Sebeket ejtő szavak - 8 alkalmas önismereti zárt csoport nőknek

Name: Sebeket ejtő szavak - 8 alkalmas önismereti zárt csoport nőknek
Start: 2026-02-14T13:00:00+01:00
Location: The Shala Buda

Schedule

Sat, 14 Feb, 2026 at 01:00 pm

UTC+01:00

Location

The Shala Buda | Budapest, BU

❊ Szavakból hidakat is építhetünk, de barlangnyi sebeket is.
Mindannyian hordozzuk a mondatok lenyomatait. Azokat, amelyek felemeltek, és azokat, amelyek mélyen belevésték magukat a bőrünk alá.
Ebben a csoportban ezekkel a történetekkel dolgozunk, a kapott és kimondott szavakkal, amelyek formálták női tapasztalatainkat, kapcsolatainkat, önképünket.
❊ Egy tér, ahol lassan, óvatosan és természetesen alakul ki egy zárt, biztonságos közösség.
MIRŐL SZÓL EZ A FOLYAMAT?
» arról, hogyan ejtenek sebet a szavak és hogyan tudnak gyógyítani
» széthullásról és újrarendeződésről
» a kimondás, a meghallás és a meghallgatás erejéről
» a női közösség természetes, ősi gyógyító működéséről
» az önbizalom, határhúzás és együttérzés megerősítéséről
HOGYAN ZAJLIK?
A csoport 8 alkalommal találkozik, kéthetente, mindig ugyanazzal a körrel.
Minden alkalom egy-egy téma köré épül, de teret hagyunk annak, ami aznap megszületik.
KINEK AJÁNLOM?
aki
» szeretne mélyebben kapcsolódni önmagához és más nőkhöz
» érzi, hogy a múlt szavai még visszhangzanak benne
» szeretne gyógyulni, erősödni és megtapasztalni, milyen egy igazán elfogadó csoporttér
MIBŐL DOLGOZUNK?
» holisztikus és intuitív megközelítések
» integratív mentálhigiénés szemlélet
» ősi hagyományok
» belső iránytű
» hang/rezgésterápiás eszközök
» alkotásalapú gyakorlatok
» testérzékelés, belső utazások, közös rituálék
A folyamat önismereti jellegű csoportmunka, nem pszichoterápia és nem helyettesíti pszichológiai vagy pszichiátriai ellátást.
A csoportba mentálisan stabil állapotú résztvevőket tudok fogadni.
IDŐPONTOK
február 14., február 28., március 14., március 28., április 11., április 25., május 9., május 23.
ALKALMAK TÉMÁI
❊ A kör megnyitása, a tér felavatása
❊ A kapott sebek: a szavak, amelyek belénk égettek
❊ A kimondott sebek: amikor mi adtunk fájdalmat
❊ Testem emlékezete: hol tárolom a kimondatlan feszültséget?
❊ Női generációk lenyomatai
❊ Erőhelyek felé fordulás: belső táj és belső erő
❊ Új szavak születése: hang, mozdulat, történet
❊ Zárókör, útravaló, integráció
ÁR
Normál: 10 000 Ft / alkalom, 80 000 Ft/ 8 alkalom
Kedvezményes ár: 8 500 Ft / alkalom, ha most nehezebb anyagilag - jelezd bátran, megoldjuk.
FACILITÁTOR
Chamonalunga Anett
mentálhigiénés szakember, szociális segítő, hangterapeuta.
Munkámat integratív, intuitív és holisztikus szemlélet jellemzi.
A klasszikus egyetemi képzéseken túl a hangterápia, a természet és ősi bölcsességvonalak adnak inspirációt és mélyebb megértést - olyan tapasztalati tudás, amely segíti az embert abban, hogy újra kapcsolódjon önmagához, a természethez és az élet ritmusához.
JELENTKEZÉS és további infok
[email protected]
minimum 4 fő,maximum 8 fő
A jelentkezés után egy 15–20 perces online ismerkedő beszélgetés következik - ez díjmentes és kötelezettségmentes. Itt megnézzük, hogy számodra ez a tér most megfelelő-e, és elmesélheted, milyen témákkal érkeznél.
Szeretettel várlak 🌼
Anett 🐅