W Nurcie Rzeki - warsztat 5Rytmów® dla kobiet

Name: W Nurcie Rzeki - warsztat 5Rytmów® dla kobiet
Start: 2026-07-16T19:00:00+02:00
End: 2026-07-19T14:00:00+02:00
Location: Rańsko, 66-330 Pszczew, Polska

Schedule

Thu, 16 Jul, 2026 at 07:00 pm to Sun, 19 Jul, 2026 at 02:00 pm

UTC+02:00

Location

Rańsko, 66-330 Pszczew, Polska | Gorzow Wielkopolski, LB

W Nurcie Rzeki – warsztat 5Rytmów® dla kobiet z Beatą Eckert i Pauliną Lasek.
„Kiedy działasz z głębi duszy, czujesz jak rzeka porusza się w Tobie.” Rumi
Ten warsztat jest zaproszeniem do poszerzenia świadomości ciała, poznawania oporów i schematów, które ograniczają nasze zachowania, mają wpływ na nasze decyzje...
Będziemy szukać odpowiedzi wewnątrz: czy jestem w stanie poddać się prądowi życia? Czy ufam, że on wspomoże mnie w rozluźnieniu, zabierając wszelki opór przed nieznanym. Tak by móc stać się jak płynna rzeka, w ciągłym ruchu – tańcu życia, porzucając stan stagnacji.
Jaka jest Twoja rzeka życia?
Jak płynnie poruszasz się w nurcie rzeki?
A co gdy jest burzliwa, zmienna, nieprzewidywalna?
Co blokuje nurt rzeki, gdzie utyka, co ją zanieczyszcza, czego się boi?
Przy sprzyjającej pogodzie będziemy praktykować w naturze, łącząc się z żywiołem wody i innymi żywiołami. Będziemy szukać swobodnej ekspresji wyrażania siebie poprzez uważny i autentyczny ruch w połączeniu z naturą. By poczuć „jak rzeka porusza się w Tobie”.
W tej podróży wspierać nas będzie mapa 5Rytmów® która w prosty sposób prowadzi nas do ugruntowywania, podążając za podszeptami ciała, pozwalając ciału na swobodny ruch, stajemy się bardziej świadomi tego kim jesteśmy, co czujemy, jakie sygnały wysyłamy w świat. Lądujemy w sobie otwierając się na siebie i na innych. Uczymy się jak porzucić napięcia, odkrywamy swoją niepowtarzalność.
Zapraszamy zarówno osoby praktykujące 5Rytmów®, jak i nieznające metody.
Serdecznie zapraszamy
Beata i Paulina
Gdzie?
Strefa Rytmów Rańsko,
województwo lubuskie
gmina Pszczew
W sercu pięknej natury — w bliskości rzeki, jeziora i lasów.
Kiedy?
16-19 lipca 2026, od 19:00 w czwartek do 14:00 w niedzielę
Jak się zapisać?
Ilość miejsc ograniczona, o rezerwacji decyduje kolejność wpłat.
Zapisy i informacje: [email protected]
Jaki koszt?
1500 zł / 1650 zł (niższa kwota przy rezerwacji do 15.06.2026)
Rezerwacji dokonujemy przez wpłatę na konto 300 zł z dopiskiem „Rzeka“.
Nr konta: 75 1090 1476 0000 0001 1099 6430 Beata Eckert (prosimy o potwierdzenie wpłaty mailowo).
Cena zawiera poranną owsiankę, ciepły posiłek w porze obiadowej każdego dnia i możliwość spania we wspólnej sali lub pod własnym namiotem (więcej informacji otrzymasz przy zapisach).
Ten warsztat zalicza się do Treningu Nauczycielskiego 5Rytmów® jako 3 dni poziomu Waves.
O prowadzących:
Beata Eckert nauczycielka pracy z ciałem metodą 5Rytmów®. W 2008 roku ukończyła Trening Nauczycielski u Gabrielle Roth, a 5Rytmów® tańczy od 2000 roku. Prowadzi warsztaty w kraju i za granicą. Od wielu lat pogłębia różne techniki improwizacji ruchowej tańca i medytacji. Jest masażystką, instruktorem Improwizacji Tańca, Symboliki Ciała, Eksperymentalnego Teatru Tańca oraz trenerem Gyrokinesis i Gyrotonic. Bierze udział w różnego rodzaju projektach artystycznych.
www.strefarytmow.pl
Paulina Lasek, certyfikowana nauczycielka 5Rytmów®. Regularne zajęcia i warsztaty 5Rytmów® prowadzę od 2024 roku, asystuję również na warsztatach za granicą u najbardziej doświadczonych nauczycieli tej praktyki. Rytmy są dla mnie głęboką rzeką, ale jeden z jej dopływów jest dla mnie o spoglądaniu w naturę tego, czym jestem. Jestem też nauczycielką MyoYin & Yin Yoga. Wcześniej przez lata pracowałam w marketingu, reklamie, mediach i IT.