Yoga à St-Guillaume (Strasbourg) | mardi à 10h, jeudi à 18h

Nouveauté : séance le jeudi à 18h et le mardi à 10h
Du Yoga dans une église à Strasbourg ! Le Salon Schweitzer surplombe la Nef de Saint-Guillaume. Il offre une vue panoramique exceptionnelle sur cet édifice du 15e siècle portant à la transcendance et à l’élévation. Dans cet écrin hors-norme vivez une expérience sensorielle unique en compagnie de Lise Paquet, professeur certifiée de Yoga. Et durant l’été, les séances ont lieu dans les jardins de l’ancien cloître !
Lorsque spiritualité, voyage intérieur & activité physique se réunissent dans un lieu magique
En mettant de côté les distractions extérieures, nous ouvrons un espace de connexion avec nos émotions et nos aspirations les plus profondes. Grâce à la respiration et aux postures, nous apprenons à maîtriser nos réactions physiques, ce qui apaise également notre mental. Nos pensées s’éclaircissent, laissant place à un silence intérieur propice à l’équilibre et à la sérénité. Ce retour à soi nous permet de nous reconnecter à notre essence profonde : SAT CHIT ANANDA, l’unité entre l’être, la conscience et la félicité.
« Le rythme du corps, la mélodie de l’esprit et l’harmonie de l’âme créent la symphonie de la vie » B.K.S Iyengar
Une professeure certifiée pour du yoga doux
Professeure certifiée par Yoga Alliance International (500 RYT), Lise Paquet enseigne le Hatha, Vinyasa et Yin Yoga en français et en anglais. Sa première formation en Hatha Vinyasa s’est déroulée à Barcelone en 2023 avec l’école Yoga Weeks. Elle a ensuite poursuivi mon apprentissage en Inde en 2024, où elle a suivi une formation avancée de 300 heures auprès de Sarvaguna, explorant divers styles tels que le Yin, Hatha et Vinyasa. Sa pratique personnelle est ancrée dans l’Ashtanga et le Vinyasa.
Tarifs
Groupes de 15 personnes maximum.
Matériel fourni : tapis de yoga, brique de yoga
Espace chauffé
séances hebdomadaires, tous les mardis et jeudis de l’année sauf jours fériés · durée : 1h
Achat par abonnement trimestriel
Coût du trimestre (13 séances) : 148€* TTC
Ticket découverte 1 séance : 15€ TTC
*prix indépendant du nombre de séances auxquelles vous assistez.
Pour toute information: [email protected] / 06 30 32 30 27
Prochainement abonnement pour la période 15 septembre – 15 décembre
Avantage de l’abonnement : votre abonnement est relié à un créneau (soit le mardi matin, soit le jeudi soir). Cependant, trois fois par trimestre, vous pouvez échanger de créneaux sur simple demande afin de profiter pleinement de vos 14 séances.