Krav Maga csoport indul kezdőknek és újrakezdőknek a Lehel térnél - női oktatóval
Advertisement
🥊 KRAV MAGA – VEGYES FELNŐTT ÖNVÉDELMI TRÉNING
Szeretnéd kipróbálni az önvédelmet, de nem versenysportra, MMA-karrierre vagy katonai kiképzésre vágysz?
Olyan pörgős, fizikális edzést keresel, ahol fejlődik az erőnléted, megtanulhatsz határozottabban mozogni, és fokozatosan megismerkedhetsz az önvédelem alapjaival?
Akkor ezt a csoportot Neked találtuk ki. 👊
━━━━━━━━━━━━━━
👩🦰👨 Vegyes felnőtt csoport – nőknek és férfiaknak, női oktató vezetésével
Teljesen kezdőként és újrakezdőként is csatlakozhatsz.
Az edzéseken többek között:
✅ stabil küzdőállást és mozgást
✅ ütéseket és rúgásokat
✅ fogásokból, fojtásokból való szabadulásokat
✅ különböző önvédelmi technikákat
✅ egyéni- vagy páros erőnléti és koordinációs feladatokat
gyakorlunk.
A cél nem az, hogy versenyzőt faragjunk belőled, hanem hogy egyre magabiztosabban használd a testedet, fejlődj fizikálisan, és legyenek olyan alapjaid, amelyekre egy váratlan helyzetben támaszkodhatsz.
━━━━━━━━━━━━━━
💥 Kit várunk?
Olyan nőket és férfiakat, akik szeretnének tanulni, nyitottak a javításra, és szívesen dolgoznak együtt másokkal egy lendületes, jó hangulatú csoportban.
Nem kell erősnek lenned.
Nem kell küzdősportos múlttal rendelkezned.
Csak gyere úgy, hogy szeretnél fejlődni.
━━━━━━━━━━━━━━
📍 HELYSZÍN
SAGym
Budapest XIII. kerület
Victor Hugo utca 6.
(Lehel tér)
⏰ IDŐPONT
Kedd és csütörtök
19:00–20:00
A csoport megfelelő számú jelentkező esetén indul.
━━━━━━━━━━━━━━
🥊 Az edzéseket vezeti
Berta Orsolya
✔ Krav Maga oktató
✔ DEFENDO oktató
✔ Amazon Instructor
✔ SAFE Kid oktató
━━━━━━━━━━━━━━
🎟️ START jegy: 4000 Ft
Ha úgy döntesz, hogy csatlakozol hozzánk, az összeget beszámítjuk az első havi tagsági díjba.
💳 Havi tagsági díj: 22 000 Ft
(heti 2 edzés)
━━━━━━━━━━━━━━
📩 REGISZTRÁCIÓ SZÜKSÉGES
👉 https://forms.gle/hBkaqQZnz87EoEMG7
📞 +36 30 330 0009
━━━━━━━━━━━━━━
💜 Ha nőként először inkább kizárólag női csoportban próbálnád ki magad, az űrlapon az Amazon női önvédelmi tréningek közül is választhatsz.
Regisztrálj, és találkozunk az edzésen! 👊
Szeretnéd kipróbálni az önvédelmet, de nem versenysportra, MMA-karrierre vagy katonai kiképzésre vágysz?
Olyan pörgős, fizikális edzést keresel, ahol fejlődik az erőnléted, megtanulhatsz határozottabban mozogni, és fokozatosan megismerkedhetsz az önvédelem alapjaival?
Akkor ezt a csoportot Neked találtuk ki. 👊
━━━━━━━━━━━━━━
👩🦰👨 Vegyes felnőtt csoport – nőknek és férfiaknak, női oktató vezetésével
Teljesen kezdőként és újrakezdőként is csatlakozhatsz.
Az edzéseken többek között:
✅ stabil küzdőállást és mozgást
✅ ütéseket és rúgásokat
✅ fogásokból, fojtásokból való szabadulásokat
✅ különböző önvédelmi technikákat
✅ egyéni- vagy páros erőnléti és koordinációs feladatokat
gyakorlunk.
A cél nem az, hogy versenyzőt faragjunk belőled, hanem hogy egyre magabiztosabban használd a testedet, fejlődj fizikálisan, és legyenek olyan alapjaid, amelyekre egy váratlan helyzetben támaszkodhatsz.
━━━━━━━━━━━━━━
💥 Kit várunk?
Olyan nőket és férfiakat, akik szeretnének tanulni, nyitottak a javításra, és szívesen dolgoznak együtt másokkal egy lendületes, jó hangulatú csoportban.
Nem kell erősnek lenned.
Nem kell küzdősportos múlttal rendelkezned.
Csak gyere úgy, hogy szeretnél fejlődni.
━━━━━━━━━━━━━━
📍 HELYSZÍN
SAGym
Budapest XIII. kerület
Victor Hugo utca 6.
(Lehel tér)
⏰ IDŐPONT
Kedd és csütörtök
19:00–20:00
A csoport megfelelő számú jelentkező esetén indul.
━━━━━━━━━━━━━━
🥊 Az edzéseket vezeti
Berta Orsolya
✔ Krav Maga oktató
✔ DEFENDO oktató
✔ Amazon Instructor
✔ SAFE Kid oktató
━━━━━━━━━━━━━━
🎟️ START jegy: 4000 Ft
Ha úgy döntesz, hogy csatlakozol hozzánk, az összeget beszámítjuk az első havi tagsági díjba.
💳 Havi tagsági díj: 22 000 Ft
(heti 2 edzés)
━━━━━━━━━━━━━━
📩 REGISZTRÁCIÓ SZÜKSÉGES
👉 https://forms.gle/hBkaqQZnz87EoEMG7
📞 +36 30 330 0009
━━━━━━━━━━━━━━
💜 Ha nőként először inkább kizárólag női csoportban próbálnád ki magad, az űrlapon az Amazon női önvédelmi tréningek közül is választhatsz.
Regisztrálj, és találkozunk az edzésen! 👊
Advertisement
Where is it happening?
Victor Hugo utca 6, Budapest 1132, Magyarország, Victor Hugo utca 6, Budapest 1132, Magyarország, Budapest, Hungary
Event Location & Nearby Stays:
Know what’s Happening Next — before everyone else does.
Host or PublisherKrav Maga - Classic Krav Maga Hungary
