Mestringskurs i Bergen

Name: Mestringskurs i Bergen
Start: 2026-04-13T09:30:00+02:00
End: 2026-04-14T15:30:00+02:00
Location: Norges Blindeforbund Hordaland

Schedule

Mon, 13 Apr, 2026 at 09:30 am to Tue, 14 Apr, 2026 at 03:30 pm

UTC+02:00

Location

Norges Blindeforbund Hordaland | Bergen, HO

Endelig er vi tilbake i Bergen! 🎉 Vi er så heldige å få låne Blindeforbundets lokaler til våre kurs og åpne treff.
Dette kurset inneholder en fagdel om bipolare lidelser, en gjennomgang av mestringsstrategier og stemningsregistrering, samt erfaringsforedrag fra frivillige.
Påmelding: https://bipolarforeningen.no/arrangementer/mestringskurs-i-bergen-6/

⏰ Datoer og program:
Mandag 13.04.26 fra kl. 09.30-15.30 (registrering fra kl. 9.30)
Tirsdag 14.04.26 fra kl. 10.00-15.30

Mandag 13. april
09.30 – 10.00 Oppmøte og registrering
10.00 – 10.15: Velkomst og presentasjon av mestringskurset
10.15 – 12.00: Fagforedrag om bipolar lidelse ved Avd. overlege Jan Alexander Steier,
Avd. for stemningslidelser, Haukeland Universitetssjukehus
12.00 – 13.00: Lunsj
13.00 – 15.00: Erfaringsutveksling i grupper* med pauser
15.00 – 15:30: Oppsummering og avslutning
Tirsdag 14. april
10.00 – 10.15: Oppsummering fra i går
10.15 – 11.15: Mestringsstrategier
11.15 – 11.30: Pause
11.30 – 12.00: Handlingsplan og stemningsregistrering
12.00 – 13.00: Lunsj
13.00 – 13.45: Livet med bipolar lidelse: Erfaringsforedrag
13.45 – 14.00: Pause
14.00 – 15.00: Erfaringsutveksling i grupper*
15.00 – 15.30: Avslutning

* Begge dager er det satt av tid til erfaringsutveksling (og pauser under disse). Det er valgfritt om og hvor mye man ønsker å dele. Det er helt greit å kun lytte til andre også.

💸 Pris:
Det koster kr 750,- for medlemmer å delta på kurset. Dette inkluderer lunsj begge dager, samt kaffe, te og vann. Husk å krysse av for evt. allergier i påmeldingsskjema.