Skinner Releasing Technique classes 1-5 @ Influx, Thessaloniki

Name: Skinner Releasing Technique classes 1-5 @ Influx, Thessaloniki
Start: 2026-01-09T17:00:00+02:00
End: 2026-01-09T19:00:00+02:00
Location: Influx, Ερμου 8, 4ος όροφος, 54625, Θεσσαλονίκη

Schedule

Fri Jan 09 2026 at 05:00 pm to 07:00 pm

UTC+02:00

Location

Influx, Ερμου 8, 4ος όροφος, 54625, Θεσσαλονίκη | Thessaloniki, TN

Σεμινάριο τεχνικής Skinner Releasing (μαθήματα 1-5)
9-10-11 Ιανουαρίου στην Θεσσαλονίκη
με την βασιλική τσαγκάρη
στο Ιnflux, Ερμού 8, 4ος όροφος, Θεσσαλονίκη
https://www.influxmindbody.com/
Η τεχνική Skinner Releasing είναι μιά μέθοδος γιά την κίνηση και τον χορό, η οποία βασίζεται σε μιά σειρά από ποιητικές εικόνες που συνδυάζουν εικόνες από την φύση και εικόνες από την ανατομία.
Δημιουργήθηκε από την δεκαετία του 70' και ύστερα, βασισμένη στην ερευνητική δουλειά της Αμερικανίδας χορεύτριας και παιδαγωγού Joan Skinner.
Το ζητούμενο είναι να απελευθερωνόμαστε από περιττή ένταση ή κρατήματα που πιθανόν υπάρχουν στο σώμα και να κινούμαστε με περισσότερη ελευθερία, λειτουργικότητα και οικονομία, ενώ η δυναμική γιά την κίνηση τροφοδοτείται και από την φαντασία.
Ακόμα η μέθοδος αυτή εκπαιδεύει τις/τους χορευτριες/ες να κσλλιεργούν την ευαίσθησία γιά το ίδιο τους το σώμα και να μαθαίνουν να ακούν πρώτα το δικό τους χορό.
Στο σεμινάριο αυτό θα διδαχθούν τα πέντε πρώτα μαθήματα του κύκλου introductory.
Σε ποιες/ους/α απευθύνεται;
Το σεμινάριο απευθύνεται σε όσες/ους/α ενδιαφέρονται να εξερευνήσουν την κίνηση και την σχέση με το σώμα σαν μία δημιουργική διαδικασία.
Είτε πρόκειται γιά άτομα με μεγάλη, μικρή ή καθόλου εμπειρία με τον χορό , στα μαθήματα αυτά δημιουργείται ένα συμπεριληπτικό πλαίσιο γιά το προσωπικό βίωμα του κάθε ένα.
Ιδιαίτερα, τα μαθήματα μπορεί να αφορούν άτομα που αγαπούν την κίνηση, σπουδαστριες, επαγγελματίες ή ερασιτέχνες χορευτές, ηθοποιούς, συγγραφείς, εικαστικούς, performance artists κλπ.
Τί να περιμένω;
Τα μαθήματα έχουν μιά συγκεκριμένη δομή όπου κάποιες φορές η συνειδητότητα της κίνησης έρχεται μέσα από την ησυχία και την αφούγκραση και άλλες φορές μέσα από την εκτόνωση του χορού. Εμπεριέχουν μιά σειρά από κινητικές σπουδες καθώς και ασκήσεις όπου με τα χέρια μας, μέσα από το άγγιγμα, δίνουμε η μία στην άλλη πληροφορίες που διευρύνουν την κιναισθητική αντίληψη και την αίσθηση του τι μπορεί να είναι πιθανό γιά το σώμα. Με προσεκτικά επιλεγμένη μουσική δημιουργούνται ηχητικά τοπία που υποστηρίζουν την διαδικασία, ώστε κάθε μάθημα μοιάζει σαν κινητικό ταξίδι.
Κόστος:
65 ευρώ early bird ως 20 Δεκέμβρη
75 ευρώ γιά ολόκληρο το σεμινάριο
20 ευρώ drop in----δυνατότητα παρακολούθησης και μεμονομένων μαθημάτων----
(15 ευρώ γιά μαθητ@,σπουδαστ@,συναδελφ@, 60+)
απαραίτητη η κράτηση
στο τηλ 6951820653
ή [email protected]
ή στο https://www.influxmindbody.com/

βασιλική τσαγκάρη bio
Το όνομά μου είναι βασιλική τσαγκάρη και ζω στην Μαραθόπολη Μεσσηνίας.
Έχω σπουδάσει παιδαγωγικά στο Τμήμα Εκπαίδευσης και Αγωγής στη Προσχολική Ηλικία του Πανεπιστημίου Αθηνών και χορό (HND Dance) στο city of Bristol College στην Μεγάλη Βρετανία.
Στην συνέχεια ταξίδεψα στην Ευρώπη και την Αμερική και σπούδασα χορό, άμεση σύνθεση, χορογραφία και somatics παρακολουθώντας σεμινάρια, μαθήματα και εντατικές εκπαιδεύσεις με δασκάλες/ους όπως η Nancy Stark Smith, ο Julyen Hamilton, ο David Zambrano, η Kirstie Simson, η Jennifer Monson, η Bonnie Bainbridge Cohen κ.α.
Είμαι πιστοποιημένη δασκάλα της τεχνικής Skinner Releasing από το 2016.
Εργάζομαι ως ανεξάρτητη καλλιτέχνιδα στο χώρο του χορού εδώ και είκοσι χρόνια περίπου.
Η δουλειά μου έχει παρουσιαστεί σε φεστιβάλ, θέατρα, ανεξάρτητους χώρους τέχνης αλλά και στον δημόσιο χώρο στην Ολλανδία, το Βέλγιο, την Μεγάλη Βρετανία, την Γερμανία, την Ελβετία και την Ελλάδα(επιγραμματικά στην Στέγη γραμμάτων και Τεχνών, στο φεστιβάλ Ακροποδητί, στο φεστιβάλ Τσακ Μπαμ , στο κέντρο μελέτης χορού Ισιδώρας Ντάνκαν κ.α )
Από το 2006 εώς το 2009 έζησα στην Ολλανδία όπου ήμουν μέλος της καλλιτεχνικής κολλεκτίβας ΑRΜ. Με μιά ομάδα από διεθνείς καλλιτέχνες συνεργαστήκαμε σε επίπεδο καλλιτεχνικής συγκατοίκησης και δημιουργίας, καθως επίσης και γιά την διαχείρηση του χώρου τέχνης Artspace Rondeel.
Στην Ελλάδα έχω συνεργαστεί με τις χορέυτριες/χορογράφους Βιττόρια Κωτσάλου, Δάφνη Στεφάνου, Ίρις Νικολάου, Λία Βασδάρη, Αγγελική Παπαδάτου, Σόνια Ντόβα. Έχω επίσης συνεργαστεί με τις/τους μουσικούς Kaspar Koenig, Κlaudia Delmer, Μιχάλη Σιγανίδη, Σόλη Μπαρκί.
Το 2025 συνεργάστηκα ως performer με τους BodyCartograhy Project γιά το έργο Resisting Extinction που παρουσιάστηκε στο On Bodies Festival στην Λευκωσία,Κύπρος.
Τα τελευταία χρόνια εχω διδάξει Skinner Releasing Technique και αυτοσχεδιασμό στο φεστιβαλ Unplugged στο Paleochori Artspace στην Λευκάδα καθώς και στο πρόγαμμα ΣΥΝΑΣΚΙ στην Αθήνα.
Στην παρούσα φάση της πρακτικής μου φροντίζω έναν ελαιώνα στη Μεσσηνία. Η σωματική δουλειά κοντά στη γη και η παρατήρηση των στοιχείων της φύσης μέσα από τη διαδικασία της καλλιέργειας άνοιξε ένα μεγάλο πεδίο έρευνας και καθορίζει σε μεγάλο βαθμό την προσεγγισή μου στο χορό.
Επίσης με το προσωπικό έργο/παραστατικό οδοιπορικό “Το Πέρασμα” από το 2023 έχω ασχοληθεί με την ακτιβιστική διασταση των παραστατικών τεχνών ιδιαίτερα σε σχέση με περιβαλλοντικά ζητήματα και συγκεκριμένα με το θέμα των εξορύξεων στην θάλασσα και την Ελληνική Ταφρο.
Τo ενδιαφέρον μου μου επικεντρώνεται στην ευαισθησία, την αισθαντικότητα, το χιούμορ και το ατίθασο στην κίνηση καθώς και την μεταμόρφωση στοιχείων της καθημερινότητας σε ζωντανή, κινούμενη ποίηση. Το γίγνεσθαι του σώματος που ενώ κινείται, αρθρώνεται, μοιράζεται, αφήνεται, γίνεται δημόσια δήλωση, ζωντανό βίωμα και σπόρος της αντίστασης.