Rozkwitowa Grupa Wsparcia / Akceptacja

Zapraszam Cię do bezpiecznej przestrzeni kobiecej grupy, w której będziemy wspólnie przyglądać się emocjom przez pryzmat mapy świadomości Davida R. Hawkinsa.
AKCEPTACJA - Kiedy przestajesz walczyć z tym, co jest
Ile energii kosztuje Cię walka z rzeczywistością?
Z tym, co już się wydarzyło. Z tym, czego nie możesz zmienić. Z własnymi emocjami, ciałem, przeszłością, innymi ludźmi… albo z samą sobą, bo przecież powinnaś już być w innym miejscu.
Czasem tak bardzo skupiamy się na tym, że coś jest nie tak, że nie mamy przestrzeni, by zobaczyć, co naprawdę jest możliwe.
Akceptacja nie oznacza, że wszystko Ci się podoba. Nie oznacza zgody na krzywdę, rezygnacji z marzeń ani porzucenia pragnienia zmiany.
Oznacza, że potrafisz uznać rzeczywistość taką, jaka jest w tej chwili — bez udawania, że jest inaczej i bez uzależniania swojego spokoju od tego, że świat wreszcie zacznie wyglądać po Twojemu.
Możesz nie akceptować tego, co się wydarzyło, a jednocześnie uznać, że się wydarzyło.
Możesz nie zgadzać się z czyimś zachowaniem, a jednocześnie przestać tracić energię na próbę kontrolowania drugiego człowieka.
Możesz zaakceptować swoje ograniczenia, nie rezygnując z rozwoju.
Możesz poczuć smutek, złość czy rozczarowanie, nie dokładając do nich walki z samą sobą za to, że je czujesz.
Podczas spotkania przyjrzymy się temu, gdzie kończy się akceptacja, a zaczyna rezygnacja, obojętność lub zgoda na przekraczanie własnych granic.
Sprawdzimy, dlaczego tak trudno nam przyjąć niektóre fakty, jak działa potrzeba kontroli i co się zmienia, kiedy przestajemy walczyć z tym, na co nie mamy wpływu.
Poprzez pracę z ciałem, oddechem, uważnością i ćwiczeniami indywidualnymi oraz w parach będziemy odkrywać, jak wygląda akceptacja nie tylko jako idea, ale jako doświadczenie.
Nie po to, by polubić wszystko, co nas spotyka.
Po to, by odzyskać energię, którą pochłania walka, i móc świadomie zdecydować, co dalej.
Na tym spotkaniu nie będziemy uczyć się, jak godzić się na wszystko. Będziemy sprawdzać, jak przestać walczyć z faktami, nie rezygnując z siebie.
Akceptacja — uznaję to, co jest. I odzyskuję możliwość wyboru.
Prowadząca:
Emilia Zduńczyk - Jestem terapeutką ciała, emocji, świadomości i głębokich procesów transformacyjnych.
Od ponad 13 lat pracuję z kobietami w powrocie do ciała, głosu serca, decyzji i wewnętrznego źródła, na styku świadomości, regulacji układu nerwowego i emocji.
Przez wiele lat, jako doula i terapeutka, prowadziłam Centrum Naturalnego Rodzicielstwa i szkołę rodzenia, towarzysząc kobietom i rodzinom w momentach przejścia, zmiany i inicjacji.
To przy porodach nauczyłam się trzymać pole w ekstremalnych warunkach. Teraz pomagam rodzić się suwerennym kobietom.
Pracuję z tymi, które czują, że ich wewnętrzny wzrost zaczyna przerastać dotychczasowe życie.
Łączę doświadczenie terapeutyczne, somatyczne i duchowe, tworząc procesy prowadzące do realnej, trwałej zmiany, a nie chwilowej ulgi.
Szczegóły organizacyjne:
Termin: 27 października 2026 g. 17.00-20.00
Koszt: 122,00 zł/osobę
Miejsce: Rozkwit / ul. Mickiewicza 15A lok. 3
Zapisy: [email protected]
Jeśli potrzebujesz faktury, proszę napisz mi dane firmy przy zgłoszeniu.
Jeśli masz jakiekolwiek pytania dotyczące specyfiki warsztatu / warunków uczestnictwa proszę o kontakt.
Zgłoszenie i opłacenie zaliczki za udział w Warsztatach jest równoznaczne z przyjęciem do wiadomości i zaakceptowaniem Regulaminu, cennika oraz warunków uczestnictwa: https://rozkwit.eu/regulamin-uczestnictwa-w-warsztatach/