Wyjazd z jogą - wiosenna regeneracja

Name: Wyjazd z jogą - wiosenna regeneracja
Start: 2025-03-21T18:00:00+01:00
Location: Bliss House Zakamycze

Schedule

Fri, 21 Mar, 2025 at 06:00 pm

UTC+01:00

Location

Bliss House Zakamycze | Krakow, MA

Z niezwykłą radością i ekscytacją, na małopolskiej ziemi, w mieście królów i królowych - Krakowie - zapraszam na wyjątkowy, jogowy wyjazd do niezwykłego miejsca, jakim jest Bliss Hause Zakamycze. Zanurzeni w praktyce jogi, sobie wewnątrz i sobie nawzajem, w obecności wdzięczności, serdeczności i odrobinie szaleństwa - tak powitamy wiosnę 2025!

Prowadząca:
🧘‍♀️Kasia
Z wykształcenia pedagog, na co dzień korpomaszyna, a podążając za sercem - certyfikowany nauczyciel jogi RYT200. Odkąd ponad 5 lata temu stanęłam na macie poczułam, że to jest droga, którą chcę kierować się w swoim życiu. Z czasem okazało się, że swoją jogową pasją mogę dzielić się z innymi jako nauczyciel. Zajęcia prowadzę na stałe w tyskich klubach fitness, gościnnie w katowickich szkołach tańca, organizuję również wyjazdy jogowe w Polsce oraz za granicą - w Egipcie. Wciąż poszerzam swoją wiedzę merytoryczną i pogłębiam praktykę, biorąc udział w warsztatach i szkoleniach z joginami i joginkami z całego świata. Jestem empatyczna i wrażliwa w kontakcie z drugą Istotą, a jedną z moich podstawowych zasad jest ahimsa.
🏡Miejsce
📍BlissHouse Zakamycze
📝Ramowy harmonogram wyjazdu (może ulec modyfikacjom):
Piątek 21.03.2025
18:00-18:30 przyjazd uczestników na miejsce, zakwaterowanie
19:00-20:00 spokojna Vinyasa na powitanie
20:15 kolacja
21:00 powitalny krąg, zapoznanie się grupy
21:15 Joga Nidra, medytacja
Sobota 22.03.2025
6:30-7:50 108 powitań słońca*
8:00-9:00 Vinyasa
9:15 śniadanie
16:30 obiad
18:00-19:30 Vinyasa Flow
19:45 kolacja
20:30 Joga Nidra, medytacja
Niedziela 23.03.2025
8:00-9:00 Vinyasa
9:15 śniadanie
11:30 –13:00 Vinyasa Flow
13:30 obiad
*oczywiście dla chętnych :)
Sobotnia przerwa przeznaczona jest na szeroko rozumiany odpoczynek zdala od zgiełku centrum miasta. Można również wybrać się w tym czasie na rynek krakowski - oddalony około 20minut jazdy samochodem od BlissHouse lub poprzez spacer eksplorować malowniczą dzielnicę, jaką jest Zakamycze.
Dla osób, które będą jednak chciały zostać na miejscu - będzie praktyka jogi w nurcie Vinyasy.
🎒Co zabrać?
Matę do jogi - jeśli masz. Jeśli nie posiadasz - nie przejmuj się, coś wymyślimy :)
Kocyk do przykrycia się podczas relaksu, w razie potrzeby na miejscu koce również są.
Pozostałe akcesoria do jogi - paski, kostki - możesz zabrać ze sobą, ale na miejscu także będą zapewnione.
💰Koszty
850zł przy wpłacie zadatku 300zł do 15.01.2025
950zł przy wpłacie zadatku 300zł po 16.01.2025
Reszta - płatna na miejscu gotówką.
Prosimy o wysyłkę zadatku na numer konta:
87 2910 0006 0000 0000 0329 9820

🙋‍♀️Czujesz, że chcesz jechać? Napisz do mnie, zanim wyślesz zadatek!
A może masz do mnie jakieś pytania? Również napisz, chętnie odpowiem! 🤗
☎️Kasia 607997731
IG: kasia.fraj.yoga

Liczba miejsc jest ograniczona.
Wpłata zadatku gwarantuje rezerwację miejsca.
Namaste🙏