Conscious Breathwork - ATEMREISE BERLIN

Hallo, wie schön, dass du hier her gefunden hast! 🕊

Wir sind Nina und Mitja, Lebens- und Atempartner, und hier um dich auf deine Reise zu dir selbst zu begleiten. Als Atemtherapeuten und ganzheitliche Prozessbegleiter ist es uns ein Herzensanliegen, Breathwork als kraftvolles Tool für Selbsterfahrung und Entfaltung an möglichst viele Menschen weiterzugeben - damit eine tiefe Verbindung zu sich selbst und ein bewusstes Leben für jeden möglich ist.

✨ Was erwartet mich auf einer Atemreise?

Unsere Atemreise ist eine Form von Conscious Breathwork. Sie ist simpel, technikfrei und erfordert kein besonderes Vorwissen. Über bewusstes tiefes Atmen kannst du dich in einen erweiterten Bewusstseinszustand bringen, in dem blockierende Denk- und Verhaltensmuster erkannt und wieder aufgelöst werden und du dein wahres Potenzial zum Leben erweckst. Jede Reise ist individuell und immer anders. Zu den Wirkungen können innere Klarheit, tiefe Verbundenheit und starke Körperwahrnehmung gehören, sowie intensive Tranceerfahrungen, in denen deine Reise nicht nur im Körper bleibt, sondern bis ins Universum reicht.

✨ Wie ist eine Atemreise aufgebaut?

• Ankommen und Kennenlernrunde, in der jeder gehört und gesehen werden darf
• Kurze Körperübung, um den Alltag einmal abzuschütteln
• Breathwork Session (ca. 60-75 Minuten), begleitet von einem thematisch passenden Musikset
• Sharing, in dem das Erlebte geteilt werden darf
• Gemeinsamer Ausklang mit Snacks zur Belohnung für Körper und Seele :)

Die gesamte Session dauert ca. 2,5 Stunden.

✨ Wie bereite ich mich auf eine Atemreise vor?

Wir empfehlen ca. 2 Stunden vor einer Atemreise nichts Schweres zu Essen, da ein voller Bauch das Atmen erschwert. Zieh dir für die Breathwork Session etwas Bequemes an und bring dir etwas zu trinken mit - alles andere haben wir vor Ort da. Du kannst den Raum ab 19.45 Uhr betreten. Die Teilnehmerzahl ist auf 11 Personen begrenzt.

Wir freuen uns mit dir auf deine ganz persönliche Atemreise zu gehen! 💫

Nina & Mitja

Instagram: @atemreise_berlin
Unsere Website: Bei Fragen gerne mailen:

🌳 Testimonials

"Wow, was für eine Reise!! Sie hat mich gefühlt der Quelle des Lebens wieder ein Stück näher kommen und im Atem einen wundersamen Freund finden lassen. Der wunderschöne Space, die grandiose Musikauswahl und Eure feine Art, die sowohl einladend als auch Halt gebend war, haben mir sehr geholfen, mich auf meine erste Breathwork-Session einzulassen. Von Herzen vielen Dank für diese kraftvolle, nachhaltige Erfahrung." Sarah

"Vielen Dank für die wunderschöne Reise und den Raum, den ihr gehalten habt. Der Raum hat so viel Wärme, Offenheit und Geborgenheit ausgestrahlt, natürlich auch in Verbindung mit eurer wunderschönen Energie. Ihr seid für mich eine richtige Inspiration als Paar und als Team. Ich bin dankbar euch begegnet zu sein und für die Klarheit, die mir die Session gegeben hat. Ich hoffe ganz viele Menschen werden den Weg zu sich über euch finden!" Marcus

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Wichtig:
Bitte nimm nicht an der Veranstaltung teil, falls zutreffend: ernsthafte Erkrankung, Einnahme starker Medikamente, Epilepsie, kürzliche OP/ frische Wunde, akute Infektionskrankheit oder Schwangerschaft. Falls du dir nicht sicher bist, ob du teilnehmen kannst, schreibe uns gerne eine Nachricht. Mit dem Kauf eine Tickets bestätigst du, dass du körperlich, seelisch und geistig stabil bist teilzunehmen. Die Teilnahme ersetzt keine therapeutische oder schulmedizinische Behandlung und erfolgt auf eigene Verantwortung.

Stornierungsbedingungen:
Die Stornierung eines Tickets ist bis 48h vor Beginn der Veranstaltung möglich.