Yin jooga koolituste sari harrastajatele ja koolitajatele

Schedule

Thu Jan 15 2026 at 09:15 am to 05:00 pm

UTC+02:00

Location

Uus-Sadama 11, 10124 Tallinn, Estonia | Tallinn, HA

Advertisement
๐˜๐ข๐ง ๐ฃ๐จ๐จ๐ ๐š ๐ค๐จ๐จ๐ฅ๐ข๐ญ๐ฎ๐ฌ๐ญ๐ž ๐ฌ๐š๐ซ๐ข ๐Ÿ๐ŸŽ๐Ÿ๐Ÿ”
Ootame sind sรผvitsi avastama yin jooga maailma! Sari koosneb kolmest koolitusest, mis loovad tervikliku teadmiste ja kogemuste aluse nii harrastajatele oma praktika tรคiendamiseks kui ka tulevastele yin jooga รตpetajatele.
ร•petavad fรผsioterapeut ja joogaรตpetaja Pille Eikner ja perearst ning Hiina meditsiini tohter dr. Eret Jaanson.
๐Ÿ. ๐˜๐ข๐ง ๐ฃ๐จ๐จ๐ ๐š ๐š๐ฅ๐ฎ๐ฌ๐ž๐ ๐ฃ๐š ๐š๐ซ๐ก๐ž๐ญ๐ฎฬˆ๐ฎฬˆ๐›๐ข๐ + ๐ฉ๐ฎ๐ฎ๐ฌ๐š-๐ฃ๐š ๐ฉ๐จฬƒ๐ฅ๐ฏ๐ž๐ฅ๐ข๐ข๐ ๐ž๐ฌ๐ž ๐Ÿ๐ฎ๐ง๐ค๐ญ๐ฌ๐ข๐จ๐ง๐š๐š๐ฅ๐ง๐ž ๐š๐ง๐š๐ญ๐จ๐จ๐ฆ๐ข๐š
๐Ÿ๐Ÿ“.๐ŸŽ๐Ÿ ๐Ÿ๐ŸŽ๐Ÿ๐Ÿ”-๐Ÿ๐Ÿ’.๐ŸŽ๐Ÿ ๐Ÿ๐ŸŽ๐Ÿ๐Ÿ”
Fundamentaalne yin jooga koolitus, kus รตpid tundma ja rakendama 7 yin jooga arhetรผรผpi, รตpid orienteeruma funktsionaalses anatoomias, mรตistad skeletilisi eripรคrasid, oskad juhendada erineva taseme ja vanusega praktiseerijaid, harjutad tundide kavade loomist erinevatele tasemetele ja vanusele ning valdad yin jooga รตpetamise pรตhialuseid.
Lisainfo ja registreerimine siin:
https://blackdog.ee/koolitused/yin-jooga-alused-ja-arhetuubid/
๐Ÿ. ๐Œ๐ฒ๐จ๐˜๐ข๐ง: ๐ฅ๐ข๐ก๐š๐ฌ๐ฌ๐ข๐๐ž๐ค๐จ๐ž ๐ฏ๐š๐›๐š๐ฌ๐ญ๐š๐ฆ๐ข๐ฌ๐ž ๐ญ๐ž๐ก๐ง๐ข๐ค๐š๐ + ๐ฅ๐ฎฬˆ๐ฅ๐ข๐ฌ๐š๐ฆ๐›๐š ๐Ÿ๐ฎ๐ง๐ค๐ญ๐ฌ๐ข๐จ๐ง๐š๐š๐ฅ๐ง๐ž ๐š๐ง๐š๐ญ๐จ๐ฆ๐ขa + ๐ฉ๐ซ๐š๐ค๐ญ๐ข๐ฌ๐ž๐ž๐ซ๐ข๐ฆ๐ข๐ฌ๐ฏ๐š๐ก๐ž๐ง๐๐ข๐ญ๐ž ๐ค๐จ๐ฆ๐ฉ๐ฅ๐ž๐ค๐ญ
๐Ÿ๐ŸŽ.๐ŸŽ๐Ÿ‘-๐Ÿ๐Ÿ.๐ŸŽ๐Ÿ’ ๐Ÿ๐ŸŽ๐Ÿ๐Ÿ”
Praktiline koolitus, mis viib sind sรผvitsi lihassidekoeliste liinide (Tom Myers รตpetuse pรตhiselt) maailma. Omandad praktilised tehnikad, mis lubavad maandada kehasse kogunenud pingeid, vabastada valupunkte ja taastada probleemsete piirkondade vaba liikumine. ร•pid tundma, kuidas lihassidekoelised ehk mรผofastsiaalsed liinid toimivad ning kuidas neid teadmisi siduda ja kombineerida yin jooga asenditega, et luua terviklikke ja tasakaalustavaid praktikaid.
ร•pid tundma ja nรคgema yin jooga asendite ja lihassidekoeliste liinide (eesmine, tagumine, keskmine) seoseid ning oskad kasutada 8 erinevat pallitehnikat keha liikuvuse, tasakaalu ja heaolu taastamiseks. ร•pid vรตtteid, mis toetavad yin jooga praktikat ja annavad kehale sรผgavama lรตdvestuse. Vahendite komplekt hinnas!
Registreeri lisainfoks siin:
https://blackdog.ee/yin-jooga-lihassidekoe-vabastamise-tehnikad/
๐Ÿ‘. ๐‡๐ข๐ข๐ง๐š ๐ฆ๐ž๐๐ข๐ญ๐ฌ๐ข๐ข๐ง๐ข ๐š๐ฅ๐ฎ๐ฌ๐ž๐ ๐ฃ๐š ๐ž๐ง๐ž๐ซ๐ ๐ข๐š๐ค๐š๐ง๐š๐ฅ๐ข๐ญ๐ž ๐ฌ๐ฎฬˆ๐ฌ๐ญ๐ž๐ž๐ฆ + ๐จฬƒ๐ฅ๐š๐ฅ๐ข๐ข๐ ๐ฌ๐ž ๐Ÿ๐ฎ๐ง๐ค๐ญ๐ฌ๐ข๐จ๐ง๐š๐š๐ฅ๐ง๐ž ๐š๐ง๐š๐ญ๐จ๐จ๐ฆ๐ข๐š
๐Ÿ๐Ÿ“.๐ŸŽ๐Ÿ“-๐Ÿ”.๐ŸŽ๐Ÿ” ๐Ÿ๐ŸŽ๐Ÿ๐Ÿ”
Koolituse รผlesehitus lรคhtub yin jooga 7 arhetรผรผbist, mida rakendatakse 12 meridiaani, 12 organissรผsteemi ning 5 elemendi seoste uurimisel. Koolitus annab teadmised organsรผsteemide, enerigakanalite ja elementide omavahelistest seosetest hiina meditsiini รตpetuse alusel. Koolitus pakub kuhjaga uusi teadmisi ja inspiratsiooni yin jooga praktikutele ja รตpetajatele, millele lisandub pรตhjalik eestikeelne รตppematerjal.
Hiina meditsiini osa รตpetab arst dr Eret Jaanson. Saad teada, kuidas yin jooga suhestub traditsioonilise Hiina meditsiiniga ja kuidas seda teadmistepagasit kasutada tundide รผlesehituses ning tervikliku heaolu toetamisel. Yin jooga osa รตpetab fรผsioterapeut Pille Eikner
Registreeri lisainfoks siin:
https://blackdog.ee/yin-jooga-hiina-meditsiini-alused-ja-kanalid/
Advertisement

Where is it happening?

Uus-Sadama 11, 10124 Tallinn, Estonia, Uus-Sadama 11, Kesklinn, Tallinn, 10120 Harju Maakond, Eesti, Estonia

Event Location & Nearby Stays:

Icon
Know whatโ€™s Happening Next โ€” before everyone else does.
Black Dog jooga

Host or Publisher Black Dog jooga

Ask AI if this event suits you:

Discover More Events in Tallinn

Sissejuhatus ikoonimaailma
Wed, 14 Jan at 06:00 pm Sissejuhatus ikoonimaailma

Ikoonimuuseum

Altarea Listening Session w\/ Siim Kask
Wed, 14 Jan at 07:00 pm Altarea Listening Session w/ Siim Kask

Peetri 6, 10414 Tallinn, Estonia

NONPROFIT ART
TASUTA koolitus "Andmed tarneahelates ja liikuvuses"
Thu, 15 Jan at 09:00 am TASUTA koolitus "Andmed tarneahelates ja liikuvuses"

Tallinna Tehnikaรผlikool, Ehitajate tee 5, 19086 Tallinn, Estonia, U06A-209

WORKSHOPS
Alar Ojastu stardiseminar: JULGELT HOMSESSE!
Thu, 15 Jan at 09:00 am Alar Ojastu stardiseminar: JULGELT HOMSESSE!

Lutheri Masinasaal

WORKSHOPS
Koolitus: Andres Ojaver- "Isikuandmed ja tehisaru"
Thu, 15 Jan at 10:00 am Koolitus: Andres Ojaver- "Isikuandmed ja tehisaru"

Maakri tรคnav 29, 10145 Tallinn, Estonia

KooliRocki Aftekas @ Kidrakuur
Thu, 15 Jan at 06:00 pm KooliRocki Aftekas @ Kidrakuur

Masina 1, 10113 Tallinn, Estonia

MUSIC ENTERTAINMENT
Loengusari \u00dcHE MAJA LUGU R\u00fc\u00fctelkonna hoone Toompeal
Thu, 15 Jan at 06:30 pm Loengusari รœHE MAJA LUGU Rรผรผtelkonna hoone Toompeal

Raekoja plats 18, 10146 Tallinn, Estonia

Seltskonnatantsu j\u00e4tkukursus Loksal
Thu, 15 Jan at 08:00 pm Seltskonnatantsu jรคtkukursus Loksal

Loksa Gรผmnaasium

Free Self-Care Practices December
Wed, 17 Dec at 06:30 pm Free Self-Care Practices December

Pรคrnu mnt. 142, 11317 Tallinn, Estonia

WORKSHOPS HEALTH-WELLNESS
Yin jooga koolituste sari harrastajatele ja koolitajatele
Thu, 15 Jan at 09:15 am Yin jooga koolituste sari harrastajatele ja koolitajatele

Uus-Sadama 11, 10124 Tallinn, Estonia

Wim Hof Method Fundamentals workshop & Yoga
Sat, 17 Jan at 11:00 am Wim Hof Method Fundamentals workshop & Yoga

Lennusulps

WORKSHOPS HEALTH-WELLNESS

What's Happening Next in Tallinn?

Discover Tallinn Events