Astanga Vinyásza Alapok - intenzív alapozó hétvége

Schedule

Sat, 27 Sep, 2025 at 12:00 pm to Sun, 28 Sep, 2025 at 05:00 pm

UTC+02:00

Location

The Shala Buda | Budapest, BU

Advertisement
Nagyon sok szeretettel hívunk téged következő alaptanfolyamunkra, amely egy olyan jógastílusba tár betekintést, amely gyakorlók millióinak az életét változtatta meg világszerte.
Nagyon sok szeretettel hívunk téged következő alaptanfolyamunkra, amely egy ősi jógatradícióba tár betekintést, amely gyakorlók millióinak az életét változtatta meg világszerte. Az alapozón segítünk, hogy könnyedén elindulj a hosszútávú jógagyakorlás útján.
A rendszernek köszönhetően fizikai testünk megtisztul, megerősödik és lazává válik, ezáltal elménk nyugodtabb és csendesebb lesz, és ez még csak a kezdet. Kitartó és rendszeres gyakorlás által lelkünk legmélyebb és értékesebb részeire bukkanhatunk, képessé válunk teljesen megélni életünket, ellenállás és felesleges feszültség nélkül.

A tanfolyamon szó lesz többek között:
-az astanga jóga filozófiájáról (nyolc ág, jógikus életmód, szent írások)
-a trisztána jelentősége (ászana gyakorláson keresztül)
-helyes légzés
-nyitó és záró mantrák zengetése, jelentése, fontossága
-tanár és a közösség fontossága
-rendszeres gyakorlás megalapozására tippek
-több, mint egy évtizedes tapasztalat
-indiai élmények, mesék

A jóga tapasztalati tudást nyújt, amely kitartó, következetes és odaadó gyakorlással szerezhető meg, ez teszi a rendszert diszciplínává. Nincs cél amit el kell érni, vagy hely ahová el kell jutni. Segít, hogy jobb, szeretetteljesebb és kedvesebb emberré válj. A jóga megváltoztatja az ember életét, általa kiegyensúlyozottá és nyugodtá válhatunk, segít megnyílni a boldogságra. A jóga egy nagyszerű eszköz arra, hogy minőségi életet éljünk, amelyben a varázslat mindennapos dolog.

Tarts velem és ismerkedj meg ezzel a mélyen átalakító, az életed minőségét megváltoztató, csodálatos jóga stílussal, amely ötvözi az erő, a hajlékonyság, a figyelem, a fegyelem és az áramlás elemeit.
Alapozd meg hosszútávú jóga gyakorlásodat, amelynek köszönhetően kiteljesedhetsz a mindennapjaidban!
A tanfolyamon résztvevők egy teljes hétig járhatnak hozzám a hajnali mysore gyakorlásra a tanfolyamot követő egy hónapon belül!
A tanfolyamot tartja: Gyulai Júlia, 2-es szintű ashtanga vinyásza autorizált tanár. Itt olvashatsz rólam többet: https://www.juliachants.com/rolam
A tanfolyam díja 40.000 Ft,- amely két intenzív nap 12:00-17:00-ig tartó oktatást, PDF jegyzetet és több, mint 11 év tapasztalatot foglal magában.
Részletfizetésre van lehetőség!
Minimum 2 havi egybefüggő ÉletKör tagsággal 25% kedvezménnyel vehetsz részt a hétvégén!
A helyszín pedig a csodálatos The Shala Buda lesz, ahol szeptebertől a mysore programomat is tartom minden reggel :)
Advertisement

Where is it happening?

The Shala Buda, Krisztina körút 75, Budapest 1013, Magyarország, Budapest, Hungary

Event Location & Nearby Stays:

Julia Gyulai Music

Host or Publisher Julia Gyulai Music

It's more fun with friends. Share with friends

Discover More Events in Budapest

Gy\u00f6ngy\u00ad\u00e9let - T\u00c1R\u00adLAT\u00adVE\u00adZE\u00adT\u00c9S
Sat, 27 Sep at 10:30 am Gyöngy­élet - TÁR­LAT­VE­ZE­TÉS

Corvin tér 8., Budapest, Hungary, 1011

Magyar Nemzeti T\u00e1ncegy\u00fcttes: V\u00e9gv\u00e1rak, vit\u00e9zek
Sat, 27 Sep at 11:00 am Magyar Nemzeti Táncegyüttes: Végvárak, vitézek

Müpa Budapest

ART THEATRE
MAZSOLA \u00c9S T\u00c1D\u00c9
Sat, 27 Sep at 11:00 am MAZSOLA ÉS TÁDÉ

Marczibányi tér 5/A, Budapest, Hungary, 1022

COCKTAIL & SPIRIT FEST BUDAPEST
Sat, 27 Sep at 01:00 pm COCKTAIL & SPIRIT FEST BUDAPEST

Várkert Bazár

FESTIVALS SPORTS
Winelovers 100 Nagyk\u00f3stol\u00f3
Sat, 27 Sep at 02:00 pm Winelovers 100 Nagykóstoló

Corinthia Budapest

POP-UPS
Zen\u00e9l\u0151 KultT\u00e9r
Sat, 27 Sep at 03:00 pm Zenélő KultTér

Hősök tere 9., Rákosliget, Hungary, 1172

A V\u00c9R mint EREDEND\u0150 ER\u0150 - Hogyan \u00e9lek az er\u0151mmel?
Sat, 27 Sep at 03:00 pm A VÉR mint EREDENDŐ ERŐ - Hogyan élek az erőmmel?

JURTA Budapest Energiaközpont

WORKSHOPS
Bubor\u00e9k T\u00e1bor 3. turnus
Mon, 11 Aug at 08:00 am Buborék Tábor 3. turnus

Buborék Mozgás- és Képességműhely

BETELT_Testtudtat \u00e9s szabadt\u00e1nc intenz\u00edv kurzus Grecs\u00f3 Zolt\u00e1nnal
Mon, 11 Aug at 08:00 pm BETELT_Testtudtat és szabadtánc intenzív kurzus Grecsó Zoltánnal

Jurányi Produkciós Közösségi Inkubátorház

Ashtanga Yoga in the Park \u2013 All Levels | Donation-Based
Wed, 13 Aug at 07:00 pm Ashtanga Yoga in the Park – All Levels | Donation-Based

Városliget

HEALTH-WELLNESS NONPROFIT
RELAX - \u00e9l\u0151zen\u00e9s foglalkoz\u00e1s - Mozdulj a lelkedb\u0151l!
Thu, 14 Aug at 06:00 pm RELAX - élőzenés foglalkozás - Mozdulj a lelkedből!

SÍN Arts and Culture Center

T\u00fck\u00f6rk\u00e9nt Egym\u00e1snak \u2022 J\u00f3ga, Kaka\u00f3, Jam \u2013 \u00e9s Te a Szigeten
Thu, 14 Aug at 06:00 pm Tükörként Egymásnak • Jóga, Kakaó, Jam – és Te a Szigeten

Margit-Szigeti Nagy Rét

Sz\u00fclet\u00e9s szertart\u00e1sa
Fri, 15 Aug at 03:00 pm Születés szertartása

Mesgye utca 21., Budapest, Hungary, 1237

Folytat\u00f3dik a Csikung a Margit-szigeten!
Fri, 15 Aug at 05:00 pm Folytatódik a Csikung a Margit-szigeten!

Margit-sziget

Test\u2013L\u00e9lek-J\u00e1t\u00e9k \u2014 Dr\u00e1mater\u00e1pia \u00e9s Keleti Hagyom\u00e1nyok
Sat, 16 Aug at 11:00 am Test–Lélek-Játék — Drámaterápia és Keleti Hagyományok

Mélykút 21 - mozgásstúdió és közösségi tér

PERFORMANCES ART
A V\u00e1ndorj\u00f3g\u00e1s: Szent Mih\u00e1ly Hegyi J\u00f3gaT\u00fara: Tiszt\u00edt\u00f3gyakorlatok (2napos)
Sat, 16 Aug at 02:00 pm A Vándorjógás: Szent Mihály Hegyi JógaTúra: Tisztítógyakorlatok (2napos)

NYUGATI PÁLYAUDVAR

WORKSHOPS HEALTH-WELLNESS
KKE ny\u00e1ri t\u00e1bor - 2025
Sun, 17 Aug at 03:00 pm KKE nyári tábor - 2025

Zöld Sziget Szabadidő Központ

TRIPS-ADVENTURES
Hangt\u00e1las Hangf\u00fcrd\u0151 Gaurang\u00e1val
Mon, 18 Aug at 06:00 pm Hangtálas Hangfürdő Gaurangával

Nomád Jóga

MUSIC ENTERTAINMENT

What's Happening Next in Budapest?

Discover Budapest Events