Yoga på stol med Heidi Nylund
Advertisement
Yogainstruktør Heidi Nylund inviterer til en avslappende time hvor det ikke trenger noe forkunnskaper.
Kjenn hva gode bevegelser, pust og tilstedeværelse gjør med kropp og sinn.
Yoga på stol er en rolig yoga form. Det er enkle, kraftfulle øvelser med fokus på pust, konsentrasjons teknikker og meditasjon. Med mål om å forbedre helsen og skape velvære.
Passer for alle.
Kursdatoer høst 2026:
• 18. september
• 23. oktober
• 20. november
• 11. desember
• 22. januar
Drop-in. Ingen påmelding. Tilbudet er gratis. Du er varmt velkommen.
Kjenn hva gode bevegelser, pust og tilstedeværelse gjør med kropp og sinn.
Yoga på stol er en rolig yoga form. Det er enkle, kraftfulle øvelser med fokus på pust, konsentrasjons teknikker og meditasjon. Med mål om å forbedre helsen og skape velvære.
Passer for alle.
Kursdatoer høst 2026:
• 18. september
• 23. oktober
• 20. november
• 11. desember
• 22. januar
Drop-in. Ingen påmelding. Tilbudet er gratis. Du er varmt velkommen.
Advertisement
Where is it happening?
Klopptjerngata 4, 3050 Mjøndalen, Norway, Klopptjernsgata 4, 3050 Mjøndalen, Norge, Drammen, Norway
Event Location & Nearby Stays:
Know what’s Happening Next — before everyone else does.
Host or PublisherMjøndalen bibliotek
