Terapia Jogą - Kurs rozwijający wg metody Mateusza Stańczaka - edycja 2025, Poznań

Schedule

Sat Jan 11 2025 at 10:00 am to Sun Jan 12 2025 at 02:30 pm

UTC+01:00

Location

Studio Namaste Yoga SNY | Poznan, WP

Advertisement
Kurs adresowany jest do osób już uczących Jogi lub w procesie certyfikacji.
Jest to intensywny, pełen wiedzy kurs podczas którego radykalnie podniesiesz poziom swojego profesjonalizmu:
- opanujesz podstawy anatomii i umiejętność rozumienia mechaniki i anatomii asan, nawet jeśli to Twoja pierwsza styczność z tym tematem
- nauczysz się sprawnie i szybko tworzyć spójne i przemyślane sekwencje asan na potrzeby zajęć i warsztatów
- zrozumiesz główne zespoły nierównowagi mięśniowej, które stoją u podłoża większości dolegliwości z jakimi stykamy się wśród ćwiczących
- opanujesz podstawy oceny postawy, niezbędne aby wiedzieć jak pracować ze swoimi podopiecznymi w sposób dla nich odpowiedni
- poprawisz emisję głosu i jakość tego jak uczysz
- nauczysz się postępować przy dolegliwościach i stosować jogę leczniczą
- poprawisz jakość swoich korekt
- poznasz fajnych ludzi, którzy będą razem z Tobą realizować ten proces i wspólnie się inspirować!
Miejsce:
Poznań, od 11 stycznia 2025
Studio Namaste Yoga, ul. Kordeckiego 12
Czas trwania: 140h zegarowych
Kurs rozłożony jest na 10 zjazdów weekendowych (sob i ndz.) w okresie styczeń-listopad 2025, z wyłączeniem sierpnia.
W sobotę dla uczestników przewidziany jest obiad. Oprócz tego podczas kursu kawa, herbata, woda i przekąski.
Pracujemy w soboty 10.00-20.00 w tym przerwa obiadowa oraz w niedziele 8.30-14.30 bez przerwy obiadowej.

Terminy zjazdów na rok 2025:
1. 11-12.01
2. 08-09.02
3. 15-16.03
4. 26-27.04
5. 17-18.05
6. 14-15.06
7. 5-6.07
8. 13-14.09
9. 11-12.10
10. 8-9.11
Zakres tematyczny:
1. Anatomia Jogi:�- układ kostny i układ mięśniowy - omówienie topografii i czynności�- praca mięśni w asanach, wzajemne relacje, tryby pracy i wpływ na konstrukcję pozycji�- umiejętność „czytania” asan poprzez opis anatomiczny i trafnego interpretowania istoty ruchu w pozycji �- omówienie podstaw anatomii i fizjologii pozostałych układów ciała na potrzeby zajęć jogi.
2. Analiza postawy:�- postawa fizjologiczna i nauka obserwacji zaburzeń postawy�- typologie postaw�- zespoły nierównowagi mięśniowej w ocenie postawy.
3. Praktyka własna:�- sesje prowadzone wraz doskonaleniem praktyki uczestników kursu.
4. Metodyka i warsztat nauczyciela:�- technika wykonywania i nauczania asan w oparciu o wiedzę z zakresu anatomii oraz analizę postawy ciała�- budowanie sekwencji asan w oparciu o Metodę Szufladek�- emisja głosu, prowadzenie narracji i organizacja klasy�- korygowanie słowne i manualne.
5. Aspekty terapeutyczne:�- wskazania i przeciwwskazania do pracy w oparciu o jogę�- praca w zespołach nierównowagi mięśniowej�- umiejętność doboru asan i ich modyfikacji w wybranych problemach zdrowotnych�- wykorzystanie asan jako formy profilaktyki i rehabilitacji�- indywidualizowanie pracy w ramach zajęć grupowych.
6. Elementy udzielania pierwszej pomocy przedmedycznej.

W przebiegu kursu przewidziane są powtórki praktyczno-teoretyczne z kolejnych bloków tematycznych oraz zadania domowe po każdym zjeździe.
Uczestnicy kursu uzyskują dostęp do prywatnej grupy na fb w celu wymiany informacji i bieżącego kontaktu.
Materiały szkoleniowe w formie papierowej (ok. 130 stron) będą przekazywane na bieżąco przy kolejnych zjazdach.
Jak się zakwalifikować:
Zakwalifikowanie na kurs możliwe jest na podstawie rozmowy, podczas której zapoznam się z Twoim doświadczeniem oraz omówimy wzajemne oczekiwania związane z uczestnictwem w takim kursie. Jest to trwający około rok proces, podczas którego będziemy intensywnie studiować, uczyć się i rozwijać. Wymaga on świadomej decyzji i zaangażowania tak aby zrealizować cel kursu jakim jest wyraźna zmiana jakości tego jak patrzysz, uczysz i podchodzisz do tej pracy.
Warunkiem wpisania na listę uczestników jest opłacenie pierwszego zjazdu lub całości kursu przelewem na konto. Dane do wpłaty:
Mateusz Stańczak Fizjoterapia
Nr konta: 78 1020 4027 0000 1102 1604 1031
Tytuł: Kurs nauczycielski. Nr zjazdu.
Opłaty:
Koszt każdego zjazdu wynosi 890 zł płatne przelewem lub gotówką. W cenie oprócz zajęć i materiałów jest zawarty obiad, przekąski i napoje.
Przy opłaceniu całości kursu z góry koszt jest niższy o 10% (mniejszy o równowartość jednego zjazdu) i wynosi 8010 zł.
Wpłata na poczet pierwszego zjazdu stanowi zadatek. Jeśli zrezygnujesz przed upływem 30 dni do rozpoczęcia kursu organizator zobowiązuje się do zwrotu wpłaty.
Na życzenie wystawiana jest faktura.
UWAGA: Kurs stanowi całość. Aby otrzymać certyfikat ukończenia należy mieć 100% obecności lub odrobione zaległości przy pojedynczych nieobecnościach. Przypadki losowe będą rozpatrywane indywidualnie. Zapisz się na kurs tylko jeśli zamierzasz wziąć w nim udział na 100%, z zaangażowaniem i chęcią wykorzystania zawartej w nim wiedzy. Kurs nie jest łatwy, dobrze to przemyśl. Potrzebna jest gotowość do systematycznego powtarzania materiału, który podlega sprawdzianom na każdym zjeździe. Atmosfera jest bardzo życzliwa ale trzeba pracować i już! Jeśli mimo tego się zdecydujesz i wytrwasz ,odkryjesz zupełnie nowy poziom wiedzy, możliwości i zrozumienia.
Pytania:
[email protected] oraz kom. 695732387
Advertisement

Where is it happening?

Studio Namaste Yoga SNY, ul. Kordeckiego 12,Poznan, Poland

Event Location & Nearby Stays:

Mateusz Sta\u0144czak Joga i Fizjoterapia

Host or Publisher Mateusz Stańczak Joga i Fizjoterapia

It's more fun with friends. Share with friends

Discover More Events in Poznan

\ud83c\udf84 ,,DZIADEK DO ORZECH\u00d3W\u201d W E\u0141KU | KR\u00d3LEWSKI BALET KLASYCZNY \ud83c\udf84
Fri Jan 10 2025 at 07:30 pm 🎄 ,,DZIADEK DO ORZECHÓW” W EŁKU | KRÓLEWSKI BALET KLASYCZNY 🎄

Ełckie Centrum Kultury

Noc fan\u00f3w Linkin Park
Fri Jan 10 2025 at 08:00 pm Noc fanów Linkin Park

Dom Tramwajarza

Rumba dla pocz\u0105tkuj\u0105cych UNISEX - zaj\u0119cia open \/\/ 10.01 Art of Move
Fri Jan 10 2025 at 08:00 pm Rumba dla początkujących UNISEX - zajęcia open // 10.01 Art of Move

61- 563 Poznań, ul. Górna Wilda 81, 61-563 Poznan, Poland

ART SPORTS
WESTBAM | X-Demon Pozna\u0144
Fri Jan 10 2025 at 10:00 pm WESTBAM | X-Demon Poznań

X-Demon - Poznań

Festival de musicalidade na capoeira "No p\u00e9 do berimbau" 11-12.01.2025 Polonia - Swarz\u0119dz
Sat Jan 11 2025 at 11:00 am Festival de musicalidade na capoeira "No pé do berimbau" 11-12.01.2025 Polonia - Swarzędz

Szkoła Podstawowa nr 4 im. Jana Brzechwy w Swarzędzu

FESTIVALS WORKSHOPS
Terapia Jog\u0105 - Kurs rozwijaj\u0105cy wg metody Mateusza Sta\u0144czaka - edycja 2025, Pozna\u0144
Sat Jan 11 2025 at 11:00 am Terapia Jogą - Kurs rozwijający wg metody Mateusza Stańczaka - edycja 2025, Poznań

Studio Namaste Yoga SNY

HEALTH-WELLNESS
PYRA BOOGIE! \ud83e\udd54 11-12.01.2025
Sat Jan 11 2025 at 12:00 pm PYRA BOOGIE! 🥔 11-12.01.2025

Retro Dance Studio

PARTIES WORKSHOPS
\ud83d\udc8e\u2744\ufe0fKizomba od podstaw. Technika i styl z Paulin\u0105 i Victorem\u2744\ufe0f\ud83d\udc8e
Sat Jan 11 2025 at 12:30 pm 💎❄️Kizomba od podstaw. Technika i styl z Pauliną i Victorem❄️💎

Park Rekreacyjno-Sportowy fairPlayce

Szkolenie dla nauczycieli Pilates MATA I
Fri Nov 15 2024 at 04:00 pm Szkolenie dla nauczycieli Pilates MATA I

Bananowa 13, Dąbrowa, 62-069 Dopiewo, Poland

PILATES HEALTH-WELLNESS
Warsztaty Asana Lab: Praca z barkami z Ani\u0105 Olszewsk\u0105 16.11.2024
Sat Nov 16 2024 at 10:00 am Warsztaty Asana Lab: Praca z barkami z Anią Olszewską 16.11.2024

Św. Marcin 31/1a, 61-806 Poznan, Poland

HEALTH-WELLNESS MEDITATION
Warsztat 'Na w\u0142asnej sk\u00f3rze \u2013historie opowiedziane dotykiem'
Sat Nov 16 2024 at 11:00 am Warsztat 'Na własnej skórze –historie opowiedziane dotykiem'

Sankalpa Yoga i Dźwięk

HEALTH-WELLNESS
Wiecz\u00f3r dla Ciebie- Koncert relaksacyjny z PRAHUMIRA
Sat Nov 16 2024 at 06:00 pm Wieczór dla Ciebie- Koncert relaksacyjny z PRAHUMIRA

Gniezno, Gdańska 134, Gniezno

CONCERTS HEALTH-WELLNESS
ECSTATIC DANCE
Sun Nov 17 2024 at 06:30 pm ECSTATIC DANCE

Studio Nieznane

HEALTH-WELLNESS
DevFest Pozna\u0144 2024 - konferencja IT [Concordia]
Mon Nov 18 2024 at 09:30 am DevFest Poznań 2024 - konferencja IT [Concordia]

ulica Zwierzyniecka 3, 60-813 Poznań, Polska

HEALTH-WELLNESS BUSINESS
Pranajama \u2013 kurs wprowadzaj\u0105cy do oddechu w jodze
Thu Nov 21 2024 at 05:00 pm Pranajama – kurs wprowadzający do oddechu w jodze

Gajowa 8/1, 60-815 Poznan, Poland

HEALTH-WELLNESS
Kurs wprowadzaj\u0105cy do relaksacji w d\u017awi\u0119kach r\u00f3\u017cnych instrument\u00f3w
Sat Nov 23 2024 at 10:00 am Kurs wprowadzający do relaksacji w dźwiękach różnych instrumentów

Sankalpa Yoga i Dźwięk

HEALTH-WELLNESS
Koncert relaksacyjny mis i gong\u00f3w
Sat Nov 23 2024 at 08:00 pm Koncert relaksacyjny mis i gongów

Sankalpa Yoga i Dźwięk

CONCERTS HEALTH-WELLNESS
Poprzez fizyczne zaanga\u017cowanie do wewn\u0119trznej sp\u00f3jno\u015bci - warsztaty jogi z Justyn\u0105 Traczyk
Sun Nov 24 2024 at 10:00 am Poprzez fizyczne zaangażowanie do wewnętrznej spójności - warsztaty jogi z Justyną Traczyk

Gajowa 8/1, 60-815 Poznan, Poland

HEALTH-WELLNESS PILATES
Kurs Himalajska Kundalini Yoga dla pocz\u0105tkuj\u0105cych
Tue Nov 26 2024 at 08:15 pm Kurs Himalajska Kundalini Yoga dla początkujących

Sankalpa Yoga i Dźwięk

HEALTH-WELLNESS
Kurs Reiki I stopie\u0144 30.11-01.12.2024r.
Sat Nov 30 2024 at 10:00 am Kurs Reiki I stopień 30.11-01.12.2024r.

BRAHMANDA Gabinet Terapii Naturalnych

WORKSHOPS HEALTH-WELLNESS

What's Happening Next in Poznan?

Discover Poznan Events