Pust, yoga, avspenning 4 ukers kurs
Torsdag 15.10/22.10/29.10/05.11
kl 17.00-18.15
Sted: DHHM
Pris:
Ordinær 1100/880 *EARLYBIRD
Stud./hon. 880/550 *EARLYBIRD
*EARLYBIRD pris før 25.september!
Info og påmelding https://www.romforpust.no/kursworkshop.html
Kurset vil ha fokus på sammenhengen mellom pust, kropp og avspenning. Vi vil arbeide med ulike puste- og avspenningsteknikker, yin-yoga (rolig yoga) og bevegelse med somatisk fokus.
Undervisningen vil ha en rolig og dynamisk tilnærming og krever ingen erfaring/forkunnskap.
Where is it happening?
Event Location & Nearby Stays:



















