Breathwave - Warsztaty uwalniania oddechu z muzyką na żywo

Schedule

Sat Jan 25 2025 at 04:00 pm to Sun Jan 26 2025 at 03:00 pm

UTC+01:00

Location

Sankalpa Yoga i Dźwięk | Poznan, WP

Advertisement
✨ Oddech i Dźwięk ✨
Zapraszamy na transformacyjne warsztaty oddechowe w Sankalpie: dwie sesje oddechowe zanurzone w pięknej muzyce 🎶 (częściowo granej na żywo) w połączeniu z praktyką czułej uważności oraz otwierającą serce medycyną peruwiańskiego kakao 🍫❤️. To spotkanie jest o wolności i o naszej wewnętrznej mocy 💪.
W praktykach tych odkrywamy swoje wrażliwe części, i dbamy o nie z czułością, by rozbudzić energię witalną, rozwinąć potencjał oddechów, wzmocnić ducha, odnaleźć w swoim centrum źródło ciepła 🌟, zakorzenić się w spokoju swojego serca 🧘‍♂️.
Uczymy się, jak świadome nawigować uwagą 🧠. Odkrywamy moc intencji i potęgę zaufania – sztukę, jak poddać się prądowi życia 🌊. Kultywujemy jakość naszej własnej energii, by doświadczać więcej zachwytu, więcej szacunku i przyjemności 🌸.
📅 Program warsztatów:
Dzień 1: UWOLNIJ SWÓJ ODDECH – czas otwarcia i uwalniania
📆 Sobota 25.01.25 godz. 16.00-20.00
- Krąg otwierający
- Czuła uważność – medytacja / mindfulness
- Wprowadzenie do oddechu połączonego – wykład
- Sesja oddechowa + relaksacja w dźwiękach
Dzień 2: ODDECH DO SERCA – czas transformacji i celebracji
📆 Niedziela 26.01.25 godz. 11.00 – 15.00
- Integracja poprzedniego dnia
- Krąg z kakao (aktywizacja)
- Sesja oddechowa + relaksacja w dźwiękach + śpiew (mantry i pieśni medycyny)
- Krąg zamykający
🌬️ SESJA UWALNIANIA ODDECHU 🌬️
Świadomy oddech jest potężny i kreatywny. Przywraca pamięć, co to znaczy być istotą czującą. Poszerzając spektrum wrażliwości i zakorzenienia w Sobie, praktyka świadomego oddechu połączonego katalizuje pogłębione odczuwanie ciała i emocji, poszerzone stany świadomości i wyzwalanie naturalnej ekspresji. Niesie ogromny potencjał transformacji i inspiracji.
🎵 DŹWIĘK (Shanti Cecylia Om) 🎵
Wszechświat jest wibracją harmonijnych dźwięków współgrających ze sobą od początku istnienia życia we wszystkich jego przejawach. Dźwięk/wibracja jest tkanką łączną Wszechświata, przenika wszystko, wspiera, tworzy. Praca z oddechem w połączeniu z żywą wibracją instrumentów pomoże nam zestroić się z własnym wnętrzem, usunąć napięcia w przyjemny sposób i poczuć pełniejsze połączenie z tym, co nas otacza.
🍫 KAKAO 🍫
Kakao to eliksir-medycyna dla serca. Wyostrza zmysły, podnosi wibrację, ożywia ciało, rozbudza ducha. Usiądziemy w kręgu z kakao, by połączyć się z naszą głęboką intencją. Kakao jest też katalizatorem dla procesu oddechowego. Będzie żywa muzyka, pieśni mocy, uzdrawiające i mantry, oraz taniec.
📅 KIEDY:
- 25 stycznia 2025 (sobota) godz. 16.00 – 20.00
- 26 stycznia 2025 (niedziela) godz. 11.00 – 15.00
📍 GDZIE:
Sankalpa Yoga i Dźwięk
ul. Noskowskiego 22/4 drugie piętro
Poznań
💸 INWESTYCJA:
550 zł – przy wpłacie do końca grudnia 2024
650 zł przy wpłacie po tym terminie
Potwierdzeniem uczestnictwa jest zgłoszenie mailowe oraz wpłata bezzwrotnej kaucji rezerwującej miejsce w wysokości 150 zł tytułem: warsztaty Breathwave na konto:
Nr konta: Studio Ciała Katarzyna Peka 65 1160 2202 0000 0004 6790 9204
📩 KONTAKT I ZAPISY:
Email: [email protected]
Telefon: 509123135
Do zobaczenia! 🌟✨
Weronka i Cecylia
Advertisement

Where is it happening?

Sankalpa Yoga i Dźwięk, ulica Zygmunta Noskowskiego 22, 61-705 Poznań, Polska,Poznan, Poland

Event Location & Nearby Stays:

Sankalpa Yoga i D\u017awi\u0119k

Host or Publisher Sankalpa Yoga i Dźwięk

It's more fun with friends. Share with friends

Discover More Events in Poznan

Retro Party
Sat Jan 25 2025 at 07:00 pm Retro Party

Wigwam Łysa Góra

PARTIES ENTERTAINMENT
Sat Jan 25 2025 at 07:00 pm Jan Blomqvist @ TAMA in Poznań

TAMA

ART LIVE-MUSIC
Jan Blomqvist Band \u2022 25 stycznia 2025 \u2022 Tama, Pozna\u0144
Sat Jan 25 2025 at 08:00 pm Jan Blomqvist Band • 25 stycznia 2025 • Tama, Poznań

Tama

MUSIC ENTERTAINMENT
Pozna\u0144 21 Day- Kundalini Energy Awakening Meditation Live & Recorded
Sun Jan 26 2025 at 02:45 am Poznań 21 Day- Kundalini Energy Awakening Meditation Live & Recorded

Online - Zoom

HEALTH-WELLNESS MEDITATION
33. Fina\u0142 WO\u015aP w Poznaniu z Goldenami
Sun Jan 26 2025 at 11:00 am 33. Finał WOŚP w Poznaniu z Goldenami

Miasto Poznań

Balet Dziadek do Orzech\u00f3w - Pozna\u0144 III
Sun Jan 26 2025 at 04:30 pm Balet Dziadek do Orzechów - Poznań III

Aula Artis

Szkolenie dla nauczycieli Pilates MATA I
Fri Nov 15 2024 at 04:00 pm Szkolenie dla nauczycieli Pilates MATA I

Bananowa 13, Dąbrowa, 62-069 Dopiewo, Poland

PILATES HEALTH-WELLNESS
Warsztaty Asana Lab: Praca z barkami z Ani\u0105 Olszewsk\u0105 16.11.2024
Sat Nov 16 2024 at 10:00 am Warsztaty Asana Lab: Praca z barkami z Anią Olszewską 16.11.2024

Św. Marcin 31/1a, 61-806 Poznan, Poland

HEALTH-WELLNESS MEDITATION
Warsztat 'Na w\u0142asnej sk\u00f3rze \u2013historie opowiedziane dotykiem'
Sat Nov 16 2024 at 11:00 am Warsztat 'Na własnej skórze –historie opowiedziane dotykiem'

Sankalpa Yoga i Dźwięk

HEALTH-WELLNESS
Wiecz\u00f3r dla Ciebie- Koncert relaksacyjny z PRAHUMIRA
Sat Nov 16 2024 at 06:00 pm Wieczór dla Ciebie- Koncert relaksacyjny z PRAHUMIRA

Gniezno, Gdańska 134, Gniezno

CONCERTS HEALTH-WELLNESS
ECSTATIC DANCE
Sun Nov 17 2024 at 06:30 pm ECSTATIC DANCE

Studio Nieznane

HEALTH-WELLNESS
DevFest Pozna\u0144 2024 - konferencja IT [Concordia]
Mon Nov 18 2024 at 09:30 am DevFest Poznań 2024 - konferencja IT [Concordia]

ulica Zwierzyniecka 3, 60-813 Poznań, Polska

HEALTH-WELLNESS BUSINESS
Pranajama \u2013 kurs wprowadzaj\u0105cy do oddechu w jodze
Thu Nov 21 2024 at 05:00 pm Pranajama – kurs wprowadzający do oddechu w jodze

Gajowa 8/1, 60-815 Poznan, Poland

HEALTH-WELLNESS
Kurs wprowadzaj\u0105cy do relaksacji w d\u017awi\u0119kach r\u00f3\u017cnych instrument\u00f3w
Sat Nov 23 2024 at 10:00 am Kurs wprowadzający do relaksacji w dźwiękach różnych instrumentów

Sankalpa Yoga i Dźwięk

HEALTH-WELLNESS
Koncert relaksacyjny mis i gong\u00f3w
Sat Nov 23 2024 at 08:00 pm Koncert relaksacyjny mis i gongów

Sankalpa Yoga i Dźwięk

CONCERTS HEALTH-WELLNESS
Poprzez fizyczne zaanga\u017cowanie do wewn\u0119trznej sp\u00f3jno\u015bci - warsztaty jogi z Justyn\u0105 Traczyk
Sun Nov 24 2024 at 10:00 am Poprzez fizyczne zaangażowanie do wewnętrznej spójności - warsztaty jogi z Justyną Traczyk

Gajowa 8/1, 60-815 Poznan, Poland

HEALTH-WELLNESS PILATES
Kurs Himalajska Kundalini Yoga dla pocz\u0105tkuj\u0105cych
Tue Nov 26 2024 at 08:15 pm Kurs Himalajska Kundalini Yoga dla początkujących

Sankalpa Yoga i Dźwięk

HEALTH-WELLNESS
Kurs Reiki I stopie\u0144 30.11-01.12.2024r.
Sat Nov 30 2024 at 10:00 am Kurs Reiki I stopień 30.11-01.12.2024r.

BRAHMANDA Gabinet Terapii Naturalnych

WORKSHOPS HEALTH-WELLNESS
Yoga Instruction in English: kurs doszkalaj\u0105cy dla nauczycieli jogi YACEP 30h 30.11.2024-02.02.2025!
Sat Nov 30 2024 at 10:00 am Yoga Instruction in English: kurs doszkalający dla nauczycieli jogi YACEP 30h 30.11.2024-02.02.2025!

Św. Marcin 31/1a, 61-806 Poznan, Poland

HEALTH-WELLNESS MEDITATION
Tao Joga i Medytacja Herbaty - warsztaty z Beat\u0105 Ziemowsk\u0105
Sat Nov 30 2024 at 10:30 am Tao Joga i Medytacja Herbaty - warsztaty z Beatą Ziemowską

Gajowa 8/1, 60-815 Poznan, Poland

HEALTH-WELLNESS

What's Happening Next in Poznan?

Discover Poznan Events