Dagretreat - Yoga för vila och återhämtning

Name: Dagretreat - Yoga för vila och återhämtning
Start: 2025-10-26T09:00:00+01:00
End: 2025-10-26T16:00:00+01:00
Location: Studio Touch

Schedule

Sun Oct 26 2025 at 09:00 am to 04:00 pm

UTC+01:00

Location

Studio Touch | Stockholm, ST

Vila och återhämtning är avgörande för god hälsa, särskilt i en tid där många lever med mycket aktivitet och en hel del stress.
Den här dagen får du lära dig hur du genom yoga kan hjälpa dig själv till bättre återhämtning.
Vi använder flera av yogans verktyg; fysisk rörelse, medveten andning, meditation och yogafilosofi.
Datum: 26 oktober
Tid: 9-16, lunch 12-13
Plats: Studio Touch, Väringgatan 25, Stockholm
Investering: 950 kr inkl moms
Under hösten kommer jag att hålla två dagretreater: Yoga för hälsa och välmående den 7 september och Yoga för vila och återhämtning den 26 oktober.
Om du vill delta vid båda tillfällena betalar du 1.700 kr.
För mer information, se www.yogamedeva.se
För anmälan eller frågor, mejla [email protected]
Varmt välkommen att delta!