Zanim rozkwitniesz- warsztat o rytmie, sezonowości i zgodzie na własne tempo. Agnieszka Makles-Safe

Name: Zanim rozkwitniesz- warsztat o rytmie, sezonowości i zgodzie na własne tempo. Agnieszka Makles-Safe
Start: 2026-03-27T18:30:00+01:00
End: 2026-03-27T20:30:00+01:00
Location: Piotrkowska 1, 45-304 Opole, Poland

Schedule

Fri Mar 27 2026 at 06:30 pm to 08:30 pm

UTC+01:00

Location

Piotrkowska 1, 45-304 Opole, Poland | Opole, OP

Wiosna najczęściej kojarzy się z przyspieszeniem. Wejściem w świat. Z energią. Słońce to symbol męskiego aspektu w nas - czyli działanie.
Jeśli Twoje codzienne życie jest szybkie - jakby jazda autostradą przy tym dozwolonym 140 km/h - to teraz na wiosnę wypadałoby jeszcze szybciej (?)
A może można inaczej? A może Ty nie chcesz przyspieszać? A może chcesz sprawdzić czy w ogóle chcesz coś zmienić?
I tu koniecznie trzeba zwolnić - to tak jakby zjechać z tej autostrady i jechać 50 km/h - z efektem, że niemal się stoi. I tak - to może być niewygodne. Ale ile więcej można dostrzec. Bo to tutaj dopiero jest miejsce na pytania do siebie:
Co teraz czuję?
Gdzie ja jestem przed tym wiosennym rozkwitem?
Czego chcę w tym sezonie a czego już nie?
Czy ja w ogóle pozwalam ciału zmieniać się wraz z porami roku? (I nie chodzi tu o garderobę.). Warsztat Zanim rozkwitniesz nie jest o biernym-stop-i-nic. Ten warsztat jest o zwolnieniu z uważnością, o zatrzymaniu Twojej uwagi w tej chwili, by zobaczyć, co umyka w pędzącym po autostradzie życiu…
By odnaleźć swoje ziarenka-zasoby, które zechcesz właśnie tej wiosny zasiać.
By sprawdzić, które już nie są Twoje. Właśnie tego będziemy wspólnie doświadczać poprzez ciało (zewnętrzne i wewnętrzne), w muzyce i ciszy, w słowach i między słowami, w kolorze, czuciu, w bezpiecznej atmosferze, w kameralnym gronie.
Jeśli więc coś Cię tu zatrzymało, zaciekawiło a nawet zdziwiło - to może to być czas i miejsce dla Ciebie.
Dla kogo jest ten warsztat? - Dla Ciebie, jeśli chcesz nawiązać kontakt ze swoim ciałem lub go pogłębić.
- Dla Ciebie, jeśli potrzebujesz zatrzymać się na chwilę przed wiosennym rozkwitem, poczuć swoje tempo i rytm. - Dla Ciebie - ciekawej siebie, swoich emocji i jakości w ciele, które jeszcze mogą być uśpione, zamrożone lub niezauważone. - Dla Ciebie, jeśli chcesz połączyć indywidualne odkrycia ze wspólną pracą w kameralnym gronie kobiet.
Co zyskasz dzięki warsztatowi? - Kontakt ze sobą w ciele i emocjach, odkrywanie tego, co w Tobie chce rozkwitnąć i tego, co już się wyczerpało. - Możliwość zatrzymania się, by dostrzec swoje zasoby, ograniczenia i wybory w tym sezonie. - Przestrzeń do eksperymentowania z ruchem, oddechem, ciszą i rysunkiem w swoim tempie. - Doświadczenie SIEBIE wśród innych kobiet.
Będzie dla mnie zaszczytem towarzyszyć Ci w odkrywaniu tego, co Twoje podczas tych warsztatów. Agnieszka Makles-Safe (IG: @nowo.nastawiona)
- CiałoLOGujmy w wygodnym ubraniu (to może być i spódnica), zabierz skarpety (jeśli potrzebujesz, działamy bez butów), zabierz swoją matę, jeśli masz.
- Będzie ruch - nie aerobik, nie kardio, nie siłowo, nie nauka tańca.
- Będzie praca z mindsetem (przekonania) - teoria w praktyce.
- Będzie praca energetyczna i zabawa artystyczna. - Będziesz Ty – i to, co stworzymy razem: przestrzeń wspierającą, bezpieczną, ciepłą.
Zapisy do 25.03.2026 (lub wyczerpania miejsc).
Mamy kameralną salę - decyduje kolejność zgłoszeń (kontakt Agnieszka tel: 691165326) i wpłat (88 PLN) /przelew na konto: ING Bank Śląski S.A. : 39 1050 1504 1000 0098 4962 6818 tytuł przelewu: Warsztat wiosna
Miejsce: Centum Terapii Naturalnych Delfin, Opole, ul. Piotrkowska 1
Data: 27.03.2026, piątek,
godzina: 18:30-20:30
(część warsztatowa (90 min) + sesja Q&A (30 min))
Inwestycja: 88 zł
Pytania i zapisy: tel. 691 165 326
————-
Wydarzenie odbędzie się po utworzeniu grupy spełniającej wymogi pracy warsztatowej. W innym przypadku może zostać odwołane, a wpłaty zostaną zwrócone w całości.