Ku Równowadze - grupa dla Kobiet
Schedule
Tue Oct 21 2025 at 06:00 pm to 07:30 pm
UTC+02:00Location
Yoga & Pilates Szkoła Zofii ulica Leona Droszyńskiego 28A , 80-381 Gdańsk, Polska | Gdansk, PM
Advertisement
Od wypalenia🪫do równowagi🔋 - Grupa wsparcia dla Kobiet Początek: Październik 2025 | Koniec: Czerwiec 2026 Częstotliwość: raz na dwa tygodnie | Kameralna grupa: TYLKO 6 Miejsc 🙍🏼♀️
Czy czujesz, że utknęłaś w miejscu? Twój wewnętrzny akumulator jest na wyczerpaniu?
Brakuje Ci energii? Czujesz się zmęczona – nawet tuż po przebudzeniu?
Kiedyś wystarczył spacer, kawa, kilka głębokich oddechów. Dziś? Nic nie działa.
Jakby Twoje wewnętrzne baterie odmawiały posłuszeństwa.
Pragniesz na nowo odzyskać Swoją wewnętrzną siłę, zbudować pewność siebie i zacząć żyć w pełni, ale brakuje Ci wsparcia i motywacji? Czy doskwiera Ci wypalenie zawodowe lub życiowe a może też rodzicielskie. W ferworze obowiązków zapomniałaś o Sobie, lub musiałaś odłożyć Siebie na później.
Zapraszam Cię do niezwykłej, kameralnej grupy rozwojowej – Kobiecej Przystani. To miejsce stworzone dla kobiet, które pomimo codziennych obowiązków pragną się rozwijać, odzyskać radość i pełnię życia. Razem będziemy budować zaufanie do siebie i świata, dochodząc do akceptacji siebie i wewnętrznego spokoju.
Dlaczego ta grupa jest dla Ciebie?
Nasze grupowe spotkania mają na celu głębsze zrozumienie SIEBIE, rozwój osobisty oraz wsparcie w radzeniu sobie z codziennymi wyzwaniami. Porozmawiamy o tym, co nie działa, i wspólnie poszukamy rozwiązań. Chociaż nie jest to terapia w ścisłym znaczeniu, udział w grupie ma głęboki, terapeutyczny wpływ na jej uczestniczki, sprzyjając osobistemu wzrostowi i uzdrowieniu.
Ta grupa jest dla Ciebie, jeśli:
🤝 Potrzebujesz Kobiecej Energii
🌿Czujesz, że utknęłaś w życiu (doświadczasz wypalenia życiowego) i próbujesz wdrożyć zmiany, ale bez rezultatów.
🌿Masz objawy wypalenia zawodowego, braku energii i motywacji w pracy.
🌿Pracujesz nad sobą, ale masz wrażenie, że powtarzasz w kółko te same schematy.
🌿Twoja pewność siebie jest coraz słabsza.
🌿Dobija Cię kryzys i nie bardzo wiesz, co dalej.
🌿Czujesz, że tracisz wiarę w to, że uda Ci się „TO” ogarnąć.
Niezależnie od tego, gdzie jesteś w życiu, nasza grupa jest dla każdej kobiety, która chce poczuć się lepiej sama ze sobą i realizować swoje cele i marzenia. To przestrzeń, w której wspólnie będziemy przyglądać się temu, co trudne, i wspierać się w drodze do miłości do Siebie.
Wierzę, że razem możemy odnaleźć ukojenie, zrozumienie i siłę do wprowadzenia zmian, które pozwolą Ci otworzyć się na życie, jakiego pragniesz i na które zasługujesz.
Co zyskasz, dołączając do grupy?
Podczas naszych spotkań będziemy pracować nad:
✅ Wzmocnieniem pewności siebie i budowaniem zdrowego poczucia własnej wartości.
✅ Odzyskaniem siły i motywacji do działania, zwłaszcza w kontekście wypalenia.
✅ Radzeniem sobie z lękiem przed oceną i otwieraniem się na nowe możliwości.
✅ Rozpoznawaniem i zmienianiem powtarzających się schematów.
✅ Znajdowaniem wewnętrznego spokoju i akceptacji.
✅ Wspólnym poszukiwaniem rozwiązań dla codziennych wyzwań i trudności.
✅ Budowaniem wspierających relacji z innymi kobietami.
💡Grupa będzie liczyć tylko 6 Kobiet plus JA jako wasza Towarzyszka w drodze do Równowagi.
Spotykać będziemy się 2 razy w miesiącu by mieć czas na refleksję i jeśli tak wybierzesz wprowadzeniu zmian.
⏰Spotkania będą trwać 1,5 godziny ( jeśli będzie potrzeba może trwać 2h )
📌Miejsce Gdańsk u. Droszyńskiego 28A
Yoga & Pilates Szkoła Zofii Netter
💸Inwestycja w Siebie to 160,00 za miesiąc (2 spotkania)
💸Przy płatności za 4 spotkania 300,00
💸Gdy zdecydujesz się na całość zyskujesz miesiąc gratis czyli 1200,00
Zapisy w wiadomości prywatnej.
Cześć! Jestem Wiktoria – kobieta, która utknęła, była wypalona zawodowo i w wieku 40 lat odważyła się na powrót do swojego źródła, by spełnić swoje najgłębsze marzenia. Obecnie kończę studia psychoterapeutyczne [ a może właśnie już je skończyłam bo nie znam jeszcze daty październikowej obrony ] z pasją i zaangażowaniem wspierając kobiety w ich drodze do pełniejszego życia. od prawie 3 lat prowadzę kręgi, spotkania dla kobiet i sesje indywidualne.
Pomagam w odzyskaniu pewności siebie, uwolnieniu się od ciężaru przeszłości oraz przejściu przez wypalenie zawodowe i życiowe, EMOCJONALNE (tzw. "utknięcie"). Razem odkryjemy Twoje IKIGAI.
Jako mama, żona, psychoterapeutka, w mojej pracy łączę sprawdzone metody terapeutyczne z podejściem holistycznym. Wykorzystuję szeroki wachlarz technik, moje ulubione to Manifestacja Marzeń, Radykalne Wybaczenie czyli (samoakceptacja, samo wybaczenie, otwarcie się na dobrobyt) , Uważność, Voice Dialogue, Rysunek Terapeutyczny, pracę z przekonaniami, Wewnętrznym Dzieckiem i Krytykiem. Stacjonarnie prowadzę Grę SATORI Radykalnego Wybaczania, tworze również E-booki i Workbooki oraz karty Afirmacyjno - Rozwojowe.
Kobieca Przystań to miejsce, gdzie każda kobieta może odnaleźć wewnętrzny spokój, siłę i spełnienie. Wierzę, że połączenie tradycyjnych metod z holistycznym podejściem pozwala na głęboką transformację. Z serca zapraszam Cię do Niej!
Poza pracą, uwielbiam proste przyjemności: spacery, taniec, kontemplowanie nieba i drzew, słuchanie śpiewu ptaków, a przede wszystkim spędzanie czasu z moją rodziną i dbanie o siebie.
Advertisement
Where is it happening?
Yoga & Pilates Szkoła Zofii ulica Leona Droszyńskiego 28A , 80-381 Gdańsk, Polska, ulica Leona Droszyńskiego 28A, 80-381 Gdańsk, Polska, Gdansk, PolandEvent Location & Nearby Stays:
