Warsztaty pracy z ciałem Move Towards Lightness z Olivierem Goetgeluck'iem

Name: Warsztaty pracy z ciałem Move Towards Lightness z Olivierem Goetgeluck'iem
Start: 2025-03-15T09:00:00+01:00
End: 2025-03-15T17:00:00+01:00
Location: ulica św. Agnieszki 1, 31-071 Kraków, Polska

Schedule

Sat Mar 15 2025 at 09:00 am to 05:00 pm

UTC+01:00

Location

ulica św. Agnieszki 1, 31-071 Kraków, Polska | Krakow, MA

Olivier Goetgeluck jest certyfikowanym instruktorem metody Fighting Monkey z 7-letnim stażem oraz 12-letnim doświadczeniem w pracy z ciałem, z Vegetative Training i rozwojem osobistym. Trening Fighting Monkey, istnieje od ponad 20 lat, charakteryzuje go innowacyjne podejście do rozwoju osobistego, treningu sportowego oraz kreatywnego wyrażania siebie. Olivier jest współzałożycielem studia Elite Athletes (2011) oraz Elite Academy Antwerp (2018) w Belgii. Jest trenerem wykorzystującym metodę play-perform, zarówno do pracy z dziećmi, jak i dorosłymi. Pracuje z profesjonalistami, ale także ze wszystkimi osobami poszukującymi skutecznych metod uwalniania napięć z ciała. Od 2017 r. organizuje tzw. Reheat weekends, podczas których oferuje głęboką introspekcję w uwarunkowania własnej fizyczności. Więcej na:
fb Olivier Goetgeluck oraz www. oliviergoetgeluck.com
Fighting Monkey Practice Overview:
A practice focused on developing sustainable movement patterns, adaptability, and maintaining youthfulness through:
• Joint articulation exercises for lower body resilience and spinal health
• Coordinations to preserve elastic and rhythmical capabilities
• Non-linear movement situations to test and improve adaptive qualities
The practice nurtures:
- Problem-solving abilities
- Improvisation skills
- Creative adaptation to complex situations
- Movement sustainability and longevity
Vegetative Training (VGT) Overview:
A self-regulation oriented bodywork method based on the principle that experiences are stored in the body.
VGT works with:
- Natural body language
- Breathing patterns
- Release of stored tension
- Enhancement of self-healing capacity
What to Expect:
• No previous experience required
• Suitable for all experience levels
• Mixed group of participants from various backgrounds