NEUJAHR & RAUHNÄCHTE YOGA Retreat (PRÄVENTIONSWOCHENENDE)

Name: NEUJAHR & RAUHNÄCHTE YOGA Retreat (PRÄVENTIONSWOCHENENDE)
Start: 2025-01-03T17:00:00+01:00
End: 2025-01-05T13:00:00+01:00
Location: Yoga Barn Berlin

Schedule

Fri, 03 Jan, 2025 at 05:00 pm to Sun, 05 Jan, 2025 at 01:00 pm

UTC+01:00

Location

Yoga Barn Berlin | Berlin, BE

NEUJAHR & RAUHNÄCHTE YOGA RETREAT
Sehnst du dich nach einer Pause von all dem Trubel der Feiertage? Oder bist du voller Neugier und Vorfreude auf das, was das neue Jahr bringen mag? Ganz gleich, ob du Ruhe suchst oder voller Tatendrang bist – dieses Retreat ist deine Einladung, innezuhalten und neu durchzustarten.
Unser NEUJAHR & RAUHNÄCHTE YOGA RETREAT bietet dir zwei Tage des Rückzugs, um tief durchzuatmen und wieder bei dir anzukommen. Gemeinsam nutzen wir die magische Zeit der Rauhnächte, um Altes loszulassen und das Neue mit offenen Armen zu empfangen. In geführten Meditationen öffnen wir den Raum für Dankbarkeit, Akzeptanz und Loslassen – eine Gelegenheit, dich innerlich zu klären und neu auszurichten.
Den Übergang ins neue Jahr feiern wir mit einer kraftvollen Feuerzeremonie, die Transformation symbolisiert. Im Schein der Flammen darfst du deine Visionen, Träume und Herzenswünsche für das kommende Jahr ins Universum senden.
Unser Retreat findet im charmanten HAUS BIRNBAUM an der Havel statt – ein Ort wie aus einem Märchen. Eingebettet in eine malerische Landschaft aus stillen Seen, weiten Wiesen und sanften Hügeln lädt dich die Natur ein, ganz bei dir anzukommen. Hier findest du den Raum, um tief durchzuatmen und dich von der Ruhe der Umgebung tragen zu lassen.
Was dich erwartet:
ENERGIEGELADENE MORGENDLICHE YOGA-SESSIONS, die deinen Körper wecken und dich mit frischer Lebenskraft erfüllen.
TIEFE, ACHTSAME MEDITATIONEN, die deinen Geist klären und dich in einen Zustand tiefer innerer Ruhe führen.
Ein RAUHNÄCHTE-RITUAL, das dir hilft, die Weisheit dieser besonderen Tage zu nutzen und voller Zuversicht in das neue Jahr zu blicken.
SANFTES YIN YOGA am Kamin, um den Abend entspannt ausklingen zu lassen und deinen Körper in tiefes Loslassen zu führen.
NÄHRENDE, KÖSTLICHE MAHLZEITEN, die nicht nur deinen Körper, sondern auch deine Seele verwöhnen.
Neben den gemeinsamen Aktivitäten bleibt genug Zeit für dich: Spaziere durch die Natur, atme die frische Luft ein, erkunde die stillen Pfade oder entspanne einfach im gemütlichen Haus. Hier hast du die Freiheit, dich zurückzuziehen oder in inspirierender Gemeinschaft zu verweilen.
Dieses Retreat ist eine Oase, die dir Raum schenkt, Körper, Geist und Seele zu erneuern. Lass das Alte los, lade frische Energie ein und gehe voller Klarheit, Gelassenheit und positiver Ausstrahlung ins neue Jahr. Du wirst mit gestärktem Körper, ruhigem Geist und offenem Herzen zurückkehren, bereit, das kommende Jahr mit all seinen Möglichkeiten willkommen zu heißen.
DEIN NEUES JAHR BEGINNT HIER. BIST DU BEREIT, DEIN INNERES FEUER ZU ENTZÜNDEN?
Es sind alle Level herzlich Willkommen.
Die Teilnehmerzahl ist begrenzt.
TAGESABLAUF:
Freitag:
Ab 16 Uhr Anreise
17.00 - 19.00 Uhr Begrüßung und eine Yogastunde zum Einstieg
19.30 Uhr Abendessen
20.30 - 21.15 Uhr Yoga Nidra
Samstag:
08.00 - 10.00 Uhr Meditation und Yoga und Jorunaling
10.30 Uhr Brunch
13.00 - 14.00 Uhr Meditation
14.30 Uhr kleiner Snack
17.00 - 18.30 Uhr Yin Yoga mit Kamin
19.00 Uhr Abendessen
20.00 Uhr kleine Feuerzeremonie
Sonntag:
08.00 - 10.00 Uhr Meditation und Yoga
10.30 Uhr Brunch
danach check out (spätestens 13 Uhr)
LEHRERIN:
Jana
Termin:
03. - 05.01.2025
SEMINARKOSTEN (INK. YOGA, MATERIALEN UND RAUM):
200 Euro
Für dieses Wochenende besteht die Möglichkeit einer Zuzahlung über die Krankenkasse. Wir besitzen alle notwendigen Voraussetzungen der Zentralen Prüfstelle Prävention, um zertifzierte Kurse anzubieten. Dafür bekommt ihr nach dem Wochenende ein Zertifkat.
KOSTEN FÜR UNTERKUNFT INKL. VERPFLEGUNG:
Das Seminarhaus Birnbaum liegt inmitten einer Wasserlandschaft. Ein naturbelassener See ist in 5 Minuten zu Fuß erreichbar. Viele Spazierwege führen durch die bezaubernde Natur und im klaren Wasser lässt es sich herrlich Schwimmen, Angeln oder Laufen. Wer Ruhe und Entspannung sucht, ist hier auf jeden Fall richtig!
Doppelzimmer mit Flurbad:
199 € inkl. Verpflegung pro Person für 2 Nächte
Doppelzimmer mit eigenem Bad:
223 € inkl. Verpflegung pro Person für 2 Nächte
Einzelzimmer (begrenzt) mit Flurbad:
231 € inkl. Verpflegung pro Person für 2 Nächte
Bettwäsche & Handtücher sind inklusiv
ORT/ADRESSE/TREFFPUNKT:
Bergstraße. 22,
14550 Groß Kreutz, OT Götzer Berge
Anreise:
Mit der Bahn von Berlin aus: RE1 (stündlich ab Hauptbahnhof, Ostbahnhof, Ostkreuz, Zoo etc.) bis Bahnhof Götz – von hier sind es ca. 4 km bis zum Haus. Idealerweise bringst Du Dein Rad mit, oder wir holen dich dort ab und manchmal fährt auch ein Bus.
Wir haben wenig Parkplätze, deshalb begrüßen wir es sehr, wenn ihr mit Zug oder Fahrrad anreist bzw. Fahrgemeinschaften bildet.
Lehrerin: Jana
Anmeldung unter:
[email protected]
Sollte das Wochenende aus irgendwelchen Gründen abgesagt werden, wird es einen alternativen Termin geben.