Ekspresja - warsztaty kreatywności w obecności.

Schedule

Thu, 26 Mar, 2026 at 04:30 pm

UTC+01:00

Location

Wojewódzka Biblioteka Publiczna Opole | Opole, OP

Advertisement
Zapraszamy na pierwsze z cyklu warsztaty łączące uważność, pracę z ciałem, ruch, dźwięk oraz twórczą ekspresję. Spotkania wspierają rozwijanie intuicji, kreatywności i autentyczności w bezpiecznej, wspólnej przestrzeni.
Dla kogo?
• dla osób odczuwających stres i przeciążenie codziennością
• dla tych, którzy potrzebują zatrzymania i kontaktu ze sobą
• dla osób chcących lepiej rozumieć emocje i ciało
• dla wszystkich, którzy są ciekawi twórczej i intuicyjnej pracy ze sobą
Zapisy już trwają – miejsca są ograniczone, więc nie zwlekaj!
Magdalena Ligas tworzy i prowadzi zajęcia artystyczne, w których spotykają się uważność, ruch, słowo i intuicja. Pracuje z dziećmi i dorosłymi, zapraszając uczestników do twórczego eksperymentowania w atmosferze swobody i zaufania.
Jest absolwentką liceum plastycznego oraz magistrem wychowania fizycznego. Podyplomowo studiowała również psychoterapię uzależnień, a swoje kompetencje rozwijała w licznych kursach i szkoleniach – m.in. instruktora życia kreatywnego oraz improwizacji teatralnej.
Sama od lat działa w różnych przestrzeniach twórczych — m.in. w malarstwie, aktorstwie, pracy estradowej i sporcie — a także w obszarze rozwoju psychicznego i duchowego. Jej zajęcia są przestrzenią wsłuchiwania się w siebie i odnajdywania własnego rytmu — tam, gdzie działanie wypływa z wewnętrznego „tak”, a nie z przymusu czy oczekiwań.
❗Nie jest wymagane doświadczenie.
❗Warsztaty są bezpłatne
❗Ilość miejsc ograniczona. Chętnych prosimy o zapisy (imię i nazwisko) na adres [email protected]
Termin spotkania: Czwartek, 26 marca 2026, godz. 16:30
Miejsce spotkania: Sala Spotkań WBP Opole, ul. Piastowska 18
Prowadzenie: Magdalena Ligas
*Informujemy, że spotkania organizowane przez WBP w Opolu są rejestrowane oraz fotografowane. Materiały służą realizacji celów statutowych i promocyjnych, w tym publikowaniu na stronie www, w social mediach i wydawnictwach WBP w Opolu.
Advertisement

Where is it happening?

Wojewódzka Biblioteka Publiczna Opole, ulica Piastowska 18, 45-081 Opole, Polska, Opole, Poland

Event Location & Nearby Stays:

Icon
Know what’s Happening Next — before everyone else does.
Wojew\u00f3dzka Biblioteka Publiczna Opole

Host or Publisher Wojewódzka Biblioteka Publiczna Opole

Ask AI if this event suits you:

Discover More Events in Opole

Namys\u0142\u00f3w: Recepta na szcz\u0119\u015bcie
Thu, 26 Mar at 07:00 pm Namysłów: Recepta na szczęście

Namysłowski Ośrodek Kultury - Dom Kultury

CONCERTS MUSIC
\u2728 Salsa Solo On2- BEZP\u0141ATNE OTWARTE ZAJ\u0118CIA\u2728
Thu, 26 Mar at 08:00 pm ✨ Salsa Solo On2- BEZPŁATNE OTWARTE ZAJĘCIA✨

ul. Józefa von Eichendorffa 3, 45-590 Opole, Poland

DANCE ENTERTAINMENT
Breakfast Lab Opole vol. 3
Fri, 27 Mar at 09:00 am Breakfast Lab Opole vol. 3

Urban Lab Opole

Formatura, Batizado e Troca de Corda - Opole 2026
Fri, 27 Mar at 06:00 pm Formatura, Batizado e Troca de Corda - Opole 2026

Szarych Szeregów 11, Opole

W harmonii d\u017awi\u0119ku -cz\u0119stotliwo\u015bci w terapii  i codziennym \u017cyciu
Fri, 27 Mar at 06:00 pm W harmonii dźwięku -częstotliwości w terapii i codziennym życiu

Opole ul. Damrota 1 sala 105

Ekspresja - warsztaty kreatywno\u015bci w obecno\u015bci.
Thu, 26 Mar at 04:30 pm Ekspresja - warsztaty kreatywności w obecności.

Wojewódzka Biblioteka Publiczna Opole

W harmonii d\u017awi\u0119ku -cz\u0119stotliwo\u015bci w terapii  i codziennym \u017cyciu
Fri, 27 Mar at 06:00 pm W harmonii dźwięku -częstotliwości w terapii i codziennym życiu

Opole ul. Damrota 1 sala 105

5Rytm\u00f3w\u00ae - praktyka w Opolu
Sat, 28 Mar at 06:00 pm 5Rytmów® - praktyka w Opolu

Centrum Ruchu i Szkoła Tańca Fokus

HEALTH-WELLNESS
TAKTYKI BRUDNEGO NO\u017bA WERSJA CYWIL OPOLE
Sun, 29 Mar at 09:00 am TAKTYKI BRUDNEGO NOŻA WERSJA CYWIL OPOLE

Opole, Poland

Szkolenie \u2013 Aromaterapia i olejki eteryczne\u2013 zastosowanie w pracy masa\u017cysty
Thu, 09 Apr at 03:30 pm Szkolenie – Aromaterapia i olejki eteryczne– zastosowanie w pracy masażysty

Krakowska 45-47, 45-018 Opole, Poland

Grupa rozwoju dla kobiet "M\u0105dra Blisko\u015b\u0107"
Thu, 09 Apr at 06:00 pm Grupa rozwoju dla kobiet "Mądra Bliskość"

Ławka

Otwarcie nowej przestrzeni w Strefie Gier WBP
Tue, 14 Apr at 05:00 pm Otwarcie nowej przestrzeni w Strefie Gier WBP

ul. Piastowska 18, 45-081 Opole, Poland

Wiosenne przebudzenie w wolno\u015bci bycia sob\u0105
Thu, 16 Apr at 11:00 am Wiosenne przebudzenie w wolności bycia sobą

DOG HUB

DOG
Kornel Kobak Roping dla pocz\u0105tkuj\u0105cych
Sat, 18 Apr at 10:00 am Kornel Kobak Roping dla początkujących

Domaradz 51, Pokój

RODEO
ZAPISZ SI\u0118 na Trenuj Hokej Camp Opole !
Fri, 24 Apr at 05:00 pm ZAPISZ SIĘ na Trenuj Hokej Camp Opole !

Opole

Jazz Centrum Drum Day vol. IV
Sat, 25 Apr at 11:00 am Jazz Centrum Drum Day vol. IV

Narodowe Centrum Polskiej Piosenki

MUSIC ENTERTAINMENT
Warsztaty zielarskie Zdrowie i uroda kobiet w ka\u017cdym wieku
Sun, 26 Apr at 10:00 am Warsztaty zielarskie Zdrowie i uroda kobiet w każdym wieku

Suchy Bór Opolski

PIESkownica CAMP - maj\u00f3wka treningowa z psem
Thu, 30 Apr at 02:00 pm PIESkownica CAMP - majówka treningowa z psem

FalaTurawa

What's Happening Next in Opole?

Discover Opole Events