Offene Gruppe: Achtsamkeit, Meditation & Entspannung

Schedule

Mon, 02 Nov, 2026 at 06:00 pm to Mon, 09 Nov, 2026 at 06:00 pm

UTC+01:00
Location

Adlershof | Berlin, BE

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Die offene Abendgruppe für mehr Ruhe, Selbstwahrnehmung und innere Balance
Einmal pro Woche raus aus dem Alltag und hinein in einen Raum, in dem du bei dir ankommen, durchatmen und neue Möglichkeiten der Selbstregulation kennenlernen kannst.
In unserer regelmäßigen Gruppe verbinden wir Achtsamkeit, Meditation, Entspannung und körperorientierte Übungen. Dabei lernst du verschiedene Methoden kennen, die dich dabei unterstützen können, Stress besser wahrzunehmen, Anspannung zu regulieren und einen bewussteren Umgang mit dir selbst zu entwickeln.
Termin: Ab Montag, 02.11.2026 immer montags (außer Ferien/Feiertage in Berlin), 18:00–19:30 Uhr
Ort: in der Praxisgemeinschaft
Einzeltermin: 15 €
5er-Karte: 65 €
10er-Karte: 125 €
Die Karten können flexibel für die Gruppe genutzt werden. Ein Einstieg ist jederzeit nach vorheriger Anmeldung möglich. Maximale Teilnehmerzahl: 12
Mehr Infos und Anmeldung: https://www.sinn-und-seele-coaching.de/seminare-and-kurse/
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Where is it happening?

Adlershof, Berlin, Germany

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Fidicinstraße 3, Berlin

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Life Artists Creators Hub

WORKSHOPS
Mon, 02 Nov at 05:15 pm Experimentierkurs: “Elektrizität und Roboter” 6-8 Jahre

Rykestr. 22, 10405 Berlin, Germany

Mon, 02 Nov at 05:45 pm Leinenführigkeit leicht gemacht

Großbeerenstr. 169 , Haus A, 12277 Berlin, Germany

Mon, 02 Nov at 06:15 pm Berlin loves WCS - Level 3

Chachachicas Tanzkurse für Frauen

WORKSHOPS
Mon, 02 Nov at 06:30 pm Workshop: FRISCH AUS DEM EI

Alt-Tempelhof 29, 12103 Berlin, Deutschland

WORKSHOPS
Mon, 02 Nov at 06:30 pm Aquarell Workshop

Knaackstraße 80, 10435 Berlin, Germany

WORKSHOPS
Mon, 02 Nov at 06:30 pm Book Launch: RISE & ALIGN with Clarisse Monahan, talking with Luisa Weiss

Minoa | Café & Buchhandlung

ART LITERARY-ART
Fri, 24 Nov at 06:00 pm Friday Shake Off | Dance & Meditation

b23

FITNESS WORKSHOPS
Fri, 05 Jan at 06:30 pm BREATHE FREE - Conscious Breathwork Session

Lychener Straße

FITNESS HEALTH-WELLNESS
Wed, 10 Jan at 08:00 pm Conscious Breathwork - ATEMREISE BERLIN

ATEMREISE - Conscious Breathwork

FITNESS ART
Mon, 22 Jan at 08:00 pm MUT-UP! Berlin- Gemeinsam, mutig und Du selbst sein! - Gruppen Coaching

Kieztreff Koepjohann, Große Hamburger Straße, Berlin, Deutschland

FITNESS
Tue, 20 Feb at 07:30 pm Yoga-Meditation im Schillerkiez

raum 5- Praxis für Körperarbeit

HEALTH-WELLNESS MEDITATION
Sat, 27 Jul at 03:15 pm Aerial Yoga in Berlin (Samstag und Sonntag)

Herbertstraße 11

FITNESS HEALTH-WELLNESS
Sun, 08 Dec at 02:00 pm Introduction to Tantra - a Workshop for Beginners in Berlin

Sophie Heldens Tantra

FITNESS WORKSHOPS
Sat, 08 Feb at 04:00 pm Kakaozeremonie & Yoga in Berlin

Lichtkosmos, Yoga und Café

FITNESS HEALTH-WELLNESS
Tue, 11 Feb at 06:30 pm Relaxing Sound Journey

Pasteurstraße 28

HEALTH-WELLNESS MEDITATION
Tue, 13 May at 07:00 pm PSYCHEDELIC BREATH AND DANCE AT GENEZARETHKIRCHE NEUKÖLLN

Genezarethkirche

FITNESS HEALTH-WELLNESS
Mon, 21 Jul at 06:00 pm Healthy Back

Wrangelstraße 54

WORKSHOPS HEALTH-WELLNESS
Mon, 28 Jul at 06:30 pm Blissfull Gong Bath

Pasteurstrasse 28

FITNESS

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