Psicologia del Combattimento e Difesa Personale

Obiettivi del Seminario:
Comprendere la paura: analizza le radici psicologiche della paura e il suo impatto sulle prestazioni.
Gestire lo stress: scopri tecniche per controllare il livello di stress e mantenere la calma sotto pressione.
Migliorare la resilienza: sviluppa una mentalità resiliente per affrontare situazioni difficili con fiducia.
Applicazioni pratiche: esercitazioni pratiche per mettere in pratica le tecniche apprese

Host or Publisher Giuseppe Iannone - Psicologo Psicoterapeuta Istruttore di Difesa Personale