Йога-ретрит в Малибу / Malibu Yoga Experience

Мягкое утро у океана, чтобы замедлиться,

выдохнуть и снова почувствовать своё

тело.

3-часовая практика включает:

• дыхательные техники

• мягкий flow и работу с телом

• практику на расслабление нервной системы

• глубокое восстановление и relaxation practice

Пространство для дыхания, присутствия,

мягкости и возвращения к себе.

Практику проводит Виктория

преподаватель йоги и дыхательных практик

19 лет личной практики

13 лет опыта проведения классов

В своей работе Виктория сочетает дыхание,

движение и глубокое расслабление как способ

перезагрузки нервной системы,

восстановления контакта с телом и

освобождения от накопленного стресса.

Воскресенье: 10:00 – 13:00

Awoken Space: Malibu

*Практика проходит на русском языке*

$33

Instagram: @yoga_victoriya

This 3-hour experience includes:

• breathwork

• mindful flow & body movement

• nervous system relaxation practices

• deep restoration and relaxation practice

A space for breath, presence, softness, and returning to yourself.

Led by Victoriya

Yoga & breathwork teacher

19 years of personal practice

13 years of teaching experience

In her work, Victoriya combines breath, movement, and deep relaxation as a way to

reset the nervous system, reconnect with the body, and release accumulated

stress.

*Russian-speaking class*

$33

Instagram: @yoga_victoriya

www.AwokenSpace.com
22601 Pacific Coast Hwy.
LA's Only Ocean View Wellness Studio, the Awoken Space is the place for Yoga, Breathwork, Meditation, Dance and much more.
The Awoken Space studio features, classes and workshops by top teachers in a stunning ocean view and design conscious environment, high quality cushions and mats, a hi-fidelity audio system, a gentle and luxurious hardwood floor surface, an optimal environment.
The Awoken Space location also has an extensive shop featuring hundreds of interesting and enlightening books, records and objects.
A sincerely holistic destination, the Awoken Space is most essentially what you make of it.
Boundlessly Present and Whole
A Sanctuary for Mind, Body and Soul