Barnas lørdag: Barneyoga - Et eventyr med bevegelse

Name: Barnas lørdag: Barneyoga - Et eventyr med bevegelse
Start: 2024-11-30T12:00:00+01:00
End: 2024-11-30T12:45:00+01:00
Location: Vetlandsveien 99-101, 0685 Oslo, Norway

Schedule

Sat Nov 30 2024 at 12:00 pm to 12:45 pm

UTC+01:00

Location

Vetlandsveien 99-101, 0685 Oslo, Norway | Oslo, OS

Bli med på en eventyrlig yogatime!
Et eventyr med bevegelse starter med puste- og lytteøvelser ledet av Ellen Langvandsbråten. Vi varmer opp kroppen med ulike øvelser, før Ellen leser for oss. Til boka gjør vi ulike yogaøvelser. Stunden avsluttes med avspenning til musikk.
Barna lærer viktigheten av å være tilstede her og nå. Barneyoga er bra for konsentrasjon, balanse, styrke, koordinasjon og det gir rom for hvile i en hektisk hverdag. Denne lille stunden blir også en god stund for barna sammen med foreldrene.
Yogatimen er gratis. Velkommen.