Lunedì 30 Settembre 2024
𝗗𝗨𝗥𝗔𝗧𝗔 𝗔𝗡𝗡𝗢 𝗔𝗖𝗖𝗔𝗗𝗘𝗠𝗜𝗖𝗢
Da Ottobre 2024 a Giugno 2025 (inclusi)
• Le PRENOTAZIONI si chiuderanno al raggiungimento massimo di partecipanti.
• INFO: Tutti i corsi si attiveranno con almeno 5 persone iscritte.
+++ ORARI SETTIMANALI (VEDI LOCANDINA) +++
𝗦𝗘𝗗𝗘 𝗗𝗜 𝗚𝗔𝗩𝗜𝗡𝗔𝗡𝗔 (𝗙𝗜𝗥𝗘𝗡𝗭𝗘 𝗦𝗨𝗗) - Via Bartolommeo Scala
🔸LUNEDI
• 18.00-19.00 / 𝑨𝒏𝒖𝒌𝒂𝒍𝒂𝒏𝒂 𝒀𝒐𝒈𝒂
L'integrazione tra lo Yoga ed il Tai-chi: anche per principianti.
• 19.30-20.30 / 𝑶𝒅𝒂𝒌𝒂 𝒀𝒐𝒈𝒂
E' lo yoga dell'oceano, fluido e con ampi movimenti.
• 20.40-21.55 / 𝑫𝒂𝒏𝒛𝒂 𝑴𝒐𝒅𝒆𝒓𝒏 𝑪𝒐𝒏𝒕𝒆𝒎𝒑𝒐𝒓𝒂𝒏𝒆𝒂 𝒑𝒆𝒓 𝑨𝒅𝒖𝒍𝒕𝒊
Che tu abbia esperienza o meno, lasciati andare!
🔸MARTEDI
• 13.30-14.30 / 𝒀𝒐𝒈𝒂 𝑷𝒐𝒔𝒕𝒖𝒓𝒂𝒍𝒆
Per correggere i problemi e gli squilibri della tua postura durante la tua pausa pranzo!
• 18.30-19.30 / 𝒀𝒊𝒏 𝒀𝒐𝒈𝒂 & 𝑴𝒚𝒐𝒇𝒂𝒔𝒄𝒊𝒂𝒍 𝑹𝒆𝒍𝒆𝒂𝒔𝒆
Per uno yoga meditativo, profondo ed introspettivo.
• 19.45-20.45 / 𝑽𝒊𝒏𝒚𝒂𝒔𝒂 𝒀𝒐𝒈𝒂
Una pratica dinamica, fisica ed energetica per praticanti.
🔸MERCOLEDI
• 18.00-19.00 / 𝒁𝒆𝒏 𝑾𝒂𝒓𝒓𝒊𝒐𝒓
Un percorso per guerrieri/e di gentilezza che integra le Posizioni Yoga alle Arti Marziali Giapponesi.
• 19.30-20.30 / 𝑫𝒂𝒏𝒛𝒂 𝑰𝒏𝒅𝒊𝒂𝒏𝒂 𝑩𝒐𝒍𝒍𝒚𝒘𝒐𝒐𝒅
Se hai voglia di divertirti e lavorare su coordinazione e tonificazione...ballando!
• 20.40-21.40 / 𝑵𝒂𝒕𝒂𝒏𝒂 𝒀𝒐𝒈𝒂 (𝒀𝒐𝒈𝒂 𝑫𝒂𝒏𝒛𝒂)
Una pratica dinamica e consigliata a chi già pratica Yoga, per integrarlo alla fluidità e alla libera espressione attraverso la Danza!
🔸 GIOVEDI
• 7.30-8.30 / 𝑴𝒐𝒓𝒏𝒊𝒏𝒈 𝑷𝒊𝒍𝒂𝒕𝒆𝒔 𝑭𝒍𝒐𝒘
Per un ottimo risveglio carico di energia e movimento per tutti!
𝗦𝗘𝗗𝗘 𝗗𝗜 𝗣𝗢𝗡𝗧𝗔𝗦𝗦𝗜𝗘𝗩𝗘 (𝗙𝗜) - Piazza Mosca
🔹️ GIOVEDI
• 18.00 - 𝑶𝒅𝒂𝒌𝒂 𝒀𝒐𝒈𝒂
E' lo yoga dell'oceano, fluido e con ampi movimenti.
• 19.10 - 𝑨𝒏𝒖𝒌𝒂𝒍𝒂𝒏𝒂 𝒀𝒐𝒈𝒂
L'integrazione tra lo Yoga ed il Tai-chi: anche per principianti.
🌈🌈 Ce n'è per tutti i gusti! 🌈🌈
Unisciti alla nostra Community e scopri quanto può essere gratificante prendersi cura di sé stessi.
Vieni a ballare, respirare e rilassarti con noi! 🧘🌈💃🌿🕉
𝗣𝗥𝗘𝗡𝗢𝗧𝗔𝗭𝗜𝗢𝗡𝗘 𝗡𝗘𝗖𝗘𝗦𝗦𝗔𝗥𝗜𝗔
• SOCI: tramite App Gratuita
• NON-SOCI: tramite Whatsapp
𝗦𝗘 𝗜𝗡𝗩𝗘𝗖𝗘 𝗣𝗥𝗘𝗙𝗘𝗥𝗜𝗦𝗖𝗜 𝗜𝗡𝗖𝗢𝗡𝗧𝗥𝗔𝗥𝗖𝗜 𝗣𝗥𝗜𝗠𝗔... Ti aspetto al Parco dell'Anconella per le classi al tramonto e all'aperto di:
🌳 𝒀𝒐𝒈𝒂 𝒂𝒍𝒍'𝑨𝒏𝒄𝒐𝒏𝒆𝒍𝒍𝒂 𝒄𝒐𝒏 𝑭𝒂𝒃𝒊𝒂𝒏𝒂
Parco dell'Anconella a Firenze
(Zona Gavinana)
🌳 𝒀𝒐𝒈𝒂 𝒂𝒊 𝑮𝒊𝒂𝒓𝒅𝒊𝒏𝒊 𝒅𝒊 𝑷𝒐𝒏𝒕𝒂𝒔𝒔𝒊𝒆𝒗𝒆
Le Montagnole - Piazza Mosca (FI)
🌞 Finchè il tempo ce lo permetterà, nel di Settembre praticheremo ancora in natura pur stando in città!:-)
Ti aspetto in sala... o al parco.
Ricorda il tuo tappetino!
Namastè.
Fabiana.
***
𝗖𝗢𝗡𝗧𝗔𝗧𝗧𝗜
WHATSAPP 👉 3407637305
🔵 PAGINA FACEBOOK
https://www.facebook.com/yogadancefirenze
🟢 GRUPPO FACEBOOK
https://www.facebook.com/groups/1750483265164999
🟣 SITO WEB (in aggiornamento)
www.yogadancefirenze.it
🟡 CANALE TELEGRAM
Iscriviti al Nuovo Canale Telegram: 𝗬𝗼𝗴𝗮𝗱𝗮𝗻𝗰𝗲𝗳𝗶𝗿𝗲𝗻𝘇𝗲_𝗲𝘃𝗲𝗻𝘁𝘀.
Scarica l'app GRATUITA e rimani sempre aggiornat* su tutte le novità riguardanti:
• Workshop o Masterclass il sabato o la domenica di Yoga o Danza
• Promozioni
• Appuntamento con la Luna: Yoga & Meditazione con i Cristalli
• Eventi Speciali in collaborazione con altri professionisti (colleghi e insegnanti yoga o del fitness, musicisti, ecc)
• Ritiri residenziali in agriturismo nei weekend e vacanze-yoga in Toscana, Italia, nel Mondo.
𝗟𝗶𝗻𝗸 𝗱𝗶 𝗜𝗻𝘃𝗶𝘁𝗼 𝗮𝗹 𝗚𝗿𝘂𝗽𝗽𝗼 𝗧𝗲𝗹𝗲𝗴𝗿𝗮𝗺
Scarica l'App GRATUITA... Successivamente, fai click qui:
https://t.me/yogadancefirenze_events