Siła przyjaźni - jak budować relacje
Advertisement
Warsztat dla dzieci i młodzieży od
Relacje z innymi potrafią być jednocześnie najpiękniejsze i najtrudniejsze. Przyjaźń daje poczucie bliskości, wsparcia i bycia ważnym. Ale to właśnie w relacjach pojawiają się też konflikty, nieporozumienia i rozczarowania. Czasem trudno powiedzieć, co czujesz. Czasem trudno zrozumieć drugą osobę.
Budowanie relacji to umiejętność, której można się uczyć - krok po kroku, z większą świadomością siebie i innych.
Podczas warsztatu dowiesz się:
• jak mówić o swoich potrzebach i granicach w relacjach,
• jak słuchać innych, żeby naprawdę ich rozumieć,
• jak radzić sobie z konfliktami bez ranienia i wycofywania się,
• jak budować relacje oparte na zaufaniu, szacunku i autentyczności.
Dobre relacje nie są kwestią szczęścia. To coś, co możesz świadomie tworzyć.
Warsztat poprowadzi Karolina Gruca - trenerka komunikacji empatycznej i edukatorka w obszarze budowania bezpiecznych relacji. Prowadzi warsztaty dla kobiet, rodziców, nastolatków oraz małżeństw, a także pracuje indywidualnie i z parami, wspierając ich w przechodzeniu przez kryzysy, konflikty i momenty życiowych zmian. W swojej pracy pomaga ludziom lepiej rozumieć siebie - swoje emocje, potrzeby i schematy reagowania - ponieważ wierzy, że to właśnie od relacji z samym sobą zaczyna się jakość wszystkich innych relacji. Pracuje w oparciu o podejście inspirowane metodą Porozumienia bez Przemocy (NVC).
KIEDY: środa, 4 listopada 2026, godz. 17:00 do 19:00
ZAPISY OBOWIĄZKOWE: wyślij SMS na nr 733 500 565
Ilość miejsc ograniczona, obowiązuje kolejność zapisów.
MIEJSCE: ul. Jasnogórska 84/90 w Częstochowie, wejście od tyłu budynku TZN
WSTĘP: na wszystkie działania jest WSTĘP WOLNY
WAŻNE: Projekt skierowany jest do mieszkańców zameldowanych w Częstochowie
Razem tworzymy miejsca przyjazne Rodzinom!
Program profilaktyczny realizowany ze środków Gminy Miasta Częstochowy
Relacje z innymi potrafią być jednocześnie najpiękniejsze i najtrudniejsze. Przyjaźń daje poczucie bliskości, wsparcia i bycia ważnym. Ale to właśnie w relacjach pojawiają się też konflikty, nieporozumienia i rozczarowania. Czasem trudno powiedzieć, co czujesz. Czasem trudno zrozumieć drugą osobę.
Budowanie relacji to umiejętność, której można się uczyć - krok po kroku, z większą świadomością siebie i innych.
Podczas warsztatu dowiesz się:
• jak mówić o swoich potrzebach i granicach w relacjach,
• jak słuchać innych, żeby naprawdę ich rozumieć,
• jak radzić sobie z konfliktami bez ranienia i wycofywania się,
• jak budować relacje oparte na zaufaniu, szacunku i autentyczności.
Dobre relacje nie są kwestią szczęścia. To coś, co możesz świadomie tworzyć.
Warsztat poprowadzi Karolina Gruca - trenerka komunikacji empatycznej i edukatorka w obszarze budowania bezpiecznych relacji. Prowadzi warsztaty dla kobiet, rodziców, nastolatków oraz małżeństw, a także pracuje indywidualnie i z parami, wspierając ich w przechodzeniu przez kryzysy, konflikty i momenty życiowych zmian. W swojej pracy pomaga ludziom lepiej rozumieć siebie - swoje emocje, potrzeby i schematy reagowania - ponieważ wierzy, że to właśnie od relacji z samym sobą zaczyna się jakość wszystkich innych relacji. Pracuje w oparciu o podejście inspirowane metodą Porozumienia bez Przemocy (NVC).
KIEDY: środa, 4 listopada 2026, godz. 17:00 do 19:00
ZAPISY OBOWIĄZKOWE: wyślij SMS na nr 733 500 565
Ilość miejsc ograniczona, obowiązuje kolejność zapisów.
MIEJSCE: ul. Jasnogórska 84/90 w Częstochowie, wejście od tyłu budynku TZN
WSTĘP: na wszystkie działania jest WSTĘP WOLNY
WAŻNE: Projekt skierowany jest do mieszkańców zameldowanych w Częstochowie
Razem tworzymy miejsca przyjazne Rodzinom!
Program profilaktyczny realizowany ze środków Gminy Miasta Częstochowy
Advertisement
Where is it happening?
ZDR3+ Koło w Częstochowie ul. Jasnogórska 84/90, 42-200 Czestochowa, Poland, ulica Jasnogórska 84/90, 42-217 Częstochowa, Polska, Czestochowa, Poland
Event Location & Nearby Stays:
Know what’s Happening Next — before everyone else does.
Host or PublisherCzęstochowskie Koło Związku Dużych Rodzin Trzy Plus
