Kurs nauczycielski hatha / vinyasa jogi 200-H Yoga Alliance 2026/27

Name: Kurs nauczycielski hatha / vinyasa jogi 200-H Yoga Alliance 2026/27
Start: 2026-10-15T12:00:00+02:00
Location: Kraina Mowy - Centrum Terapii i Rozwoju

Schedule

Thu, 15 Oct, 2026 at 12:00 pm

UTC+02:00

Location

Kraina Mowy - Centrum Terapii i Rozwoju | Wroclaw, DS

𝟐𝟎𝟎‑𝐠𝐨𝐝𝐳𝐢𝐧𝐧𝐲 𝐊𝐮𝐫𝐬 𝐍𝐚𝐮𝐜𝐳𝐲𝐜𝐢𝐞𝐥𝐬𝐤𝐢 𝐉𝐨𝐠𝐢 (𝐇𝐚𝐭𝐡𝐚 & 𝐕𝐢𝐧𝐲𝐚𝐬𝐚) 2026/27 – 𝐚𝐤𝐫𝐞𝐝𝐲𝐭𝐨𝐰𝐚𝐧𝐲 𝐩𝐫𝐳𝐞𝐳 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐀𝐥𝐥𝐢𝐚𝐧𝐜𝐞 ! III edycja kursu
Zᴀᴘʀᴀsᴢᴀᴍʏ Cɪᴇ̨ ᴅᴏ śᴡɪᴀᴛᴀ ɢᴌᴇ̨ʙᴏᴋɪᴇᴊ ᴘʀᴀᴋᴛʏᴋɪ ɪ śᴡɪᴀᴅᴏᴍᴇɢᴏ ɴᴀᴜᴄᴢᴀɴɪᴀ ᴊᴏɢɪ!
Nasz 200‑godzinny Kurs Nauczycielski (TTC) akredytowany przez Yoga Alliance to kompleksowe szkolenie, które przygotuje Cię do prowadzenia zajęć w nurcie Hatha i Vinyasa Yoga.
Program kursu został opracowany zgodnie z wytycznymi Yoga Alliance, abyś zdobył(a) solidne podstawy teoretyczne i praktyczne, a także pewność siebie jako nauczyciel jogi zapraszający do praktyki w zgodzie z tradycją jogi klasycznej, inspirujący uczniów do głębokiej przemiany i rozwoju osobistego, z zachowaniem bezpieczeństwa i szacunku do siebie, swoich ograniczeń i granic komfortu.
✨️𝓡𝓪𝓶𝔂 𝓽𝓮𝓶𝓪𝓽𝔂𝓬𝔃𝓷𝓮 𝓹𝓻𝓸𝓰𝓻𝓪𝓶𝓾:
🪷 𝑨𝒔𝒂𝒏𝒚 𝒊 𝒊𝒄𝒉 𝒎𝒐𝒅𝒚𝒇𝒊𝒌𝒂𝒄𝒋𝒆 – praktyka i nauka praktyki pozycji jogi, z zachowaniem bezpieczeństwa i poszanowania ciała i umysłu. Modyfikacje pozycji dla pogłebienia praktyki, modyfikacje dla osób z ograniczoną ruchomością, praca z krzesłem np. dla seniorów. Używanie pomocy, dostosowania pozycji pod potrzeby.
🪷𝑭𝒊𝒍𝒐𝒛𝒐𝒇𝒊𝒂 𝒋𝒐𝒈𝒊 – od Bhagavadgity i Jogasutr po współczesne interpretacje i praktyki, przegląd najważniejszych tekstów jogi i ewolucje konceptów. Dogłębny przegląd kluczowych tekstów i zagadnień dla filozofii Jogi Klasycznej.
🪷𝑨𝒏𝒂𝒕𝒐𝒎𝒊𝒂 𝒊 𝒇𝒊𝒛𝒋𝒐𝒍𝒐𝒈𝒊𝒂 – zrozumienie mechaniki ciała i wpływu asan na zdrowie fizyczne, fizjologiczne. Podstawowa wiedza niezbędna dla zdrowej praktyki prowadzonej przez świadomych, wykwalifikowanych nauczycieli.
🪷𝑷𝒓𝒂𝒏𝒂𝒚𝒂𝒎𝒂 – techniki oddechowe wspierające integrację ciała i umysłu, wpływ pranajamy na ciało fizyczne, emocjonalne i energetyczne.
🪷𝑴𝒆𝒅𝒚𝒕𝒂𝒄𝒋𝒂 𝒊 𝑱𝒐𝒈𝒂 𝑵𝒊𝒅𝒓𝒂 – świadomość oddechu, podstawowe techniki medytacyjne, mudra, mantra, obserwacja oddechu, praca z czakrami. Nauka prowadzenia joga nidry, medytacji i relaksacji dla grup.
🪷𝑴𝒆𝒕𝒐𝒅𝒚𝒌𝒂 𝒊 𝒑𝒆𝒅𝒂𝒈𝒐𝒈𝒊𝒌𝒂 – komunikacja z uczniem, sekwencjonowanie zajęć, bezpieczeństwo, asysty i korekty - wszelka niezbędna wiedza, która da Ci pewność siebie, zapewni wysoką jakość Twoim zajęciom i umocni Cię w roli wspaniałego, wykwalifikowanego nauczyciela jogi!
🪷𝑬𝒕𝒚𝒌𝒂 𝒏𝒂𝒖𝒄𝒛𝒚𝒄𝒊𝒆𝒍𝒂 𝒋𝒐𝒈𝒊, 𝒃𝒖𝒅𝒐𝒘𝒂𝒏𝒊𝒆 𝒃𝒊𝒛𝒏𝒆𝒔𝒖 – kodeks postępowania zgodny z Yoga Alliance, zasady budowania marki osobistej, prowadzenia działalności gospodarczej, zarządzania szkołą, organizacji warsztatów
🪷𝑷𝒓𝒂𝒌𝒕𝒚𝒌𝒂 𝒘ł𝒂𝒔𝒏𝒂 – dziennik jogi, praca nad rozwojem osobistym, zindywidualizowane podejście do swoich potrzeb i możliwości, mentoring

Prowadzący:
🧘‍♀️ KAJA DOBROWOLSKA (ERYT 500)
Praktykuje i uczy jogi od 2011 roku , głównie w nurcie hatha jogę w przekazie B.K.S. Iyengara, Vinyasa oraz Yin Yogi.
Nauczycielka dyplomowana przez Yoga Alliance na poziomie ERYT‑500, certyfikowana Terapeutka Jogą (100H).
Specjalizuje się w Hatha i Vinyasa Flow, Yin oraz Jodze Terapeutycznej.
Od 2020 roku jest wykładowcą Akademii Szkolenia Trenerów ( wykwalifikowała już ponad 30 przyszłych nauczycieli jogi).
Z wykształcenia mgr pedagogiki zdrowia i arteterapii, instruktor terapii uzależnień, psychotraumatolog, Provider metody TRE™. Uczestniczy w całościowym 4-letnim kursie psychoterapii integratywnej / psychodynamicznej. Studiuje podyplomowo psychologię kliniczną.
***
🧘 MATEUSZ BUCZYŃSKI (RYT200)
Ekspert w praktyce medytacji i Joga Nidra , certyfikowany muzykoterapeuta organiczny II stopnia oraz instruktor terapii uzależnień i integracji psychodelicznej.
Posiada wieloletnie doświadczenie w prowadzeniu sesji relaksacyjnych. Pomaga uczestnikom pogłębić kontakt ze sobą i rozwinąć świadomość ciała, zlokalizować głębokie napięcia na poziomie fizycznym i blokady energetyczne. Prowadzi medytacje, sesje oddechowe, wspiera w powrocie do zdrowia i równowagi.
---
𝑯𝒂𝒓𝒎𝒐𝒏𝒐𝒈𝒓𝒂𝒎
Kurs realizowany jest w formule 8 zjazdów weekendowych ( nr 1 czwartek - niedziela, zjazdy 2-8 sobota-niedziela) oraz zjazdu egzaminacyjno-doszkalającego na koniec kursu.
𝐙𝐣𝐚𝐳𝐝 𝟏: 𝟏𝟓 - 𝟏𝟖 𝐗 𝟐𝟎𝟐𝟔
𝐙𝐣𝐚𝐳𝐝 𝟐: 𝟎𝟕 - 𝟎𝟖 𝐗𝐈 𝟐𝟎𝟐𝟔
𝐙𝐣𝐚𝐳𝐝 𝟑: 𝟎𝟓 - 𝟎𝟔 𝐗𝐈𝐈 𝟐𝟎𝟐𝟔
𝐙𝐣𝐚𝐳𝐝 𝟒: 𝟏𝟔 - 𝟏𝟕 𝐈 𝟐𝟎𝟐𝟕
𝐙𝐣𝐚𝐳𝐝 𝟓: 𝟎𝟔 - 𝟕 𝐈𝐈 𝟐𝟎𝟐𝟕
𝐙𝐣𝐚𝐳𝐝 𝟔: 𝟏𝟑 - 𝟏𝟒 𝐈𝐈𝐈 𝟐𝟎𝟐𝟕
𝐙𝐣𝐚𝐳𝐝 𝟕: 𝟎𝟑 - 𝟎𝟒 𝐈𝐕 𝟐𝟎𝟐𝟕
𝐙𝐣𝐚𝐳𝐝 𝟖: 𝟎𝟖 - 𝟎𝟗 𝐕 𝟐𝟎𝟐𝟕
𝐙𝐣𝐚𝐳𝐝 𝟗: 𝟎𝟐 - 𝟎𝟔 𝐕𝐈 (𝐬́𝐫𝐨𝐝𝐚 - 𝐧𝐢𝐞𝐝𝐳𝐢𝐞𝐥𝐚)
*𝑍𝑗𝑎𝑧𝑑 𝑛𝑟 9 𝑟𝑒𝑎𝑙𝑖𝑧𝑜𝑤𝑎𝑛𝑦 𝑗𝑒𝑠𝑡 𝑤𝑦𝑗𝑎𝑧𝑑𝑜𝑤𝑜. Obecność na zjeździe jest obowiązkowa.
Miejsce: Dom Jesionów, Idzików 2a pod Bystrzycą Kłodzką
Zakwaterowanie: pokoje 2-3 osobowe z łazienkami
𝑮𝒐𝒅𝒛𝒊𝒏𝒚 𝒔𝒑𝒐𝒕𝒌𝒂𝒏:
Zjazd nr 1:
Czwartek 12.00 - 18.00 (6h)
Piątek: 10.00 - 20.00 (10h)
Sobota: 10.00 - 20.00 (10h)
Niedziela: 10.00 - 16.00 (6h)
Zjazdy nr 2 - 8:
Sobota 10.00 - 20.00 (10h)
Niedziela 10.00 - 20.00 (10h)
Zjazd nr 9
Środa 17.00 - 20.00
Czwartek - niedziela harmonogram wyjazdowy
Niedziela 14.00 opuszczenie ośrodka
𝐌𝐢𝐞𝐣𝐬𝐜𝐞: 𝐊𝐫𝐚𝐢𝐧𝐚 𝐌𝐨𝐰𝐲, 𝐮𝐥. 𝐏𝐢𝐚𝐬𝐭ó𝐰 Ś𝐥ą𝐬𝐤𝐢𝐜𝐡 𝟑𝟗, 𝐒𝐢𝐞𝐜𝐡𝐧𝐢𝐜𝐞
koło Wrocławia (dobry dojazd pociągiem, autobusem, autem).
𝐈𝐧𝐰𝐞𝐬𝐭𝐲𝐜𝐣𝐚:
* 𝟏𝟏 𝟗𝟎𝟎 - 𝐩𝐥𝐚𝐭𝐧𝐨𝐬𝐜 𝐣𝐞𝐝𝐧𝐨𝐫𝐚𝐳𝐨𝐰𝐚
* 𝟏𝟐 𝟒𝟎𝟎 - 𝐩𝐥𝐚𝐭𝐧𝐨𝐬𝐜 𝐰 𝐝𝐰𝐨𝐜𝐡 𝐫𝐚𝐭𝐚𝐜𝐡 .
𝐎𝐛𝐨𝐰𝐢𝐚𝐳𝐮𝐣𝐞 𝐛𝐞𝐳𝐳𝐰𝐫𝐨𝐭𝐧𝐲 𝐳𝐚𝐝𝐚𝐭𝐞𝐤 𝐰 𝐰𝐲𝐬𝐨𝐤𝐨𝐬𝐜𝐢 2900 zł.
𝐑𝐞𝐬𝐳𝐭𝐚 𝐩𝐥𝐚𝐭𝐧𝐚 𝐝𝐨 𝟏𝟒 𝐝𝐧𝐢 𝐩𝐫𝐳𝐞𝐝 𝐫𝐨𝐳𝐩𝐨𝐜𝐳𝐞𝐜𝐢𝐞𝐦 𝐤𝐮𝐫𝐬𝐮:
W cenie kursu:
- Kurs na żywo z doświadczonymi nauczycielami,
- dodatkowe praktyki na YouTube
- indywidualne konsultacje i mentoring,
- materiały dydaktyczne,
- dostęp do materiałów online,
- przerwy kawowe (woda,kawa z ekspresu, herbaty, przekąski)
- certyfikat Yoga Alliance po zdaniu egzaminu końcowego w języku polskim i angielskim
- W kwocie ogólnej zawarta jest opłata za pobyt i wyżywienie na warsztacie wyjazdowym - zjazd nr 9.
Czego nie zawiera cena?
- wyżywienia i noclegu podczas zjazdów nr 1 - nr 8 (stacjonarnych w Siechnicach).
𝑫𝒍𝒂 𝒌𝒐𝒈𝒐?
Kurs skierowany jest do osób praktykujących jogę 𝐦𝐢𝐧𝐢𝐦𝐮𝐦 𝟐 𝐥𝐚𝐭𝐚, które pragną:
- Rozwinąć swoją własną praktykę na głębszym poziomie.
- Zbudować solidne podstawy merytoryczne niezbędne do nauczania
- Rozpocząć lub przyspieszyć karierę nauczyciela jogi
𝒁𝒂𝒑𝒊𝒔𝒚:
1. Wypełnij ankietę zgłoszeniową : https://forms.gle/t29y6woHViGXcFmo8
2. Po zakwalifikowaniu - dokonaj płatności według wybranej opcji na konto przekazane w wiadomości zwrotnej.
3. Otrzymaj potwierdzenie i regulamin kursu oraz potwierdzenie zapisu na kurs.
Uwaga: Liczba miejsc ograniczona do max 12 uczestników – decyduje kolejność zgłoszeń i dokonywanych wpłat.
KURS ODBĘDZIE SIĘ PRZY MINIMALNEJ ILOŚCI 6 UCZESTNIKÓW.
𝓩𝓪𝓹𝓲𝓼𝔃 𝓼𝓲𝓮 𝓷𝓪 𝓴𝓾𝓻𝓼, 𝓼𝓹𝓮𝓵𝓷𝓲𝓳 𝓼𝔀𝓸𝓳𝓮 𝓶𝓪𝓻𝔃𝓮𝓷𝓲𝓪 𝓲 𝓻𝓸𝔃𝓹𝓸𝓬𝔃𝓷𝓲𝓳 𝓴𝓪𝓻𝓲𝓮𝓻𝓮 𝓷𝓪𝓾𝓬𝔃𝔂𝓬𝓲𝓮𝓵𝓪 𝓳𝓸𝓰𝓲 !
Więcej o nas na www.stanjogi.pl