MAAT SESSIONS : yoga x sound bath au Livart
About this Event
Le 22 octobre, MAAT s’installe dans la galerie du Livart pour une nouvelle session signature de 75 minutes, présentée en formule co-teaching avec , fondatrice de et comme enseignante invitée.
Laura ouvrira la session avec un moment d'ancrage, de mobilité et d’étirements, avant de laisser place à une pratique de yoga guidée par Ariane. La session se terminera avec quelques postures de yin et un sound bath méditatif pour ralentir et intégrer la pratique.
Pour cette édition, la session prendra place au cœur de l’exposition , dont l’univers inspirera l’expérience et créera un dialogue entre mouvement, son et art.
INFORMATIONS PRATIQUES
- Jeudi 22 octobre
- 10h00–11h30
- Arrivée recommandée 15 minutes à l’avance
- Apportez votre tapis de yoga et une bouteille d’eau
- Portez des vêtements confortables
- Prévoyez une couche chaude pour le sound bath
- La pratique se déroule pieds nus ou en chaussettes
Veuillez noter que des photos et vidéos pourront être captées durant l’événement afin de documenter et partager l’ambiance des MAAT Sessions.
Suivez sur Instagram pour découvrir les prochaines sessions.
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© Jeanie Riddle
Where is it happening?
Event Location & Nearby Stays:
CAD 30.00
