Rolig adventstid med hvilende yin yoga + yoga nidra (90min)

Name: Rolig adventstid med hvilende yin yoga + yoga nidra (90min)
Start: 2024-12-08T18:00:00+01:00
End: 2024-12-08T19:30:00+01:00
Location: Torggata 10, 0181 Oslo, Norway

Schedule

Sun Dec 08 2024 at 06:00 pm to 07:30 pm

UTC+01:00

Location

Torggata 10, 0181 Oslo, Norway | Oslo, OS

Senk skuldrene i adventstiden ved å avslutte uken med en rogivende og helende Yin Yoga og Yoga Nidra-klasse.
Gi deg selv mulighet til å lade batteriene i en hektisk høytid.
Midt i smørøyet i Torggata 10.
Yin Yoga og Yoga Nidra anbefales til deg som ønsker å forebygge eller lindre stressrelaterte lidelser, blant annet indre uro, trøtthet, lav energi, utmattelse, forskjellige rygg- og nakkeplager, spenninger i muskulaturen og dårlig søvn. Ved å ta deg tid til å gi deg selv aktiv hvile, vil du kunne være mer tilstede for de rundt deg i etterkant.
Maks 8 personer.
Julepris 290,- for nye deltakere 250,- for kursdeltakere på mine kurs i høst.
Book din plass på:https://medisinsk-yoga-oslo.punchpass.com/classes/16254355