DEEP REST NIDRA kurs nauczycielski II EDYCJA

KURS NAUCZYCIELSKI JOGI NIDRY 50H
Akredytowany przez Yoga Alliance (YACEP)
Czy potrafisz naprawdę odpoczywać?
W świecie pełnym bodźców, pośpiechu i ciągłego działania umiejętność głębokiej regeneracji i regulacji układu nerwowego staje się jedną z najważniejszych kompetencji XXI wieku.
Zapraszam Cię na wyjątkowy, 50-godzinny kurs poświęcony jodze nidrze we współczesnym ujęciu i technikom relaksacyjnym. To program, który łączy wiedzę z zakresu psychologii, neurobiologii, pracy z układem nerwowym oraz tradycji jogi, dając Ci praktyczne narzędzia wspierające dobrostan fizyczny i psychiczny.
To nie tylko kurs dla przyszłych nauczycieli.
To przede wszystkim zaproszenie do głębszego poznania siebie, rozwijania samoświadomości i nauki regeneracji, której tak bardzo potrzebujemy we współczesnym świecie.
✨ Dla kogo?
• nauczycieli jogi
• psychologów i psychoterapeutów
• pedagogów
• instruktorów ruchu
• osób zaawansowanych w praktyce jogi
• wszystkich, którzy chcą lepiej rozumieć siebie i wspierać własny dobrostan
Podczas kursu:
✓ zaznajomisz się z genezą jogi nidry
✓ poznasz filozoficzne, psychologiczne i neurobiologiczne podstawy relaksacji i nidry
✓ nauczysz się prowadzić sesje nidry w sposób bezpieczny i skuteczny
✓ poznasz techniki wspierające głęboką relaksację i regenerację układu nerwowego
✓ poznasz wyzaczniki do tworzenia autorskich skryptów
✓ przeprowadzisz własną sesję z indywidualnym feedbackiem
📚 Otrzymasz:
• certyfikat ukończenia kursu
• możliwość akredytacji Yoga Alliance 50h YACEP
• autorski przewodnik podsumowujący materiał
• nagrania video dostępne przez 3 miesiące od kursu
• 5 gotowych skryptów jogi nidry

📍 FORMUŁA HYBRYDOWA
CZĘŚĆ I – spotkanie na żywo we Wrocławiu
9-11.2026
CZĘŚĆ II – nauka online
12.10-8.11.2026
nagrania + cotygodniowe Q&A na Zoomie
CZĘŚĆ III – praktyka nauczycielska
w ostatnich 2 tygodniach - harmonorgam do ustalenia z kursantami
8.11.2026 - zamknięcie kursu i rozdanie certyfikatów

👥 Kameralna grupa TYLKO 10 osób!
OPINIA UCZESTNICZEK I EDYCJI
"Rewelacyjny, bogaty program! Wiele ciekawych i uzytecznych informacji, zebranych bardzo rzetelnie. Twoje opowiesci, Natalia, byly dla mnie zanurzeniem sie piekny swiat duchowy, poruszaly i stymlowaly. Papierowy skrypt dla mnie bardzo przydatny - nie musialam sie skupiac na notowaniu, a na wchlanianiu wiedzy. Swoja droga, do dzis do niego wracam :)[...] Bardzo doceniam praktyke prowadzenia nidry. Poza wartoscia treningowa, to było dla mnie ubogacające doświadczenie wbudzajace liczne refleksje, za co jestem bardzo wdzieczna <3 Dostałam na tym kursie wiele więcej, niż się spodziewałam i bardzo Ci dziekuje za te chojnosc!" Ela
"Dziękuję bardzo za kurs i za bardzo merytoryczne, ugruntowane podejście do podstaw tematu. Lubię łączyć antyczną wiedzę i podejście „based on evidence”, więc przekaz był zgodny z moim flow. Skrypt, który staje się dla mnie podręcznikiem jest fantastyczny, nie jest przeładowany a zawiera istotne treści. Część weekendowa była dla mnie najlepszym wprowadzeniem i rozpoczęciem przygody z Nidrą. To osobiste i fizyczne doświadczenie w klimatycznej atmosferze bardzo dużo mi dało. W tym wszystkim myślę, że dla mnie zawsze za wszystkim stoi człowiek, który jest sprawcą mojego doświadczenia i za to szczególnie Ci Natalio dziękuję, w tym za chęć dzielenia się, otwartość, bezpośredniość i cała postawę. Wszystkie uwagi zabieram w swoją dalszą drogę i mam nadzieję, że nieraz jeszcze mi potowarzyszysz :). Część online była i jest dla mnie trochę trudniejszą wersją bo jednak wolę bezpośrednią interakcję to jednak też niesie ze sobą pewne plusy - np. możliwość słuchania we własnym dostępnym czasie. Skrypty są bardzo pomocne i ciekawe takie napisane w punkt, co przez soje własne doświadczenie pozwala mi zrozumieć czego mogą doświadczyć inni. Niemniej jednak na wynos zabieram myśl „że każdy ma swoją własną Nidrę, ja jestem narzędziem w tym gdzie inni chcą dotrzeć”. Gracjana
💰 Inwestycja
Pierwsze 5 zarezerwowanych miejsc 2800 zł
Cena regularna – 3500 zł
Rezerwacja miejsca następuje po wpłacie bezzwrotnego zadatku 1000 zł.
📩 Zapisy: [email protected]
Temat wiadomości: KURS NIDRY

Jeśli czujesz, że nadszedł czas, aby nauczyć się odpoczywać głębiej, świadomiej i skuteczniej — zapraszam Cię do wspólnej podróży.
O PROWADZĄCEJ
Natalia Jasana Pinkowska - od 2018 roku nauczycielka jogi, a z wykształcenia psycholożka i dyplomowana life coach. Absolwentka Psychosomatycznych Praktyk Jogi na wrocławskim AWF. Założycielka Dobrostan Studio Jogi i Dobrego Samopoczucia we Wrocławiu. Prowadzi warsztaty i webinary dla firm z zakresu jogi, technik relaksacji oraz radzenia sobie ze stresem. Nauczycielka multistylów jogi, których uczyła się u źródła w Indiach oraz na polskich i światowych kursach. Certyfikowana przewodniczka i wielka miłośniczka Jogi Nidry, w której odnajduje możliwość głębokiego relaksu dla ciała oraz medytacyjnego zajrzenia w głąb siebie z możliwością pracy autoterapeutycznej. Swoją wiedzę o nidrze czerpie z nauk Jany Roemer, Umy Dinsmore Tuli czy Lesława Kulmatyckiego. W pracy łączy naukowe, zachodnie podejście z mądrością pokoleń, tradycjami Wschodu i pracą intuicyjną. Promuje autentyczność w świecie jogi, włączając jej wartości w Polską rzeczywistość. W swoje zajęcia wplata elementy pogłębiające świadomość na poziomie czucia ciała i uważności na myśli oraz emocje.