KSIĘŻYCOWA JOGA W PASIECE | praktyka i wykład astrologiczny
Advertisement
➡️ Spotkanie będzie składać się z dwóch części:
11:00-12:00 praktyka jogi w ogrodzie z Beatą
chwilka przerwy na napary ziołowe i przekąskę
12:30-12:00 wykład astrologiczny z Dorotą
➡️ Koszt: 90 zł/osobę
Zapisy w wiadomości prywatnej lub mailowo: [email protected]
➡️ O praktyce jogi i Beacie:
Fazy Księżyca w dużym stopniu wpływają na zmiany zachodzące na poziomie ciała i emocji. Praktykujący Jogę może być spięty i niespokojny w czasie pełni, wyczerpany oraz przygnębiony w czasie nowiu. Zwracając uwagę na fazy Księżyca, poruszając się wraz z falą przypływów i odpływów, możemy mądrze gospodarować swoją energią. Idealnie jest się z nimi zgrać, obserwować i dostosować do nich swoją aktywność.
Kulminacje Księżyca - pełnia i nów to w Jodze tzw. „moondays”. W niektórych stylach pomija się wtedy praktykę, podobnie jak kobiety rezygnują z niej w czasie menstruacji, która jest czasem oczyszczania.
Przybywanie Księżyca- wewnętrzny przypływ, wzrost poziomu energii, czas aktywności i umacniania, podejmowania nowych wyzwań. Ubywanie Księżyca- proces zmniejszania, eliminowania, ubywanie płynów ciała. Obniżenie poziomu energii, suchość stawów. Czas oczyszczania.
Medytacja, ćwiczenia oddechowe, praktyka spokojnej Sekwencji Księżycowej przeznaczone są na czas kulminacji faz Księżyca.
Obserwując fazy Księżyca i cyklu miesięcznego, zwiększamy swoją wrażliwość, co pozwala bardziej zgrać się z Naturę, rozpoznawać i szanować jej rytmy.
W ukochanej pasiece Darz Ul spotkamy się tuż po pełni! Nasza joga będzie łagodna, odpowiednia dla każdej osoby. Wpleciemy w nią Powitania Księżyca – spokojny ruch w rytmie oddechu ❤️
Beata: Praktyka Jogi towarzyszy mi od ponad 20 lat. Postrzegam ją jako drogę, która uczy cierpliwości i akceptacji. Kiedy odpuszczamy walkę, oczekiwania, odnajdujemy radość i pokój – w ruchu, w zatrzymaniu, w oddechu. Droga ta stopniowo prowadzi do mądrości ukrytej w ciele, zbliża nas do stanu harmonii.
Zajęcia, które prowadzę, to regeneracyjna praktyka uwalniania napięć i przywracania swobodnego przepływu energii w ciele. W zależności od aktualnej fazy Księżyca zawiera wzmacniający, spokojny ruch w rytmie oddechu lub/i rozluźnianie z wykorzystaniem ciężaru ciała i grawitacji, ćwiczenia taoistyczne, oddechowe i medytację. To żywa, holistyczna praktyka, która może być dopasowana do pojawiających się potrzeb uczestników.
➡️ O wykładzie i Dorocie:
Porozmawiamy o wpływie i znaczeniu faz Księżyca a także jego obecności w danym znaku zodiaku - na nas, nasze działania i samopoczucie. Z jakiegoś powodu w pewne dni nam "nie idzie" a w innym jesteśmy w stanie odhaczyć całą listę zaległych spraw. Niektóre Pełnie czy Nowie nie zaburzają codziennego rytmu, a inne wprowadzają wręcz rewolucje w naszym życiu. Dlaczego? Podczas mini wykładu opowiem o archetypach zodiakalnych oraz o tym jak najlepiej wykorzystać położenie Księżyca w danym znaku zodiaku do konkretnych działań. Poruszymy też zagadnienie Pustego Kursu Księżyca oraz planetarnych opiekunów dni i godzin.
Dorota: jestem projektantką graficzna oraz ilustratorką i na co dzień pracuję w tym obszarze. Jednak od nastoletnich lat wertując "Wróżkę" rozpalałam w sobie miłość do astrologii, którą w wieku 30. lat (zaraz po kluczowym "powrocie Saturna" ;)) postanowiłam studiować i poznać na głębszym poziomie. Dziś jestem absolwentka 2-letniej Szkoły Astrologii Polskiego Towarzystwa Astrologicznego i uwielbiam zanurzać się w horoskopy, analizować je oraz dzielić zdobytą wiedzą, która z mojej perspektywy może bardzo wspierać.
11:00-12:00 praktyka jogi w ogrodzie z Beatą
chwilka przerwy na napary ziołowe i przekąskę
12:30-12:00 wykład astrologiczny z Dorotą
➡️ Koszt: 90 zł/osobę
Zapisy w wiadomości prywatnej lub mailowo: [email protected]
➡️ O praktyce jogi i Beacie:
Fazy Księżyca w dużym stopniu wpływają na zmiany zachodzące na poziomie ciała i emocji. Praktykujący Jogę może być spięty i niespokojny w czasie pełni, wyczerpany oraz przygnębiony w czasie nowiu. Zwracając uwagę na fazy Księżyca, poruszając się wraz z falą przypływów i odpływów, możemy mądrze gospodarować swoją energią. Idealnie jest się z nimi zgrać, obserwować i dostosować do nich swoją aktywność.
Kulminacje Księżyca - pełnia i nów to w Jodze tzw. „moondays”. W niektórych stylach pomija się wtedy praktykę, podobnie jak kobiety rezygnują z niej w czasie menstruacji, która jest czasem oczyszczania.
Przybywanie Księżyca- wewnętrzny przypływ, wzrost poziomu energii, czas aktywności i umacniania, podejmowania nowych wyzwań. Ubywanie Księżyca- proces zmniejszania, eliminowania, ubywanie płynów ciała. Obniżenie poziomu energii, suchość stawów. Czas oczyszczania.
Medytacja, ćwiczenia oddechowe, praktyka spokojnej Sekwencji Księżycowej przeznaczone są na czas kulminacji faz Księżyca.
Obserwując fazy Księżyca i cyklu miesięcznego, zwiększamy swoją wrażliwość, co pozwala bardziej zgrać się z Naturę, rozpoznawać i szanować jej rytmy.
W ukochanej pasiece Darz Ul spotkamy się tuż po pełni! Nasza joga będzie łagodna, odpowiednia dla każdej osoby. Wpleciemy w nią Powitania Księżyca – spokojny ruch w rytmie oddechu ❤️
Beata: Praktyka Jogi towarzyszy mi od ponad 20 lat. Postrzegam ją jako drogę, która uczy cierpliwości i akceptacji. Kiedy odpuszczamy walkę, oczekiwania, odnajdujemy radość i pokój – w ruchu, w zatrzymaniu, w oddechu. Droga ta stopniowo prowadzi do mądrości ukrytej w ciele, zbliża nas do stanu harmonii.
Zajęcia, które prowadzę, to regeneracyjna praktyka uwalniania napięć i przywracania swobodnego przepływu energii w ciele. W zależności od aktualnej fazy Księżyca zawiera wzmacniający, spokojny ruch w rytmie oddechu lub/i rozluźnianie z wykorzystaniem ciężaru ciała i grawitacji, ćwiczenia taoistyczne, oddechowe i medytację. To żywa, holistyczna praktyka, która może być dopasowana do pojawiających się potrzeb uczestników.
➡️ O wykładzie i Dorocie:
Porozmawiamy o wpływie i znaczeniu faz Księżyca a także jego obecności w danym znaku zodiaku - na nas, nasze działania i samopoczucie. Z jakiegoś powodu w pewne dni nam "nie idzie" a w innym jesteśmy w stanie odhaczyć całą listę zaległych spraw. Niektóre Pełnie czy Nowie nie zaburzają codziennego rytmu, a inne wprowadzają wręcz rewolucje w naszym życiu. Dlaczego? Podczas mini wykładu opowiem o archetypach zodiakalnych oraz o tym jak najlepiej wykorzystać położenie Księżyca w danym znaku zodiaku do konkretnych działań. Poruszymy też zagadnienie Pustego Kursu Księżyca oraz planetarnych opiekunów dni i godzin.
Dorota: jestem projektantką graficzna oraz ilustratorką i na co dzień pracuję w tym obszarze. Jednak od nastoletnich lat wertując "Wróżkę" rozpalałam w sobie miłość do astrologii, którą w wieku 30. lat (zaraz po kluczowym "powrocie Saturna" ;)) postanowiłam studiować i poznać na głębszym poziomie. Dziś jestem absolwentka 2-letniej Szkoły Astrologii Polskiego Towarzystwa Astrologicznego i uwielbiam zanurzać się w horoskopy, analizować je oraz dzielić zdobytą wiedzą, która z mojej perspektywy może bardzo wspierać.
Advertisement
Where is it happening?
Trzuskołoń 64, 62-220 Trzuskołon, Poland, Trzuskołoń 64, 62-220 Trzuskołoń, Polska, Poznan, Poland
Event Location & Nearby Stays:
Know what’s Happening Next — before everyone else does.
Host or PublisherPasieka Darz Ul
