Rauhanmeditaatio - A meditation for peace

Name: Rauhanmeditaatio - A meditation for peace
Start: 2024-11-11T17:00:00+02:00
Location: Senaatintori & Tuomiokirkko

Schedule

Mon Nov 11 2024 at 05:00 pm

UTC+02:00

Location

Senaatintori & Tuomiokirkko | Helsinki, ES

Kokoonnumme yhteiseen meditaatioon maanantaina 11.11. sekä maanantaina 16.12. klo 17-18 Senaatintorilla Tuomiokirkon rappusilla.
Pysähdymme yhdessä hiljaiseen istumameditaatioon rauhan, elämän ja inhimillisyyden puolesta.
Kokoontuminen on poliittisesti ja uskonnollisesti sitoutumaton ja pidämme sen vapaana uskonnollisista, poliittisista, kansallisista ym. symboleista.
Jokainen on tervetullut paikalle sellaisena kuin on, oman harjoituksensa kanssa.
Meditaation alussa on lyhyt ohjeistus, jotta kaikkien halukkaiden on mahdollista ja mahdollisimman helppoa osallistua. Myös niiden, joille meditaatio ei ole ennestään tuttua. Ei ole olemassa kuitenkaan oikeaa tai väärää tapaa osallistua, hiljaisuudessa istuminen riittää.
Muistakaa pukeutua lämpimästi ja sään mukaan. Istuma-alustaksi kelpaa esimerkiksi retkeilyalusta. Suositeltavaa on ottaa mukaan myös jokin istumakoroke (esim. pieni tyyny), jotta pidempään paikallaan istuminen on helpompaa.
Meditaation kesto n. 40 min, jonka aluksi n. 15-20 min alustus. Lopuksi on mahdollisuus jäädä jakamaan muiden kanssa yhteistä kokemusta ja omia tunnelmiaan.
Tervetuloa mukaan! 🤍 🕊️