KURS JOGI DLA POCZĄTKUJĄCYCH - ASHTANGA VINYASA

Schedule

Tue, 07 Oct, 2025 at 05:30 pm

UTC+02:00

Location

Jana Henryka Dąbrowskiego 22 | Poznan, WP

Advertisement
KURS JOGI DLA POCZĄTKUJĄCYCH - ASHTANGA VINYASA
start 07.10.2025.
Ashtanga Vinyasa joga jest dynamicznym a zarazem kompleksowym systemem jogi, dlatego ten kurs pomoże wam bliżej poznać i zrozumieć tą wyjątkową praktykę.
Podczas kursu poznamy holistyczne korzyści jakie przynosi nam praktyka jogi. Poznamy wszystkie elementy tego systemu.

Asany - pozycje jogi
Vinyasa - łączenie ruchu z oddechem
Drishti - punkt skupienia
Bandhy - zamki energetyczne
Pranayama - ćwiczenia oddechowe
Savasana - technika relaksu
Joga to system który ma na celu uświadomienie nam naszych mentalnych i fizycznych wzorców. Jest to podróż samoświadomości, samorozwoju i samoopanowania z bardzo dużymi korzyściami fizycznymi.

Kurs trwa 5 tygodni, każde zajęcia trwają 75 minut. W cenę kursu wliczone są 2 wejścia na zajęcia Ashtanga Vinyasa joga.
KOSZT 350 ZŁ.
TERMINY ZAJĘĆ
7.10.25 17:30-18:45
14.10.25 17:30-18:45
21.10.25 17:30-18:45
28.10.25 17:30-18:45
04.11.25 17:30-18:45
Advertisement

Where is it happening?

Jana Henryka Dąbrowskiego 22, ulica Jana Henryka Dąbrowskiego 22, 63-000 Środa Wielkopolska, Polska, Poznan, Poland

Event Location & Nearby Stays:

Jogoterapia

Host or Publisher Jogoterapia

It's more fun with friends. Share with friends

Discover More Events in Poznan

Kurs Sivananda Jogi z Ani\u0105 Olszewsk\u0105 6-23.10.2025
Mon, 06 Oct at 08:00 pm Kurs Sivananda Jogi z Anią Olszewską 6-23.10.2025

Św. Marcin 31/1a, 61-806 Poznan, Poland

HEALTH-WELLNESS
Kurs Ta\u0144ca z pasj\u0105 i energi\u0105: "Taniec jako droga do pewno\u015bci siebie i rado\u015bci z bycia sob\u0105".
Mon, 06 Oct at 08:00 pm Kurs Tańca z pasją i energią: "Taniec jako droga do pewności siebie i radości z bycia sobą".

Dom Kultury "Na Skarpie"

Zarz\u0105dzanie zespo\u0142em - szkolenie stacjonarne
Tue, 07 Oct at 04:30 pm Zarządzanie zespołem - szkolenie stacjonarne

ul. 28 Czerwca 1956 roku nr 404, 61-441 Poznan, Poland

Boska Liga Rummikub - sezon I
Tue, 07 Oct at 05:00 pm Boska Liga Rummikub - sezon I

Zespół Szkół Salezjańskich w Poznaniu

Wiecz\u00f3r Gier Planszowych w ODK "Pod Lipami" #5
Tue, 07 Oct at 06:00 pm Wieczór Gier Planszowych w ODK "Pod Lipami" #5

Osiedlowy Dom Kultury "Pod Lipami"

Chcie\u0107 by\u0107. Widzianym. S\u0142yszanym. Obecnym. Warsztaty metod\u0105 Lowena.
Tue, 07 Oct at 06:30 pm Chcieć być. Widzianym. Słyszanym. Obecnym. Warsztaty metodą Lowena.

Strusia 6, 60-711 Poznan, Poland

S\u0142ucha\u0144sko vol. 6 - Muzyczny Worek R\u00f3\u017cno\u015bci
Tue, 07 Oct at 06:30 pm Słuchańsko vol. 6 - Muzyczny Worek Różności

Mickiewicza 33, 60-837 Poznan, Poland

Stand-up z t\u0142umaczem j\u0119zyka migowego vol.2 | Antoni Syrek-D\u0105browski i \u0141ukasz Kowalski | Pozna\u0144
Tue, 07 Oct at 07:00 pm Stand-up z tłumaczem języka migowego vol.2 | Antoni Syrek-Dąbrowski i Łukasz Kowalski | Poznań

BaRock Club

Oddech, Kundalini Joga i Taniec w Hiszpanii
Tue, 30 Sep at 05:00 am Oddech, Kundalini Joga i Taniec w Hiszpanii

Hiszpania

HEALTH-WELLNESS
Oddech. Core. \u015awiadomo\u015b\u0107 \u2013 wprowadzenie do Low Pressure Fitness
Sat, 04 Oct at 11:00 am Oddech. Core. Świadomość – wprowadzenie do Low Pressure Fitness

ul. Kordeckiego 12, 60-131 Poznan, Poland

HEALTH-WELLNESS
Kurs gry na misach kryszta\u0142owych \u2013 Terapia d\u017awi\u0119kiem mis kryszta\u0142owych
Sun, 05 Oct at 10:00 am Kurs gry na misach kryształowych – Terapia dźwiękiem mis kryształowych

Poznań, Wielkopolska

Joga + Bachata
Sun, 05 Oct at 11:00 am Joga + Bachata

Głogowska 261 A, Poznań

HEALTH-WELLNESS KIDS
Kurs Sivananda Jogi z Ani\u0105 Olszewsk\u0105 6-23.10.2025
Mon, 06 Oct at 08:00 pm Kurs Sivananda Jogi z Anią Olszewską 6-23.10.2025

Św. Marcin 31/1a, 61-806 Poznan, Poland

HEALTH-WELLNESS
KURS JOGI DLA POCZ\u0104TKUJ\u0104CYCH - ASHTANGA VINYASA
Tue, 07 Oct at 05:30 pm KURS JOGI DLA POCZĄTKUJĄCYCH - ASHTANGA VINYASA

Jana Henryka Dąbrowskiego 22

HEALTH-WELLNESS
KURS JOGI OD PODSTAW | START 07.10.2025
Tue, 07 Oct at 07:10 pm KURS JOGI OD PODSTAW | START 07.10.2025

Harcerska 3, 62-300 Wrzesnia, Poland

Jesienna joga w Barcelonie
Wed, 15 Oct at 06:00 pm Jesienna joga w Barcelonie

ul. Zwierzchowskiego 27, Swarzędz

KURS NUMEROLOGIA I JOGA KUNDALINI. NA SALI I ON-LINE 17\/10\/2025 do 17 \/05\/2026
Fri, 17 Oct at 03:00 pm KURS NUMEROLOGIA I JOGA KUNDALINI. NA SALI I ON-LINE 17/10/2025 do 17 /05/2026

Aśrama Yoga - Miejsce Zdrowienia 62-007 Tuczno

HEALTH-WELLNESS WORKSHOPS
Pozna\u0144 AcroYoga weekend intensive with Misaris Acro SOLD OUT
Sat, 18 Oct at 10:30 am Poznań AcroYoga weekend intensive with Misaris Acro SOLD OUT

ulica Kazimierza Jarochowskiego 62, 60-246 Poznań, Polska

WORKSHOPS FESTIVALS
Tsa Lung \u2013 How to Activate Inner Energy | RETREAT
Sat, 18 Oct at 11:00 am Tsa Lung – How to Activate Inner Energy | RETREAT

Regatta Hotel

HEALTH-WELLNESS NONPROFIT
Kurs Medytacji Online z Ani\u0105 Olszewsk\u0105
Sun, 19 Oct at 06:00 pm Kurs Medytacji Online z Anią Olszewską

Św. Marcin 31/1a, 61-806 Poznan, Poland

HEALTH-WELLNESS MEDITATION

What's Happening Next in Poznan?

Discover Poznan Events