MEDITÁCIÓ Szádhana Este | SAMSARA és tudat

Name: MEDITÁCIÓ Szádhana Este | SAMSARA és tudat
Start: 2026-06-08T19:00:00+02:00
End: 2026-06-08T20:45:00+02:00
Location: Cinema MOM

Schedule

Mon Jun 08 2026 at 07:00 pm to 08:45 pm

UTC+02:00

Location

Cinema MOM | Budapest, BU

SAṀSĀRA & tudat - a változás és a jelenlét határán
– együtt áramolni az élet emelkedő és süllyedő hullámaival –
MEDITÁCIÓ SZÁDHANA ESTÉT TARTUNK
június 8-án hétfőn 19 órától a Cinema MOM 2-ES RELAX TERMÉBEN
(Budapest, 12. ker. Alkotás u. 53. | A MOM Park emeletén)
---
A saṁsāra az élet körforgása. Az élet áramlása.
Annak a világnak a hullámzása, amelyet a gondolataink és érzéseink alakítanak.
---
Volt már olyan, hogy teljesen belemerültél dolgokba, sodródtál velük automatikusan… és a végére úgy érezted, szétszóródtál?
Mintha minden vitt volna magával – csak te valahogy nem voltál igazán ott.
---
A saṁsāra erről is szól: amikor elveszünk az áramlásban.
És arról is, hogy bármikor vissza tudunk találni.
Hogyan tudunk kilépni abból, ami elsodor?
Hogyan ne szórd szét az energiád, miközben minden változik körülötted?
És hogyan találhatjuk meg újra azt a belső „fonalat”, ami visszavezet önmagunkhoz?
„A nyugalom nem luxus, hanem a természetes állapotunk.”
Ezen az estén nem a hullámokat fogjuk kisimítani. Egyszerűen gyakorlunk jelen lenni – együtt áramolni úgy, hogy közben nem veszítjük el a középpontunkat.
Hogy meglássuk: a változások mögött ott van bennünk valami, ami nem hullámzik.
---
MI FOG TÖRTÉNNI AZ ESTÉN?
✨ egy rövid inspiráló előadással indulunk
Az előadás munkacíme: SAṀSĀRA & tudat - a változás és a jelenlét határán
✨majd gyakorlunk:
- könnyed, letisztult mindfulness jelenlétet handpannel,
- gyakoroljuk, hogyan hozzuk vissza a figyelmet, amikor kell,
- finom belső újrarendeződést a saṁsārán innen és túl
- és energia-összegyűjtést
✨ lesz egy yantra meditáció (yantra=geometrikus mandala)
- és egy csendes, advaita (nem kettősség) irányú meditáció, ahol ránézünk: mi az, ami mindig stabil bennünk
Ez az este egy kis megállás, és önmagunkhoz visszatalálás lesz.
---
Ha jólesne egy könnyed, mégis mély feltöltődés a nyár elejére, szeretettel várunk! ❤️❤️
108 perc meditáció és szellemi wellness
Gyere el! REGISZTRÁLJ ITT: https://www.mantrasound.hu/hu/rendezvenyek/rid/34
GYAKORLÁS, ÉLMÉNY, FELTÖLTŐDÉS
📍 Helyszín: MOM Park | Cinema MOM 2-ES RELAX TERMÉBEN | Budapest, 12. ker., Alkotás u. 53. | A MOM Park emeletén
📅 Időpont: 2026. június 8. hétfő 19 óra
---
Kik tartják a programot?
A szádhana estét és a meditációkat vezeti:
Dr. Bakos Judit Eszter
a Narada Védikus Akadémia társalapítója, urbán jógi, kutató, filozófus, író, jóga- és mindfulness tanár, meditációs vezető, zenész
A meditációkhoz a hangflow-t
Vadas Zsuzsanna hozza handpanen.
Hangmérnök: Illés Gábor
---
Szeretettel várunk!!
A következő alkalom ősszel lesz. Gyere el most!
Ahol lefoglalhatod a foteled az estére:
https://www.mantrasound.hu/hu/rendezvenyek/rid/34
---
Kiknek szól ez a program?
- azoknak, akiket érdekel a meditáció életjobbító tudása (dhyana vidya);
- azoknak, akik képzésre járnak vagy jártak hozzánk és gyakorlási alkalmat keresnek;
- azoknak, akik meditálnak, de még nem jártak Náradás gyakorló esten;
- azoknak, akik még nem meditáltak eddig, de kíváncsiak, hogy mit tud a meditáció és a mantra?
- azoknak, akiknek jólesne kikapcsolódni picit a mindennapok tempójából;
- és azoknak, akik jó társaságra (szanga) és hasznos, beépíthető tudásra (gjána) vágynak
---
Belépő: 4990 Ft | A belépő tartalmaz egy 2400 Ft értékű meditációs hanganyagot QR kódkártyán.
----
REGISZTRÁCIÓ: https://www.mantrasound.hu/hu/rendezvenyek/rid/34
---
Szeretettel várunk erre a közös gyakorló estére!
Regisztrálj és írd be a naptáradba!
---
*Az eseményen kép- és hangfelvétel készülhet! A jegyvásárlásoddal és megjelenéseddel hozzájárulsz a felvételek elkészítéséhez és a Narada Védikus Akadémia, ill. a Virinchi MantraSOUND általi, saját promóciós célú felhasználásához.