Yoga für die Brustgesundheit

Yoga für die Brustgesundheit

Wir Frauen verbringen viel Zeit damit, unsere Brust ins rechte Licht zu rücken. Ist sie straff oder hängt sie schon? Ist mein Dekolletee noch schön oder habe ich Falten? Zu groß? Zu klein? Und vieles mehr!

Aber ist sie auch gesund?
In diesem Workshop lernst Du,

• wie Du mit Yoga und Achtsamkeit Deine Brustgesundheit verbessern kannst
• wie sich die Ernährung auf die Gesundheit der Brust auswirkt
• einfache Übungen, die die Gesundheit der Brust verbessern
• wie Du die Muskulatur um die Brust herum straffst und damit gesünder wirst und gesünder aussiehst.

Hinweis: dies ist kein schulmedizinischer Workshop. Wie die Brust abgetastet wird, um eventuelle krankhafte Veränderungen zu entdecken, zeigt Euch Eure Gynäkologin. Alle Übungen finden bekleidet statt.

Host or Publisher Yogabella - Yoga und Ayurveda in Köln und online