Stage d'approfondissement Yoga Aérien 🦋

Name: Stage d'approfondissement Yoga Aérien 🦋
Start: 2026-03-06T16:00:00+01:00
End: 2026-03-08T16:00:00+01:00
Location: Centre Aguila

Schedule

Fri, 06 Mar, 2026 at 04:00 pm to Sun, 08 Mar, 2026 at 04:00 pm

UTC+01:00

Location

Centre Aguila | Grenoble, RH

Un week-end dédié à l’approfondissement de votre pratique du yoga aérien, où le ressenti devient le guide principal du mouvement.
Dans cette approche, nous prendrons le temps essentiel de « placer » le corps avec soin et conscience. Le hamac devient un partenaire pour explorer les différentes facettes du corps et du souffle, ouvrir de nouveaux horizons de mobilité, et inviter à la présence et à la créativité.
Le yoga aérien combine à merveille les postures et bienfaits du yoga avec celles des arts aériens. Apprendre à utiliser le hamac dans différents axes vous permettra d’ouvrir le champ des possibles en matière de mouvements.
Je vous invite à plonger dans un voyage corporel entre ciel et terre, yin et yang avec des moments apaisants et restauratifs tout en souplesse, un flow dynamique mêlant arm balances, postures avancées du yoga et renforcement au sol, ainsi que des explorations vers l’équilibre sur les mains avec des progressions adaptées. Ce weekend vivra aussi des instants d’ouverture du coeur (backbend), et des figures acrobatiques aériennes inspirées du cirque, où vous apprendrez à voler et tourner avec légèreté, sans toucher le sol.
L’air, élément symbolique de liberté, de mouvement et de créativité, sera notre source d’inspiration. Venez vivre une expérience immersive qui marie fluidité, puissance et étonnement, à travers une pratique respectueuse, riche et ludique.
Ce stage est ouvert à la fois aux professeurs et pratiquant.e.s de yoga ou des arts aériens en quête de nouvelles expériences. Une bonne condition physique est requise pour participer à ce weekend.
Ce weekend d'approfondissement du yoga aérien aura lieu dans la Drôme (Boulc).
Hébergement en chambre partagée (2 à 4 pers., lits simples)
Grande salle de pratique lumineuse.
Sauna en accès libre sur place.
Les repas végétariens et gourmands seront préparés pour vous par Sora
Limite d'accueil : 10 participant.e.s maximum
Le weekend sera confirmé à partir de 7 personnes inscrites.
Tarif régulier : 425€
Inscription anticipée jusqu'au 1er février 2026 : 395€
* Le tarif inclus les frais pédagogique, l'utilisation du matériel et de la salle ainsi que l'accommodation en pension complète pour le week-end avec accès libre au sauna.
Un groupe whatsapp des participant.e.s sera créé afin d'organiser les covoiturages entre les participant.e.s.
L'adresse du centre est :
540 Route des Ferriers
26410 Boulc
Avec les transports en commun :
TGV jusqu'à Valence TGV, puis TER ou bus jusqu'à Valence Ville puis TER ou bus jusqu'à Die.
Lorsque vous possédez un billet SNCF vous pouvez faire appel à un taxi qui vous prendra à la gare et vous déposera au centre Aguila au tarif de 5€/personne (sauf les dimanches et jours fériés).
Pour le commander, appelez le 04 80 00 70 00 au minimum 24h à l'avance.
Pour réserver une place, un premier versement de 120€ à régler par virement vous est demandé au moment de l'inscription (le RIB vous sera envoyé par mail).
Des questions ? écris-moi : [email protected]
Au plaisir de s'envoler ensemble !