Prova på Mindfulness

Name: Prova på Mindfulness
Start: 2024-10-27T15:00:00+02:00
End: 2024-10-27T18:00:00+02:00
Location: Österlånggatan 16

Schedule

Sun Oct 27 2024 at 03:00 pm to 06:00 pm

UTC+02:00

Location

Österlånggatan 16 | Stockholm, ST

Ge dig själv tillfälle att landa i mjuk meditation tillsammans med andra. Under ledning av Jondi Jonsson Lecapre och Sofia French får du tillfälle att prova på mindfulness, både stillasittande och i rörelse, samt en kort introduktion till de 9 attityderna som är centrala i mindfulness.
Värdarna för denna dag, Jondi Jonsson Lecapre och Sofia French gick tillsammans på dansgymnasium och delar båda passionen för närvaro, rörelse och personlig utveckling. De är båda utbildade mindfulnessinstruktörer. Detta är deras första samarbete kring medveten närvaro/mindfulness.
När: 27 oktober kl 14-17
Var: Österlånggatan 16
Hur: anmälan via messenger eller mejl: [email protected] eller [email protected]
300kr/pp (max 10 personer, så först till kvarn …)