Célébrer nos succès professionnels 2024

Quelle est la dernière fois où vous avez pris du temps pour vous dire : “Ah, je suis fière de moi. J’ai réussi à venir à bout de ce dossier épineux. Pour fêter ça, je vais m’offrir une demi-journée de farniente, à marcher dans la forêt et écouter ma playlist préférée !”

Ce n’est pas dans notre culture de célébrer nos succès. Nous avons appris dans notre enfance à ne pas nous mettre en avant quand nous réussissions à faire quelque chose. “C’était normal” et il fallait passer à la suite, à la prochaine étape. Continuer d’avancer.

Nous n’avons pas l’habitude de profiter du moment présent. Nous sautons de sujet en sujet sans prendre le temps d’apprécier ce que nous avons accompli, ces petites victoires.

Par contre, quand il s’agit de nos échecs, là ce n’est pas le même discours.
Au contraire, nous devons analyser, comprendre ce qui s’est passé pour ne plus reproduire cet échec. Nous nous focalisons sur les évènements passés et essayons de reconstruire le fil d’Ariane qui a conduit à cet échec et nous nous blâmons du pourquoi on n’avait pas vu venir cet échec !

Alors pourquoi ne passerions-nous pas également du temps à contempler nos succès, les savourer, voire les célébrer comme il se doit – profiter de l’instant présent.
C’est ce que nous vous proposons de faire pour cette fin d’année 2024. Prendre le temps de les identifier et de les célébrer.

Cet atelier sera co-animé avec Charlotte SARRAT, coach de vie, organisatrice d'ateliers de danse médecine et de cercles de femmes et Valérie SELVON, praticienne en hypnose et méditation de pleine conscience.

IMPORTANT //////

Cet atelier se déroulera de 10h à 12h chez Les gamines, à Nantes. Il est réservé aux adhérentes du réseau Femmes de Bretagne et de Loire-Atlantique. Vous devrez régler votre consommation sur place.

Votre inscription est un engagement. Si vous ne pouvez pas être présente, prévenez-moi au plus tôt au 06 23 05 87 35 et je transmettrai votre place à une adhérente sur liste d'attente. Tout oubli et toute absence non justifiée vous empêchera de réserver une place sur un futur atelier ou déjeuner.

À bientôt,

Valérie SELVON

Praticienne en hypnose (0623058735) www.valerieselvon.com

Coordinatrice Femmes de Bretagne Nantes-centre /

Host or Publisher Femmes de Bretagne