ADVENT ERDELEMENT WORKSHOP

Erlebe Frieden, Licht und neue Energie - durch Yoga und Meditation im Advent Erdelement-Workshop.

Der „Advent Erdelement-Workshop" lädt ein, die winterliche Dunkelheit durch Yoga und Meditation zu begrüßen. Im Fokus stehen Erdung, Frieden und innere Klarheit - verwurzelt auf der Erde, verbunden mit dem Spirit. Dich erwarten eine vierhändige Mudra-Meditation für Hoffnung, Frieden, Freude und Liebe, eine stabilisierende Hatha-Praxis und eine tief entspannende Yin-Sequenz.

Formuliere neue Absichten und unterstütze das kollektive Energiefeld. Inklusive Care-Paket mit ätherischen Ölen, Mudra-Anleitung, veganem Winter-Chai-Rezept und Yin-Playlist.

Bitte bring eine Decke und dein Journal mit.

Für alle Levels geeignet.

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