Winter.Ruhe - Frauenkreis

Winter.Ruhe · sanftes Dasein

Auch wenn das neue Kalenderjahr bereits begonnen hat, braucht der Körper im Januar oft noch Ruhe, Wärme und Raum zum Nachklingen.

An diesem Abend lade ich dich ein, gemeinsam langsamer zu werden.
Ohne Ziel. Ohne Leistung.
Ohne etwas verändern zu müssen.

Wir beginnen mit einer Teezeremonie –
als gemeinsames Innehalten, zum Wärmen, Sammeln und als sanfter Übergang aus dem Außen ins Innere.

Danach begegnen wir dem Körper dort,
wo er gerade ist – mit sanfter Bewegung, Elementen aus der Tanztherapie, Stille, Musik und einem gehaltenen Frauenkreis.

Es geht nicht darum, sofort wieder Leistung zu bringen - sondern darum, da zu sein.

Für Frauen, die

• sich nach Verlangsamung und Tiefe sehnen
• ihren Körper jenseits von Funktion erleben möchten
• den Winter als wertvolle Phase annehmen wollen
• Verbindung in einem achtsamen Frauenraum suchen

Keine Vorerfahrung nötig. Alles, was du brauchst, ist die Bereitschaft, dir Zeit zu schenken ♥

Know what’s Happening Next — before everyone else does.

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Host or Publisher Nalah Yessi