Tantra, tantra pas ? Coeur(s) à coeur(s) au coeur du printemps

Name: Tantra, tantra pas ? Coeur(s) à coeur(s) au coeur du printemps
Start: 2026-03-29T09:00:00+02:00
End: 2026-03-29T17:00:00+02:00
Location: L'énergie du Souffle à Nice

Schedule

Sun Mar 29 2026 at 09:00 am to 05:00 pm

UTC+02:00

Location

L'énergie du Souffle à Nice | Nice, PR

🌿 Journée de pratiques tantriques
Une invitation à ralentir, ressentir et rencontrer autrement
Nous te proposons une journée dédiée à l’exploration des pratiques tantriques : un temps pour te reconnecter à toi-même, aux autres et au vivant, dans un cadre clair, bienveillant et sécurisant.
Ici, nous cultivons autant la légèreté que la profondeur.
Un espace où l’on peut rire, respirer, s’émouvoir, s’ancrer.
Un espace où chacun·e avance à son rythme.
✨ Le Tantra, c’est quoi ?
Vaste question…
Dans cette journée, le tantra est une pratique de présence.
Présence à soi. Présence à l’autre. Présence au groupe.
À travers des propositions guidées, seul·e, à deux ou à plusieurs, nous explorons :
le relâchement des jugements et des projections
l’accueil de nos ressentis
la détente et la vitalité
la capacité à choisir, plutôt que subir
la souveraineté dans le oui comme dans le non
Le tantra ne demande aucune performance ni expérience préalable.
Il s’agit d’écouter, de ressentir, d’oser être là — simplement.
🌬️ Comment se déroule la journée ?
Les pratiques mobilisent le corps et la conscience avec plus ou moins d’intensité :
respiration
mouvement
son
méditations guidées
temps de regard
danse
toucher… ou pas
parole… ou silence
Toutes les propositions sont des invitations, jamais des obligations.
La première règle en tantra est l’écoute de soi.
Il est toujours possible de faire moins. Jamais plus que ce qui est juste pour toi.
Que tu sois déjà familier·e des pratiques tantriques ou totalement débutant·e, tu seras accompagné·e pas à pas. Les consignes sont expliquées, le cadre est posé clairement, et chacun·e reste libre à chaque instant.
🤍 Pour qui ?
Pour celles et ceux qui connaissent déjà le tantra et souhaitent approfondir leur pratique.
Pour les personnes curieuses qui ressentent l’appel mais ont besoin d’un cadre rassurant.
Pour celles et ceux qui souhaitent explorer la relation, la présence, la sensualité consciente dans un espace respectueux et sécurisé.
Si nous ne nous connaissons pas encore, un premier échange téléphonique est indispensable afin de faire connaissance et vérifier ensemble que cette proposition te correspond.
🕘 Horaires
9h00 : accueil
9h30 – 12h30 : pratiques
12h30 – 14h00 : pause déjeuner
14h00 – 18h00 : pratiques et clôture
🥗 Restauration
Café et thé offerts sur place.
Possibilité d'amener son panier-repas.
Commerces à proximité.
💫 Tarif découverte
55 € par personne
📞 Inscription & renseignements
Fabrice – 06 50 17 76 20
(téléphone ou WhatsApp)